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La Aventura del Cambio

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“La vida nos presenta con frecuencia situaciones complicadas que requieren una gran dosis de nuestras mejores destrezas para superarlas. Son pruebas, muchas veces muy duras, que hacen aflorar de nuestro interior todo nuestro potencial. Algunos de estos retos son buscados o deseados, como un cambio de trabajo o de residencia, o el hecho de emprender un nuevo negocio; y otros, sin embargo, no son ni esperados ni provocados, como la pérdida de un ser querido o del empleo, o bien una ruptura sentimental o un quebranto económico. Tras ello pensamos que nuestra vida ha sido destruida, que será imposible recuperar la normalidad. Sin embargo, tanto en unos casos como en otros, tenemos ante nuestros ojos una gran oportunidad de aprendizaje y cambio. Pero ¿por qué la vida ha de ser tan complicada?, ¿por qué tenemos que aprender algunas lecciones tan cruelmente?, y ¿por qué hemos de cambiar si las cosas estaban bien así? Hacerse estas preguntas es normal y forma parte de la fase de negación de la realidad, alimentada por la resistencia inconsciente que tenemos las personas a cualquier cambio. Tras ello, o intentamos huir de aquello que está ocurriendo o nos convertimos en unas pobres víctimas necesitadas de auxilio. Hasta que nos damos cuenta que escapar de los problemas no los soluciona ni los hace desaparecer. Además, con grandes probabilidades, situaciones semejantes vuelven a ocurrirnos una y otra vez: hemos vuelto a perder el trabajo, o a fracasar en otro negocio, o mi pareja ha vuelto a engañarme o a abandonarme, o la mala suerte una vez más se ha cebado conmigo. ¿Qué he hecho yo para que siempre me ocurra todo a mí?

Aceptar que lo que nos sucede es justo lo que ha de suceder, y que lo que mejor que podemos hacer es asumir la parte de responsabilidad que nos toca, es el primer paso para iniciar un camino de aventuras que va a transformarnos. ¿Qué puedo hacer de diferente para evitar de nuevo los mismos resultados? ¿Cómo mi actitud, mis pensamientos y mi comportamiento pueden ayudarme a ver la situación desde otra perspectiva? ¿Cuántas veces pensamos que los obstáculos eran insalvables a priori y después, al volver la vista atrás nos dimos cuenta de que ciertamente no fue para tanto? Tras un tiempo, podremos ver cómo fuimos capaces de salir de aquel agujero negro. Y lo hicimos con mayor fortaleza, gracias a nuestro espíritu de superación y a las personas que nos sirvieron de apoyo y guía.

Atravesar una tormenta de arena es algo que pocas personas deciden hacer voluntariamente. Sin embargo, enfrentarnos a nuestros temores es la mejor forma de superarlos. El hecho de probarse a uno/a mismo/a ante las dificultades, nos permite descubrir la verdadera e increíble capacidad que tenemos de sobrevivir y seguir adelante. Entendemos entonces nuestra grandeza. Y aceptamos las pruebas que nos encontramos durante la vida como oportunidades de superación personal, para convertirnos en mejores personas e inspirar a los demás a enfrentarse con sus propios miedos y a superar sus limitaciones. Si hemos atravesado desiertos y hemos escalado cimas, sabemos que hemos desarrollado talentos y potenciado habilidades que desconocíamos. Entonces tendremos la confianza interior necesaria para ganar en las adversidades y mejorar con cada tropiezo. “

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Acerca del autor

Emma García Coach personal, ejecutivo y empresarial Destino Coach

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