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viernes 29 de marzo del 2024
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Artículos Destacados
Escrito por SarnaHumana, 02 d Jun, 2023
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazadoras. Si bien un poco de estrés puede ser beneficioso, como motivarnos a tomar medidas, el estrés crónico puede tener un impacto negativo significativo en nuestra salud y bienestar general. En este...
Factores que influyen en tu cama para relajarte
Escrito por Neohouss, 11 d Jun, 2019
Existen diversos factores que influyen en tu cama para relajarte al momento de descansar. Y es que hoy en día son muchas las personas que tienen problemas para dormir, producto del estrés, el cansancio de la rutina diaria, los...
¿Cómo puedo identificar a una persona tóxica?
Escrito por GinaLevin, 08 d Apr, 2019
Las 5 señales que te mostrarán si tienes a alguien nocivo en tu entorno Si has llegado hasta aquí es porque tienes la sospecha de que alguien a quién conoces puede ser dañino para ti. Y comprobar que es así no es nada fácil. Una...
Consejos para elegir un buen difusor de aceites esenciales
Escrito por hectormiranda, 09 d Jul, 2018
Un difusor de aceites esenciales es un pequeño aparato que mediante ultrasonidos consigue crear vapor frío de una mezcla de líquido (agua+gotas de aceites esenciales) para que al inhalarlo obtengamos los beneficios de la...
Archivados
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¿Necesitas un excelente spa en Medellín o cercano?
Escrito por estefanymv, Añadido: 27 de Feb, 2011
tal vez hayas tomado la decisión de relajarte e ir a un spa en medellín, un spa en manizales o un spa en pereira. ir a un spa urbano es una buena forma de desconectarse de tu vida diaria y darle descanso a tu cuerpo y mente. pero… ¿qué tal si quieres una total renovación? ¿qué pensarías de un spa...
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¿Tienes entre 30 y 45 años y no conoces tu nivel de estrés?
Escrito por alfonsocarbajal, Añadido: 28 de Oct, 2010
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha definido al Estrés como la epidemia de la MODERNIDAD. La magnitud de este problema se ha convertido en una de las prioridades de la Salud Publica en el mundo. Nuestro país ocupa el segundo lugar a nivel mundial por su nivel de estrés, y las estadísticas...
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¿Cómo nos ayuda la música a conciliar el sueño?
Escrito por Helena Ferrer, Añadido: 22 de Ene, 2015
Gran parte de la población sufre a menudo problemas para dormir. Nuestra calidad de vida se ve afectada negativamente cuando tenemos dificultades para conciliar el sueño, mientras que lograremos descansar tanto mental como físicamente si conseguimos dormir bien - y nos levantaremos llenos de energía cada mañ
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Relajación y meditación para combatir el estrés
Escrito por jarsa, Añadido: 07 de Ago, 2013
Para llegar a relajarnos o meditar podemos prácticar muchas soluciones, en este texto vamos a dar unas herramientas que nos van a facilitar conseguir nuestro objetivo. La primera sería el ejercicio físico, algo muy básico y que nos permite liberar malas sensaciones. Con el desarrollo físico podemo
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Ketamina contra el trastorno bipolar
Escrito por jelop391, Añadido: 24 de Ene, 2011
Nuevo medicamento contra las enfermedades mentales Desde octubre de 2006 hasta junio de 2009, 18 participantes con depresión bipolar que no habían respondido a los medicamentos de litio o valproato recibieron una infusión intravenosa de ketamina o un placebo en dos días de prueba de dos semanas de diferencia....
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Reírse mejora la salud física y mental
Escrito por Juanfra, Añadido: 05 de Jul, 2010
Según un estudio realizado por el psiquiatra William Fry, la risa no sólo es una práctica que realisamos con el fin de obtener placer. Según esxplica en su trabajo, reír unas 30 veces al día mantiene es estado óptimo a nuestra salud física y mental. El prestigioso doctor afirma que cuando reímos,...
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Los Efectos del Estrés en tu Salud y Bienestar
Escrito por SarnaHumana, Añadido: 02 de Jun, 2023
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazadoras. Si bien un poco de estrés puede ser beneficioso, como motivarnos a tomar medidas, el estrés crónico puede tener un impacto negativo significativo en nuestra salud y bienestar general. En este artículo, exploraremos l
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Como reducir el estrés con CBD
Escrito por dexmaxblade, Añadido: 29 de Mar, 2021
Hoy quiero hablarte de como puedes reducir el estres y la ansiedad de tu dia a dia, ya que al igual que muchos yo tambien vivia mis dias estresado y sin animado de hacer nada más despues del trabajo, pero un dia descubrí lo que era el CBD y todos los beneficios que puede aportar a nuestro cuerpo. ¿Que es el...
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Factores que influyen en tu cama para relajarte
Escrito por Neohouss, Añadido: 11 de Jun, 2019
Existen diversos factores que influyen en tu cama para relajarte al momento de descansar. Y es que hoy en día son muchas las personas que tienen problemas para dormir, producto del estrés, el cansancio de la rutina diaria, los problemas, la ansiedad; en fin, son muchas las causas que generan los muy nombrados...
veces visto 2456 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
¿Cómo puedo identificar a una persona tóxica?
Escrito por GinaLevin, Añadido: 08 de Abr, 2019
Las 5 señales que te mostrarán si tienes a alguien nocivo en tu entorno Si has llegado hasta aquí es porque tienes la sospecha de que alguien a quién conoces puede ser dañino para ti. Y comprobar que es así no es nada fácil. Una persona tóxica, también denominada como vampiro emocional, es un...
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Cuidados del Cabello
Escrito por kepa40, Añadido: 26 de Feb, 2019
El lavado con champú es una de las principales causas de sensibilidad del cuero cabelludo en muchas personas. "Los agentes de limpieza agresivos o surfactantes -presentes en muchos champús- pueden lavar la capa ácida en esta área en particular. Esto significa que eliminan la acidez natural que protege el cuero...
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Consejos para elegir un buen difusor de aceites esenciales
Escrito por hectormiranda, Añadido: 09 de Jul, 2018
Un difusor de aceites esenciales es un pequeño aparato que mediante ultrasonidos consigue crear vapor frío de una mezcla de líquido (agua+gotas de aceites esenciales) para que al inhalarlo obtengamos los beneficios de la aromaterapia. Está demostrado que la inhalación de estas pequeñas part
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Elimina el insomnio gracias a la marihuana
Escrito por Agencia SEO, Añadido: 12 de Dic, 2017
Son muchas las teorías y opiniones que han nacido en torno a la utilización de la marihuana como tratamiento para normalizar los ciclos del sueño. Existiendo opiniones encontradas respecto a sus usos y utilidades sobre esta patología, que afecta a más de la mitad de la población mundial, genera proble
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3 razones para tener un tensiómetro en casa
Escrito por albertoarriani21, Añadido: 19 de Ago, 2017
Un estudio científico determino que tener un tensiómetro en casa, podría mejorar tu Salud. La auto medición de la presión arterial, es una práctica cada más común alrededor del mundo. Además, esta práctica es sumamente recomendable para checar la presión de tus arterias. Los médicos, recomiendan...
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5 grandes consejos sobre cómo dejar de roncar en la noche
Escrito por Bryan Matos, Añadido: 16 de Ene, 2016
Tal vez se pregunte cómo dejar de roncar por las noches y conseguir un buen sueño. Tome en cuenta que hay varias maneras de cómo se puede dejar de roncar por las noches, incluyendo los ejercicios y el exceso de medicamentos de venta libre, estos pueden ayudarle a solucionar su problema de los...
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