¿Cómo recuperar a tu ex? (3º parte)

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6. Háblalo todo

Las parejas que intentan volver a estar juntas, con rencores guardados, directamente no funcionan. ¿Por qué? Porque esos rencores guardados bajo la alfombra empiezan a surgir con el tiempo y lo destruyen todo.

Si decides perdonar y superar los motivos que te llevaron a la separación, es recomendable que digas todo lo que sientes y que hagas las preguntas que quieras. Si te guardas algo adentro, a la primera discusión que tengáis, lo sacarás a la luz.

El que se siente herido u ofendido debe permitirse decir todo lo que siente, y el que ha dañado a su pareja debería expresar arrepentimiento y dar las explicaciones de su conducta.

Es como cuando os habéis empezado a conocer. Había muchas preguntas buscando conocer al otro; ahora, lo que buscamos es aclarar y desahogarnos. El "re-enamoramiento", o no, será el fruto de estas conversaciones.

7. Refuerza los puntos positivos

En los momentos malos, somos tan extremistas que no llegamos a valorar los puntos buenos de nuestra relación y nos dejemos llevar por el negativismo; todo es malo y no vemos más allá.

Cuando ocurre la separación y lo vemos desde fuera, a veces nos damos cuenta de que no era tan mala la relación; que esas cosas que nos resultaban insoportables, no lo son tanto y que los cambios que nos demandaban no nos suponen tanto esfuerzo.

Entonces, otra pauta para recobrar la relación, es reforzar los aspectos positivos de ella, aunque sin desconocer aquellas situaciones que os distanciaron.

Antes de jurar y de pedirle a tu ex que te jure ciertos cambios, es necesario dejar de lado el entusiasmo del re-encuentro y aclarar algunos puntos.

Conversa sobre las cosas que podríais cambiar para que la relación resurja. Intenta demostrar que merece la pena una segunda oportunidad y que, el esfuerzo por volver, redundará en felicidad para los dos.

Pero no te precipites, quizás sean necesarios varios encuentros para conversar y recuperar la confianza mutua. Ve despacio y ármate de paciencia, ya que es preferible retomar la pareja de forma segura.

8. Da libertad

Trata de no ser para nada posesiva/o, recuerda que la relación está rota y cada uno es libre de administrar su espacio y su tiempo.

Hay personas que, después de haber experimentado ese sentimiento de vivir en libertad, tienen sus reservas a la hora de volver con su antigua pareja.

Por tu parte, no te entregues a una relación de dependencia en que no haya espacio para cultivar tus hobbies, tus amistades, etc.

La falta de libertad y los celos, son motivos de desgaste y separación en la pareja. Si ya viviste esas situaciones, busca no repetirlas.

Muchas personas ven en su ex una posibilidad de reanudar su relación de pareja. ¿Es tu caso?

El Equipo de PsicoAyuda

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