investigación sobre el estrés docente

El cambio producido en la sociedad en estos últimos años ha influido en la vida de las personas porque se han modificado los valores imperantes en otros momentos históricos, y éstos, como guías de actuación y pautas de conducta de las personas han sufrido una transformación ya que el hombre influye en la sociedad convirtiéndose en agente de los cambios pero a la vez es sujeto paciente de las modificaciones producidas en ella.

Se han producido grandes avances científicos, tecnológicos o sanitarios; las concepciones filosóficas han variado a ritmo acelerado, las relaciones personales y las propias interpersonales se  han visto influenciadas por las nuevas tecnologías, originando un concepto de hombre diferente al siglo pasado.

Por otra parte, junto a la familia tradicional se está dando cada vez con más frecuencia  otro tipo de familias con roles cada vez más ambiguos. Hoy existen familias formadas por un solo progenitor, familias con separaciones y divorcios, con hijos de distintos padres o madres conviviendo en el mismo hogar, familias cuyos cónyuges son del mismo sexo… La familia es, con mayor frecuencia nuclear, desapareciendo en la vida de los niños y niñas, figuras como los abuelos,   El derecho y el deber de los padres a la educación de los hijos están siendo  olvidados delegando ese deber en la escuela, siendo el profesorado el que debe asumir estas funciones.

En esta sociedad cambiante “el maestro”  sufre una  pérdida de reconocimiento social debido en gran parte  por la  desvalorización de la cultura y  también el culto actual a las personas con gran poder económico. También se ha producido un  cambio en el  del profesor, al que se le exige no sólo transmitir conocimientos, sino enseñar a aprender a aprender.

En los últimos años se han puesto en marcha varias reformas educativas, la LOGSE, la LOCE, la LOE,  reformas educativas con cambios de estructura, de currículo, de criterios de evaluación,  etc.  El profesorado vive diariamente la falta de motivación del alumnado, la falta de disciplina, el comportamiento de los conocidos objetores escolares distorsionando el desarrollo de convivencia en el aula,  el desinterés de las familias, la falta de promoción del profesorado, la apatía y el largo periodo de tiempo empleado por   la administración en solucionar problemas,   etc. Todas estas situaciones, junto a la nueva forma de vida han provocado  en muchos docentes situaciones angustiantes que en ocasiones ha dado lugar a enfermedades.

El cambio producido en la sociedad en estos últimos años ha influido en la vida de las personas porque se han modificado los valores imperantes en otros momentos históricos, y éstos, como guías de actuación y pautas de conducta de las personas han sufrido una transformación ya que el hombre influye en la sociedad convirtiéndose en agente de los cambios pero a la vez es sujeto paciente de las modificaciones producidas en ella.

Por otra parte, junto a la familia tradicional se está dando cada vez con más frecuencia  otro tipo de familias con roles cada vez más ambiguos. Hoy existen familias formadas por un solo progenitor, familias con separaciones y divorcios, con hijos de distintos padres o madres conviviendo en el mismo hogar, familias cuyos cónyuges son del mismo sexo… La familia es, con mayor frecuencia nuclear, desapareciendo en la vida de los niños y niñas, figuras como los abuelos,   El derecho y el deber de los padres a la educación de los hijos están siendo  olvidados delegando ese deber en la escuela, siendo el profesorado el que debe asumir estas funciones.

En esta sociedad cambiante “el maestro”  sufre una  pérdida de reconocimiento social debido en gran parte  por la  desvalorización de la cultura y  también el culto actual a las personas con gran poder económico. También se ha producido un  cambio en el  del profesor, al que se le exige no sólo transmitir conocimientos, sino enseñar a aprender a aprender.

En los últimos años se han puesto en marcha varias reformas educativas, la LOGSE, la LOCE, la LOE,  reformas educativas con cambios de estructura, de currículo, de criterios de evaluación,  etc.  El profesorado vive diariamente la falta de motivación del alumnado, la falta de disciplina, el comportamiento de los conocidos objetores escolares distorsionando el desarrollo de convivencia en el aula,  el desinterés de las familias, la falta de promoción del profesorado, la apatía y el largo periodo de tiempo empleado por   la administración en solucionar problemas,   etc. Todas estas situaciones, junto a la nueva forma de vida han provocado  en muchos docentes situaciones angustiantes que en ocasiones ha dado lugar a enfermedades.

