Probablemente si visitas a tu médico y te dice que tus niveles de ácido úrico son altos puedes asustarte y pensarte realmente enfermo, sin embargo, la buena noticia es que el ácido úrico es fácil de controlar si se detecta a tiempo y pequeños cambios en tus hábitos alimenticios y costumbres cotidianas pueden ponerte otra vez en la mejor forma. El ácido úrico es una sustancia producto de la oxidación del metabolismo de las purinas que se deposita en el torrente sanguíneo y se concentra en las articulaciones provocando dolor o inflamación, entre los síntomas más comunes de altos niveles de ácido úrico son dolores, molestias o picazón en el cuerpo especialmente en las articulaciones que suelen intensificarse durante la tarde o en la noche cuando éstas están calientes. Aunque no lo creas, tus malos hábitos tienen más repercusiones a corto plazo de lo que te imaginas, así que evita complicaciones y aliméntate sanamente e invierte alrededor de 20 minutos de tu día en realizar algún tipo de actividad física. De ser posible evita el cigarro y el tabaco ya que estos hábitos intensifican la concentración de ácido úrico y gran porcentaje de los hombres mayores a 40 años empiezan a experimentas dolencias relacionadas con esta sustancia. Y aunque puede no ser peligroso en un principio, si no se controla, este exceso de concentración provoca la formación de molestos y dolorosos cálculos renales. Así que no esperes a experimentar los síntomas.
¡Evita complicaciones, cuida tu cuerpo y come bien!
Muchos de los ingredientes en los productos de belleza y cosméticos orgánicos que se usan a diario no son tan complicados de conseguir, el hecho es que a veces no se puede saber si proceden de un animal, una planta, o un laboratorio. Afortunadamente, hay muchas maneras de hacer fácilmente productos de belleza...
Los altos índices de obesidad y gran afluencia de enfermedades provocadas por la misma son evidencia importante de la urgencia de cambiar nuestros hábitos para mejorar nuestra calidad de vida, sobre todo porque el ritmo que llevamos es el que aprenderán nuestros hijos.
A pesar de lo que podría suponerse, no...
Los pies son la base que nos sustenta y a veces es una de las zonas más olvidadas…. Hasta que llega el verano y queremos presumir de pies bonitos.
Los pies contienen un 90% menos de glándulas sebáceas que el rostro, por lo que toda nutrición es poca para ellos. Su capacidad de retención de agua es poca....
Ser una modelo es tener una virtud muy especial, y aunque tu reúnas varias condiciones físicas, no empieces a soñar con cámaras, luces y ropa que derrocha "glamour". Existen otros requisitos muy importantes,que quizás ni sospechas...Así es que si reúnes los requisitos fisicos básicos para ser modelo... !Te...
Se conoce con el término de tatuaje a aquella grabación de un dibujo que se realiza sobre la piel a través del uso de materias colorantes indelebles o pequeños cortes en la misma piel. Básicamente el tatuaje es una modificación que se llevará a cabo sobre la piel, creando como dijimos un dibujo, una figura...
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