Anunciese Aquí

Registro automático

Acceder con Twitter

top articulo
twitter
facebook
Rss
viernes 29 de marzo del 2024
Lea, publique artículos gratis, y comparta su conocimiento
Usuario Clave ¿Olvidó su clave?
¿Iniciar sesión automáticamente en cada visita?
Inserte su correo electronico

Las semillas de uva,un suplemento estrella.

veces visto 895 Veces vista   comentario 0 Comentarios

Consumir frutas trae innumerables beneficios a nuestro organismo gracias a que cada fruta posee diferentes vitaminas y nutrientes útiles en el correcto funcionamiento del cuerpo humano, eso ya lo hemos estado viendo y haremos muchos más artículos sobre las frutas.

Hay que apuntar que cuando el hombre era un homínido, vivía prácticamente en los arboles, y se alimentaba de los frutos de ellos, hasta que más tarde bajo a tierra y ya empezó a comer semillas, frutos secos, etc.

Bien, entrando en materia, algunos estudios médicos han demostrado que la semilla de la uva constituye un excelente suplemento para prevenir las enfermedades del corazón y arteriosclerosis, ya que contiene el famoso componente amargo conocido como tanino, el cual, fortalece las paredes arteriales.

Entre otros beneficios que estas pequeñas semillas aportan está el reducir la agregación plaquetaria en la sangre (reduciendo así el riesgo de ataques cardíacos), y por estar compuestas de flavonoides antioxidantes, eliminan los radicales libres del oxígeno de las células.

Los productos químicos encontrados en las semillas de uva, inhibirían el crecimiento de tumores en el colon, según un estudio de la Clínica de Investigación del Cáncer. Los científicos evaluaron cultivos celulares en ratones y encontraron un 44 por ciento de reducción de los tumores colorrectales avanzados.

También descubrió el mecanismo por el cual el extracto de semilla de uva funciona para suprimir el crecimiento del cáncer. El extracto aumenta la disponibilidad de una proteína crítica llamada Cip1/p21 que bloquea eficazmente el ciclo celular en tumores y que incluso puede llevar a la apoptosis de las células cancerígenas (su auto-destrucción).

Se ha dicho que los beneficios de las  semillas de uva son:

-Antioxidante.

-Protege el sistema circulatorio.

-Reduce el riesgo de cáncer.

-Reduce la inflamación.

-Disminuye el riesgo de degeneración macular y cataratas.

El jugo de uva y el vino tinto, son conocidos por sus efectos saludables para el corazón, especialmente en la reducción de los niveles de colesterol en la sangre y la mayor concentración de las sustancias está contenidas en las semillas de uva , las cuales son ampliamente comercializados como un suplemento vitamínico.

Se descubrió, que los franceses, son un país mediterraneo, pero no consumen uno de los pilares básicos de esta dieta, el aceite de oliva, ya que ellos cocinan más con mantequilla, y tenían un índice de enfermedades cardiovasculares parecido al de España, Italia o Grecia, que si lo consumen. El tema está en que se dieron cuenta que eran aficionados a una copa o dos de vino en las principales comidas y gracias a esto se libran del temido colesterol.

Aquí podemos ver alguno de los beneficios de la uva.

Ya sabes, consume uva, en fruta, semillas o con moderación en un vaso de vino y tu cuerpo o agradecerá.

Gracias por visitar mi pagina.

Para más información click aquí.

Clasificación: 2.8 (12 votos)
Está prohibido copiar este artículo. Artículo.org no permite la sindicación de sus artículos.
Acerca del autor

Toda esta información y más la podrás encontrar en mi boletín de noticias gratuito. http://TuPortalDeSalud.i-lk.net

¿Tiene comentarios o preguntas para el autor?
Artículos recomendados
Tecnología de alimentos para una mejor nutrición
Escrito por Juan Camilo Cano, Añadido: 24 de Ago, 2010
La alimentación es un requisito fundamental para la supervivencia, la humanidad se ha dedicado a la búsqueda incansable de alimentos desde los albores de la creación y ha utilizado la tecnología dentro de los medios posibles para asegurar un alimento sano y comestible. La Tecnología de los alimentos, por lo...
veces visto 6081 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Aspectos a considerar para evitar la Obesidad invantil
Escrito por mediablogs.net, Añadido: 10 de Feb, 2011
Una de las preocupaciones de la sociedad actual es el creciente número de personas de todas las edades que presentan obesidad. Desde la infancia, podemos procurar que nuestros hijos lleven unos hábitos de vida saludables para prevenir el exceso de peso, ya que la obesidad a edades tempranas puede arrastrarse...
veces visto 2402 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
4 Errores Frecuentes en la Alimentación de los Deportistas
Escrito por Mark_Kol, Añadido: 17 de Feb, 2011
Si eres deportista y cuidas mucho que tu alimentación sea adecuada en cantidad y calidad y que apoye correctamente tu actividad deportiva, debes saber muy bien que ese balance no es tan fácil de lograr. Muchos son los deportistas que en el intento de cubrir sus recomendaciones calóricas, perder peso o...
veces visto 3943 Veces vista:   comentarios 1 Comentarios
Beneficios de la zanahoria: La hortaliza estrella del verano
Escrito por Miguelx2, Añadido: 14 de Ago, 2010
La zanahoria, podría denominarse la hortaliza estrella del verano, ya que posee gran cantidad de carotenos que colabora con un bronceado saludable (La zanahoria sus propiedades y beneficios), aporta grandes cantidades de vitamina A  que protege nuestra piel y actúa como antioxidante y además, contiene un...
veces visto 3270 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Departamento de Salchichonería: lo que no sabías
Escrito por mriojas, Añadido: 24 de Nov, 2010
Entre los consumidores existe la creencia de que los jamones, salchichas y salamis, etc. son un gran alimento que debe dárseles a los niños con la mayor frecuencia posible. (Así lo manda la misma publicidad que recomienda también un desayuno diario con cereales industriales). El consumo a diario de jamón,...
veces visto 2498 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios