Para que una mujer embarazada tenga una óptima gestación y posterior alumbramiento es muy importate que durante los 9 meses de su embarazo realice diversas clases y tipos de ejercicios, como los ejercicios para abdominales, estiramiento mus

Como lo es sabido la moda abarca a todas la mujeres independiente si se es joven, adulta o en este caso en partícula hablaremos de algunos consejos para aquellas mujeres que se encuentran embarazadas de manera que puedan lucir siembre bellas. De los consejos más imp

Durante el embarazo se producen numerosos cambios en el cuerpo de la mujer y se modifican sus necesidades nutricionales, aumentando las necesidades de líquido. Por tanto, es fundamental vigilar la correcta hidratación de las mujeres que esperan un bebé. Durante la gestac

Normalmente hablamos de contracciones para referirnos a las contracciones de parto, pero hay varios tipos de contracciones, cuya función y características varían a lo largo del embarazo. Pero antes de hablar de las contracciones en el embarazo, tenemos que conocer al órgano responsable de que éstas se...

Un tipo de diabetes que se manifiesta durante el embarazo podría desaparecer al dar a luz, pero sigue siendo una amenaza considerable para la salud futura de la madre, que demasiadas veces es pasada por alto. Aproximadamente la mitad de las mujeres que tienen diabetes gestacional llegan a desarrollar diabetes de...

Quedar embarazada es un milagro y necesitamos empezar a cuidarnos cuando comprobamos que vamos a ser mamá; desde la primera sospecha tienes que ir al médico para que comience a recetarte ácido fólico y te informe acerca de los cuidados que debes tener. Si tien

Como sabéis, las mujeres somos muy susceptibles a los cambios hormonales que suceden a lo largo de nuestra vida. Durante la gestación se produce una auténtica revolución de hormonas responsable en gran medida de los cambios de carácter en el embarazo. Una mujer embarazada puede estar feliz y a los cinco...

Existen cuatro tipos principales de hipertensión durante el embarazo: Preeclampsia. Este trastorno potencialmente serio tanto para la madre como para el feto se caracteriza por una subida de tensión ocasionada por el embarazo y la presencia de proteínas

Hoy nos ocuparemos de una afección muy frecuente durante el embarazo: la anemia por deficiencia de hierro. Éste es un tema de control obligado ya que no tratar este problema puede ocasionar problemas de salud muy graves tanto en el bebé

En esta época del año las comidas copiosas están a la orden del día. La cena de fin de año, la de Nochebuena, Nochevieja, comida de nosequé y despedida de nosecuanto… Aunque es una recomendación generalizada, las embarazadas deben tener más cuidado con los excesos en las comidas navid

Robarle horas al sueño para dedicárselas a las tareas pendientes ha dejado de ser una buena idea. Durante el embarazo, dormir es fundamental. Un número adecuado de horas de sueño durante el periodo de gestación puede ayudar a mantener la presión arterial dentro de los niveles

El primero de nuestros diez consejos para un embarazo sano y feliz era comer y beber de una manera sana. Por eso le dedicamos un espacio considerable en nuestro blog a estos temas, y hoy os traemos unas recomendaciones de nutrición durante el

Hacer dietas de adelgazamiento durante el embarazo no es recomendable para el desarrollo del bebé ni para tu salud. Muchas de las dietas para perder peso no tienen suficiente hierro, ácido fólico u otras importantes vitamin

A pesar de que muchos creen lo contrario, el embarazo es un momento más que bueno para realizar actividades físicas. Obviamente, la sobrecarga no es buena, pero el ejercicio puede colaborar a mantener una buena forma y una agilidad que ayudará a que la embarazada no su

El embarazo es el resultado de la fusión de óvulo con el esperma masculino llamado espermatozoide, en un ciclo que llamamos en términos médicos como la fertilización, o más comúnmente conocido como "la concepción". En el embarazo la mujer tiene diferentes instrucciones a seguir. Esto dependerá de su...