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martes 19 de marzo del 2024
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Artículos Destacados
Escrito por EMDR Psicologos, 13 d Oct, 2023
Esta reconocida terapia ha conseguido demostrar científicamente que, entre las tres y seis primeras sesiones online, la remisión es de entre el 77% - 100 % para el trauma simple según las estadísticas de emdrpsicologos.com En la sociedad actual, las personas se enfrentan a una era...
Síntomas, signos y desencadenantes de un ataque de ansiedad
Escrito por webio, 07 d Jun, 2022
Cada vez es más habitual vivir un ataque de ansiedad. Por eso, queremos ayudarte a reconocer los síntomas que lo causan. Lo primero de todo es contestar a la pregunta: ¿qué es un ataque de ansiedad? Se trata de un...
Los beneficios de la meditación en la ansiedad: cómo practicar la respiración profunda
Escrito por 101impulso, 11 d Mar, 2022
La meditación y la ansiedad, y por qué es importante La Meditación Kriya Yoga es una práctica que ha resultado ser muy beneficiosa para las personas con trastornos de ansiedad. La Meditación Kriya Yoga es...
Cómo combatir el estrés que produce el trabajo
Escrito por davidcaminero, 23 d Jul, 2020
Has tenido un día muy ajetreado en tu trabajo. El estrés es parte de tu rutina en el ámbito laboral. Y lo peor es que llegas a casa y la situación no mejora, ya que no consigues desconectar de lo que ocurre fuera de...
Archivados
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El ataque de pánico se puede controlar definitivamente
Escrito por carkelsor, Añadido: 23 de Oct, 2011
La persona que sufre episodios de pánico se siente súbitamente aterrorizada sin una razón evidente para sí misma o para los demás. Durante el ataque de pánico se producen síntomas físicos muy intensos, taquicardia, dificultad para respirar, hiper ventilación pulmonar, ansiedad, temblores o mareos, los...
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Fobias: el oscuro mundo de los temores (Cuarta parte)
Escrito por Alejandro Rutto Martínez, Añadido: 17 de Mar, 2010
Este artículo pertenece a la serie “Fobias: el oscuro mundo de los temores”, en el que se hace un recorrido por el nombre de los miedos más comunes a los que se enfrenta el género humano. Quien sufra de xenofobia deberá hacer lo posible por curarse, pues la globalización, presente hoy en todos los...
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Fobias: el oscuro mundo de los temores (tercera parte)
Escrito por Alejandro Rutto Martínez, Añadido: 17 de Mar, 2010
Este artículo pertenece a la serie “Fobias: el oscuro mundo de los temores”, en el que se hace un recorrido por el nombre de los miedos más comunes a los que se enfrenta el género humano. Exploremos la relación de los seres humanos con los animales. Bueno, relación es un decir, cuando lo que en realidad...
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Fobias: el oscuro mundo de los temores (Segunda parte)
Escrito por Alejandro Rutto Martínez, Añadido: 17 de Mar, 2010
Nos proponemos hacer nuestro estudio atendiendo aspectos sociales y lingüísticos y también compartir con el lector algunas curiosidades relativas a los diferentes tipos de temores y aversiones con las que diariamente nos batimos seis mil quinientos millones de inquilinos del planeta más hermoso del...
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Fobias: el oscuro mundo de los temores (Primera parte)
Escrito por Alejandro Rutto Martínez, Añadido: 17 de Mar, 2010
La próxima vez que usted sienta susto cuando oiga los truenos en medio de un día lluvioso pregúntese si no está siendo víctima de la tonitrofobia: miedo a los truenos, a las tormentas. Son muchísimas las fobias que sufrimos los humanos, tal vez, incluso, sin darnos cuenta de ello. Pero ¿qué es una...
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Remedios para la ansiedad simples y eficaces
Escrito por juliarangoar, Añadido: 14 de Abr, 2011
Es difícil encontrar un individuo que no haya experimentado alguna forma de ansiedad en algún momento de la vida. Las personas se ponen ansiosas por diferentes razones, los problemas económicos, emocionales, sus relaciones interpersonales, entre otros, son los motivos más frecuentes de ansiedad. Las personas...
