Anunciese Aquí

Registro automático

Acceder con Twitter Acceder con Linkedin Acceder con Facebook

top articulo
twitter
facebook
Rss
miércoles 23 de julio del 2014
Lea, publique artículos gratis, y comparta su conocimiento
Usuario Clave ¿Olvidó su clave?
¿Iniciar sesión automáticamente en cada visita?
Inserte su correo electronico

Para que ayuda el Te verde

veces visto 415 Veces vista   comentario 0 Comentarios

El Te verde es un tipo de té Camellia sinensis. El té verde no es fermentado, a diferencia del té negro. Las hojas se recogen frescas.

El té es una de las bebidas más antiguas del mundo. Casi desde sus inicios esta bebida fue utilizada con fines medicinales tanto para la mente como para el cuerpo,

El té  verde puede ser excelente para aumentar la vitalidad y también para controlar  peso. Esto no significa que simplemente tomando te verde se adelgace.

Para poder controlar peso, siempre se debe partir de una nutricion equilibrada y ejercicio fisico, y el te verde pueda apoyar este proceso.

Tanto el té verde como el negro contienen polifenoles, que generan efectos muy beneficiosos en nuestro cuerpo, protegiendo el corazón, ayudando al metabolismo y actuando sobre el colesterol.

El té  contiene una sustancia llamada teofilina, muy similar a la cafeína, y puede actuar como  un broncodilatador en conjunto con el guaraná.

El té  verde posee tantos o más antioxidantes que las verduras y frutas, también es un buen tónico para la piel.

Los antioxidantes permiten inhibir la tasa de oxidación de los nocivos radicales libres (los cuales disminuyen las defensas, producen daño celular).

Una dieta rica en antioxidantes puede apoyarse con vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita diariamente.

Clasificación: 1.0 (5 votos)

Está prohibido copiar este artículo. Artículo.org no permite la sindicación de sus artículos.
Acerca del autor

La buena salud, parte por la buena nutricion. http://mexico.distribuidoresindependientes.com/

¿Tiene comentarios o preguntas para el autor?
Artículos recomendados
Tecnología de alimentos para una mejor nutrición
Escrito por Interficto SEO LinkBuilding, Añadido: 24 de Ago, 2010
La alimentación es un requisito fundamental para la supervivencia, la humanidad se ha dedicado a la búsqueda incansable de alimentos desde los albores de la creación y ha utilizado la tecnología dentro de los medios posibles para asegurar un alimento sano y comestible. La Tecnología de los alimentos, por lo...
veces visto 2665 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Aspectos a considerar para evitar la Obesidad invantil
Escrito por mediablogs.net, Añadido: 10 de Feb, 2011
Una de las preocupaciones de la sociedad actual es el creciente número de personas de todas las edades que presentan obesidad. Desde la infancia, podemos procurar que nuestros hijos lleven unos hábitos de vida saludables para prevenir el exceso de peso, ya que la obesidad a edades tempranas puede arrastrarse...
veces visto 909 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
¿Cuáles son los Beneficios del jugo de zanahoria?
Escrito por Juan Camilo Cano, Añadido: 06 de Sep, 2010
Mucha gente considera que beber jugo de zanahoria es una de las opciones más saludables para llevar un estilo de vida saludable. El jugo de zanahoria es conocido por el beta caroteno que le da al cuerpo la vitamina A, vitaminas B, vitamina E y muchos minerales. Los beneficios de la zanahoria y de beber su jugo...
veces visto 5558 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
4 Errores Frecuentes en la Alimentación de los Deportistas
Escrito por Mark_Kol, Añadido: 17 de Feb, 2011
Si eres deportista y cuidas mucho que tu alimentación sea adecuada en cantidad y calidad y que apoye correctamente tu actividad deportiva, debes saber muy bien que ese balance no es tan fácil de lograr. Muchos son los deportistas que en el intento de cubrir sus recomendaciones calóricas, perder peso o...
veces visto 1392 Veces vista:   comentarios 1 Comentarios
Beneficios de la zanahoria: La hortaliza estrella del verano
Escrito por Miguelx2, Añadido: 14 de Ago, 2010
La zanahoria, podría denominarse la hortaliza estrella del verano, ya que posee gran cantidad de carotenos que colabora con un bronceado saludable (La zanahoria sus propiedades y beneficios), aporta grandes cantidades de vitamina A  que protege nuestra piel y actúa como antioxidante y además, contiene un...
veces visto 1424 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios