Comunicación o sordera en la relación en pareja...

Ninguna persona está obligada a vivir en pareja, es una decisión personal…también es una necesidad humana….juntarse, vincularse, compartir….sentirse querido y valorado y, biológicamente la sexualidad es una necesidad,  así como la continuación de la especie, que en términos psicológicos queda marcada como la necesidad de trascender…

Entonces, me pregunto ¿ Cómo es que si la vida en pareja es tan importante, para la gran mayoría de los habitantes de este planeta tierra, se vuelve tan complicada, tan deseada y tan sufrida? ¿ Es la relación en pareja lo complicada, o será que los seres humanos somos infinitamente complejos y uno de los lugares en los que esto se demuestra es precisamente en estas relaciones…

Uno de los grandes temas que se escuchan es el relativo a la comunicación dentro de la pareja, hombres y mujeres se duelen de que sus parejas no los escuchan, no los oyen o no son capaces de comprender lo que el otro les dice… Para poder comunicarnos, el primer requisito es estar atentos, atender lo que nuestra pareja nos dice, o quiere decirnos, pero también saber qué es aquello que queremos decir….

Por momentos, hablamos chueco, o no utilizamos las palabras tal cuál queremos expresar, es decir, disimulamos, decimos entre dientes, o simplemente damos a entender…. Todas son formas de comunicar, pero si yo disfrazo lo que quiero decir, seguramente mi pareja, entiende otra caso…y eso sí, que es un aprieto en la comunicación…

La comunicación humana, tiene muchas facetas. No existe la no comunicación, siempre estamos diciendo cosas, no sólo con palabras, también el tono de voz es importante, la forma como lo expresamos, y nuestra postura y gestos contribuyen a enfatizar la comunicación. Los sentimientos igualmente dan un toque a lo que queremos expresar….. de manera que no sólo las palabras sino todo el lenguaje se compone de estos atributos.

¿Por qué no puedo entenderme con mi pareja o por qué mi pareja no me entiende?

Tal vez porque espero y quiero que el o ella adivinen mis sentimientos.

Quizá tengo la expectativa de que atine a saber que es lo que estoy pensando….

Probablemente sigo creyendo que supondrá cuáles son mis gustos y mis deseos…..

Sería genial que cualquiera pudiera adivinar quiénes somos y qué es lo que queremos, pero eso es sólo un ideal….. para poder definir nuestras posiciones es necesario comunicarnos, decirles, hablarlas, dialogar, llegar a acuerdos…A veces nos cerramos a comunicarnos y cuando nos preguntan?

¿ Qué te pasa ? contestamos con NADA…

El otro recibe dos mensajes encontrados, por un lado tenemos la cara larga, contestamos ásperamente y decimos que no tenemos nada… Nosotros mismos estamos en contradicción…decimos una cosa y mandamos mensajes contrarios… Así en este ejemplo, estamos torciendo la comunicación y luego nos quejamos que no nos entienden….

Para ir construyendo la relación en pareja, primero es necesario ser directo y claro acerca de aquello que queremos comunicar…La comunicación es la única manera mediante la cuál dos personas pueden transmitir sus gustos, disgustos, deseos, conflictos, etc. Si nos cerramos a ella, bloqueamos la línea de encuentro  y por tanto, se inician una serie de conflictos innecesarios…

Toda relación de pareja tiene conflictos, que es necesario resolver, sino deseamos vivir una relación de pareja conflictuada…los conflictos aparecen para ser resueltos…. La relación en pareja es una oportunidad, un punto de partida, no el puerto de llegada…..

Algunas veces dentro de la relación no atinamos a comunicarnos adecuadamente porque nos sentimos criticados, burlados, castigados, regañados, mandados y llenos de resentimiento.  No nos abrimos  la comunicación porque nuestra media naranja, descalifica todo el tiempo lo que quiero expresarle... y,  de esa manera, nuevamente la comunicación y el amor y la relación misma se destiñe… o bien, existen oídos sordos a lo que decimos…. El silencio y la indiferencia son la respuesta…cómo si de pronto tuviéramos un gélido romance…

La comunicación humana tiene algunas reglas para que sea constructiva, entre ellas se encuentran:

Þ   Ser claro y directo.

Þ   Poner atención a lo que el otro dice o trata de comunicar.

Þ   Aceptar la responsabilidad de lo que estoy comunicando.

Þ   Y saber que aquello que comunico necesariamente tiene un impacto en el otro, ni importa sí es positiva o negativa.

La verdadera comunicación se inicia con nosotros mismos… Cada vez que alguien dice que su pareja es sordo para captar lo que le comunican, sería bueno pensar sí yo sí soy capaz de escuchar al otro con atención, o sí también soy sordo a lo que mi pareja me comunica…

Antes que nada es importante darnos cuenta como le hacemos nosotros mismos para establecer la comunicación: somos víctimas, dictadores, manipuladores, seductores, amorosos, parece que siempre estamosregañando, sólo vemos la crítica…

De manera que una vez abramos hacia este aspecto nuestro entender…podremos quizá descubrir porque el otro, nuestra pareja amada no nos entiende… Y se mantiene sorda o en comunicación con nosotros…Me encantaría que me escribiera y diera su opinión sobre la columna y los temas…

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