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Cómo tratar con eficacia la ansiedad
Escrito por juliarangoar, Añadido: 12 de Abr, 2011
Todo ser humano siente ansiedad de vez en cuando, es una parte de la vida, todos nosotros sabemos lo que es sentir preocupación, nerviosismo, miedo y preocupación. Nos sentimos nerviosos cuando tenemos que dar un discurso, ir a una entrevista de trabajo, o entrar en la oficina de nuestro jefe para la evaluación...
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¿Qué es el trastorno de ansiedad generalizada?
Escrito por juliarangoar, Añadido: 07 de Abr, 2011
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es una condición psicológica que pertenece a la familia de los trastornos de ansiedad, los trastornos psicológicos se caracterizan por tener la ansiedad como un elemento clave. Las personas pueden desarrollar el trastorno de ansiedad generalizada a cualquier edad, con...
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¿Cómo reducir la ansiedad?
Escrito por juliarangoar, Añadido: 19 de Mar, 2011
Existen diferentes formas para reducir la ansiedad, pero es importante obtener ayuda de un médico si la ansiedad es constante o parece estar disminuyendo la calidad de vida. Muchas personas que padecen el llamado trastorno de pánico o trastorno de ansiedad generalizada, y otras con trastorno bipolar, pueden...
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Cómo controlar la ansiedad
Escrito por juliarangoar, Añadido: 09 de Mar, 2011
La ansiedad es un problema común que se manifiesta de muchas formas, y puede causar ataques de pánico que afectan la vida personal. Hay varias formas de manejar la ansiedad, las cuales pueden causar efectos diversos en cada persona. Una de las mejores maneras para manejar la ansiedad es tratar de identificar la...
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Anulando la Energía Negativa
Escrito por Felix Miranda Quesada, Añadido: 21 de Nov, 2011
Hablar de “energía negativa” se refiere a cualquier tipo de energía que no es de beneficio en nuestra vida y que no está en armonía con nuestra verdadera naturaleza y con la parte maravillosa de nuestro ser. La energía negativa trabaja impidiendo el disfrute de las emociones positivas y los casos de...
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Desestresarse o no estresarse
Escrito por DIONISIO Contreras Casado, Añadido: 20 de Oct, 2010
En lo que va de año, se estima que los accidentes laborales han aumentado, con respecto a 2007, cerca de un 6%, llevándose la triste palma de víctimas mortales, los accidentes en el sector de la construcción. El número anual de fallecidos, víctimas de accidentes laborales, es realmente escalofriante. No...
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Un sueño difícil
Escrito por Lorena Somocurcio, Añadido: 20 de May, 2011
Anoche soñé con un mundo que parecía real, pero extraño; yo luchaba por encontrarle un sentido a este mundo, pero detuve mis esfuerzos y dejé que el sueño me llevara por donde él quisiera. A dos días de nuestra boda; aún no sé qué significado pueda encontrarle. Me vi corriendo por un camino dorado,...
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Cómo reducir los problemas de estrés y ansiedad
Escrito por contenidosiete, Añadido: 05 de Abr, 2019
El estrés del trabajo diario, las responsabilidades cotidianas y sociales, y en general la concepción capitalista de una sociedad que deshumaniza al individuo, ha dado lugar a una multiplicación de los problemas de ansiedad en el seno de las sociedades modernas. Al mismo tiempo, persisten los tabúes rel
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Trastornos de ansiedad en el anciano
Escrito por animacion, Añadido: 04 de Mar, 2010
En el anciano es un síntoma común, pero es un síndrome infrecuente, es decir, no cumple todos los criterios. No está aislado, si no que acompaña a otras patologías como la depresión. La ansiedad generalizada es similar a la del adulto pero más somatizado y las fobias también son similares. Los trastornos...
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