Una forma de vida: toxicidad en nuestro medio ambiente y productos de limpieza ecológicos

Debido a que la toxicidad se ha convertido en una forma de vida, y debemos respirar y comer, estamos continuamente expuestos a pesticidas y agentes contaminantes, algunos almacenados justo debajo de los fregaderos de nuestra cocina, dice un informe del Instituto Silent Spring en Newton, Massachusetts, y el Harvard. Escuela Universitaria de Salud Pública. El estudio fue publicado en octubre pasado en Environmental Science & Technology, Sedona, Ariz., Médico naturista Teresa Dale, Ph.D. dice "demuestra que estamos expuestos diariamente a una amplia gama de productos químicos que afectan nuestros sistemas hormonales". Los productos químicos pueden aumentar el riesgo de enfermedades relacionadas con las hormonas como el cáncer de mama y el cáncer testicular. Para limitar su exposición, "lea las etiquetas cuidadosamente, use productos de limpieza no tóxicos y evite el uso de pesticidas para interiores", dice el portavoz de la Agencia de Protección Ambiental, Dave Dergan. Hay productos de limpieza no tóxicos y pesticidas directamente en su cocina. Si tiene bicarbonato de sodio, vinagre blanco, bórax y alcohol en la despensa y el baño, tiene los ingredientes básicos para hacer sus propios productos de limpieza y pesticidas que no le cuestan un brazo y una pierna. He incluido fórmulas para hacer sus propios productos a partir de estos artículos y muchos más al final de este artículo. Hay muchos limpiadores eficaces y seguros para la tierra que puedes comprar o hacer. El uso de estas alternativas reducirá la carga tóxica en su casa y el medio ambiente. Al cambiar a limpiadores ecológicos, se protege su salud y la de la comunidad en la que vive, al tiempo que se reduce la contaminación del aire, el agua y el suelo. Apuesto a que te estás preguntando: "¿Entonces por qué no lo hacen todos?" Hay muy pocas personas que realmente leen las etiquetas de los productos que compran y aún menos que saben el impacto que estos químicos pueden tener en nuestros cuerpos. La mayoría de las personas no se toman el tiempo o tienen el tiempo para investigar los químicos que entran en estos productos. No todos los productos "verdes" son creados iguales, algunos simplemente han agregado aceites esenciales para que huela como si la fórmula hubiera cambiado. "Debe leer las etiquetas detenidamente para detectar sustancias químicas irritantes, como cloro, amoníaco y fragancias y tintes artificiales", dice Dharma Singh Khalsa, MD, especialista en medicina preventiva en Tucson, Arizona. "Compre limpiadores en tiendas de alimentos naturales o minoristas especializados en productos ecológicos". "Los productos de limpieza y lavandería ecológicos son la próxima frontera del ecologismo", dice Marci Zaroff, ex editora de Macrocosm y CEO de Under the Canopy, una empresa de ropa de tejidos orgánicos. "Es una forma económica, fácil y eficaz de proteger nuestro planeta y nuestro compromiso con la vida". Aquí hay algunas opciones para comenzar el camino del "pensamiento verde": * CITRUS OILl; Se vende en tiendas de alimentos saludables y en tiendas de mejoras para el hogar, llena las habitaciones con olor a naranjas y es mucho más agradable para tu nariz (a menos que te guste el olor de los hospitales). Para limpiar o pulir pisos de madera, diluir 1 c. de aceite de cítricos en un galón de agua caliente, y trapear con una esponja. Para pisos que son grasosos, simplemente use una solución más fuerte. También puede limpiar los mostradores de la cocina y las mesas con esta solución. Los cítricos no quitan los selladores protectores En superficies porosas como el mármol o el granito, solo use aceite diluido y nunca debe dejarse asentar en una superficie, siempre seque con un paño cuando haya terminado. * ACEITE DE ÁRBOL DEL TÉ, TÍMICO Y LAVANDA: en algunos estudios se ha comprobado que tienen más antisépticos que el fenol, el desinfectante químico más común. Muchos desinfectantes contienen cloro, que reacciona con la materia orgánica en el agua potable para producir trihalometano potencialmente cancerígeno. Para hacer un desinfectante natural, mezcle 20 gotas de uno de los aceites esenciales mencionados anteriormente y 1 taza de agua en una botella con atomizador. Aplicar y dejar reposar durante 15 min. o hasta que esté seco. * BAKING SODA: bicarbonato de sodio (o bicarbonato de sodio), una sustancia alcalina que se usa en extintores, antiácidos y agua con gas. Puede usarlo para limpiar sus bañeras, lavabos, encimeras en la cocina y el baño. Combinar 3/4 c. bicarbonato de sodio, 1/4 c. de bórax y suficiente líquido de lavado para hacer una pasta suave o si prefiere un olor agradable, agregue 1/4 t. jugo de limón a la pasta; Vierta el desagüe del fregadero para desordenar y destapar sus desagües. Ponga 1/2 taza de bicarbonato de soda en el desagüe y agregue una taza de vinagre, espere 30 minutos. y vierta agua caliente por el desagüe. Utilizo este método una vez al mes en todos los desagües de la casa para mantenerlos despejados. * BORAX: El bórax, como el pariente cercano del ácido bórico, tiene niveles de toxicidad relativamente bajos, y se considera seguro para el uso doméstico general, pero el polvo puede ser dañino si es ingerido en cantidades suficientes por niños pequeños o mascotas. Mantenlo fuera de su alcance. El bórax es tóxico para las plantas, por lo tanto, en el patio, tenga mucho cuidado al aplicar el bórax en o cerca del suelo.