Estos cambios han  producido alteraciones en muchos profesionales de la educación dando lugar a estrés y enfermedades que producen patología.

En esta investigación se ha analizado las causas, se ha estudiado las que más influyen en los docentes de la Comunidad Autónoma de Murcia y se han propuesto    estrategias de afrontamiento del estrés.

Objetivos de la investigación

La presente investigación tiene como objetivos principales:

1º Conocer las causas que provocan el estrés en el profesorado de la Comunidad Murciana, enumerarlas y comprobar la más recurrente.

2º  Comprobar el conocimiento de las estrategias para prevenir el estrés que los docentes de dicha Comunidad poseen.

Se han conseguido todos los objetivos propuestos

Contenidos

Defini ción de estrés

Estrés laboral

¿Qué es el estrés laboral docente?

Estudios sobre estrés docente

¿Cómo afectan estos estresores al docente?

Estrés como enfermedad

Problemas cotidianos del docente en el aula

Acciones de prevención contra el estrés

Definición del afrontamiento del estrés

Entrenamiento en inoculación del estrés

Medidas para el afrontamiento positivo del estrés

Síndrome de burnout

Prevención del burnout

Se han dado estrategias para eliminar o prevenir el estrés como:

1.- Relajación y control de la respiración. controlar el cuerpo

2.- Conocimiento de los comportamientos del alumnado y  estrategias para mejorarlos

3.- Fomentar las habilidades personales: habilidades de comunicación, técnicas asertivas para mejorar las relaciones

4.- Reestructuración cognitiva e inoculación del estrés para controlar las ideas perjudiciales

5.- Solución de conflictos y la toma de decisiones

para mejorar los comportamientos

6.- Planificar el tiempo libre para evitar el estrés

4.-Metodología

En el diseño se tuvo en cuenta los siguientes apartados:

a) Elaboración de la ficha técnica: características de la muestra.

b) Selección de los instrumentos de medida.

c) Tiempo de aplicación y condiciones de aplicación del instrumento de medida.

d) Tratamiento estadístico.

a). Características de la muestra.

Se entiende por población todos los elementos que tienen una misma característica. En la investigación propuesta la población la forma todo el profesorado de la Comunidad Murciana.

La muestra  elegida es  aleatoria porque  se ha realizado  con el profesorado voluntario que se prestó a la investigación. El número de profesores que han realizado la encuesta y    la entrevista con la investigadora  para determinar el conocimiento de las estrategias de afrontamiento del estrés, ha sido de  cincuenta, de todos los niveles y etapas, elegidas  tanto de Centros públicos como Privados, y de todas las edades.  Luego las variables de esta investigación son las características del profesorado, como  la edad, la etapa en la que desarrollan su actividad y la titularidad del Centro.

El tamaño de la muestra es 50 docentes, con una media de edad de 35 años; el 74%  de los docentes entrevistados  es de sexo femenino y el resto varones;   el 10% de la muestra representa a cargos  directivos, el 24% tutores, el 6% coordinadores de etapa y el 60% profesores; con un promedio de años de servicio de 10,7; un 10% profesorado de infantil, un 26% de primaria y 64% de secundaria. El 60 % eran funcionarios, el 26% interino y el 14 % contratado en colegios concertados.

b). Instrumento de medida. Ficha técnica

1. Instrumento para detectar el conocimiento de las estrategias para prevenir el estrés  que tiene  el profesorado.

Uno de los instrumentos utilizado era una  entrevista semiestructurada, realizada por la autora de este estudio. Ha sido fundamental la interacción verbal entre la investigadora y el sujeto entrevistado.  La entrevista constaba de un conjunto estándar de preguntas preparadas de antemano sobre:

1.  Relajación y control de la respiración.

2.  Conocimiento de los comportamientos del alumnado y  estrategias utilizadas para mejorarlos.

3.  Conocimiento de   las habilidades personales: comunicación, técnicas asertivas, etc.

4.   Información de la reestructuración cognitiva e inoculación del estrés para controlar las ideas perjudiciales.

5.  Utilización de estrategias para solución de conflictos y la toma de decisiones para mejorar los comportamientos.

6.  Planificación del tiempo para prevenir el estrés.

2. Instrumento para detectar las fuentes del estrés.

Se aplicó otro   instrumento,  el cuestionario diseñado por el Instituto Nacional de Higiene y Seguridad en el Trabajo para detectar las fuentes del estrés en los docentes.

Esta escala de fuentes de estrés en el profesorado consta de 56 ítems relativos a los aspectos que pueden constituir fuentes de estrés en cada profesor o profesora. Comprende aspectos referentes a las relaciones del profesorado con el alumnado, padres, compañeros, directivos, con el contenido y la organización del trabajo. Es una escala de tipo Likert, con cinco opciones de respuesta en cada uno de los 56 ítems que la componen.

c). Tiempo de aplicación y condiciones.

Se realizó las entrevistas durante el primer trimestre del curso del curso 2008-2009  y las condiciones establecidas para ello fueron la aceptación voluntaria del profesorado y la creación de un ambiente de sinceridad.

d). Tratamiento estadístico

Se ha utilizado  un ordenador personal, con cálculos estadísticos de  las medias y las desviaciones típicas,  el estudio de los porcentajes  y como herramienta estadística los gráficos pertinentes.

5.-Resultados obtenidos

1º El nivel de estrés del profesorado de la Comunidad Autónoma Murcia se sitúa en 3, 06 entre la escala de 1 a 5 representando el punto númeor 1 la opción “nada” y el punto cinco “mucho” y una desviación típica de 1,97, es decir, se sitúa entre las opciones “algo y bastante” no presentando dispersiones grandes de los valores respecto a la media.

2º Los ítems que producen más estrés son:

Falta de respaldo de los padres en problemas de disciplina.

Agresiones físicas de los alumnos/as.

Realizar cosas con las que no estoy de acuerdo.

Recibir instrucciones incompatibles u opuestas.

Falta de apoyo del equipo directivo.

El profesorado en conjunto puede influir poco en las decisiones del centro.

Malas relaciones con superiores jerárquicos.

Presenciar las agresiones entre los alumnos.

Es decir, lo que produce más estrés en el profesorado son situaciones externas a ellos mismos.

3º Los ítems que producen menos estrés son:

La realización de cambios inadecuados.

Mala consideración de la sociedad hacia mi profesión.

Tener que sustituir al profesorado ausente.

Tratar con los problemas normales de comportamiento de los alumnos.

La evaluación a los profesores/as.

Impartir más clases que otros compañeros/as.

Asistir a tutorías con los padres.

La constatación de que no me gusta la enseñanza.

Las situaciones que  producen menos  estrés son las relacionadas con la profesión de docente, siendo la de menos puntuación la “constatación de que no me gusta la enseñanza”.

4º Los siete factores agrupados en función de los resultados obtenidos del análisis factorial son:

La supervisión por parte de la estructura jerárquica.

Las carencias para el desarrollo del trabajo.

La cooperación, participación, comunicación, etc.

El alumnado.

La adaptación al cambio, la valoración del trabajo por parte de los demás.

La valoración del trabajo por parte de los demás

Las mejoras que se podrían obtener desde el punto de vista profesional.

Ordenados de menos a más:

valoración

2,89

alumnado

2, 92

adaptación

2,92

carencias

3,01

mejoras

3,06

cooperación

3,16

super visión

3,24

El factor que menos influye en el estrés docente es la valoración del trabajo por partes de los demás, y el factor que más estrés produce en los docentes es la supervisión por parte de la estructura jerárquica.

.

5º Es necesario formar al profesorado en estrategias para  fomentar las habilidades personales, comunicación, técnicas asertivas para mejorar las relaciones, así como en  reestructuración cognitiva e inoculación del estrés para controlar las ideas perjudiciales.

6º Conclusiones.

El trabajo puede ser interesante para los docentes en primer lugar porque les permite conocer e identificar las causas de su malestar físico y mental. En segundo lugar, porque le pone en contacto con unas técnicas que les pueden ser útiles.

Sería conveniente seguir en esta línea de investigación ya que es una de las enfermedades que más bajas laborales y de más larga duración está produciendo.

Murcia a 20 de mayo de 2009