¿Metas alcanzables? —La mejor estrategia para alcanzar tus metas en el 2013

Enero, el primer mes del año 2013. Hace pocos días atrás, nuestros seres queridos, nos han deseado que todas nuestras metas se cumplan en este nuevo año. Es un hermoso gesto de su parte. De seguro muchos de nosotros hemos actuado de la misma manera para con ellos. Pero, si nos ponemos a pensar en retrospectiva, ¿cuántas de las metas del año pasado hemos llegado a cumplir? Con seguridad, hubieron varios objetivos que no logramos cumplir, pese a los buenos deseos de nuestras familias y amigos, ¿verdad? Reflexionémos acerca de lo que he mencionado y hagámonos las siguientes preguntas: ¿qué hice o dejé de hacer el año pasado que  me impidió alcanzar mis metas planeadas? Y la más importante, ¿qué puedo hacer diferente este año para que mis metas que planearé si se cumplan completamente?

Sé qué muchos se identificarán conmigo porque, lo admito, también varias metas mías las he llegado a incumplir. Y a sido por causa sólamente mía. Sin embargo, hay personas que echarán la culpa a terceros, a la economía, a la política, al clima, en fin, pero nunca a si mismos. Si nos ponemos a pensar con cabeza fría, nosotros mismos incumplimos con nuestras metas. A veces somos nuestro peor enemigo. Sin embargo, el objetivo no es buscar culpables, sino simplemente reconocer ciertos principios que nos den fortaleza y valor. En esencia, que seamos responsables de lo que pasa en nuestras vidas de manera absoluta. Aquí te hablo de un 100 por ciento de responsabilidad. Sólo reconociendo que somos los únicos causantes de nuestras desgracias y triunfos, podremos hacer que las cosas cambien para bien y de manera irrevocable. Sólo reconociéndolo podremos finalmente lograr las metas que nuestras amistades y seres queridos quieren para nosotros. Y sobre todo, alcanzar los objetivos que nos hemos trazado nosotros mismos.

Ahora, para empezar con pie derecho esté nuevo año 2013, hay varias pautas que hay que seguir con disciplina para planear metas sólidas y cumplibles. Jack Canfield, escritor de varios libros para el éxito personal, entre ellos, Los principios del éxito, nos da este valioso consejo: "Una de las mejores maneras de aclarar y especificar tus metas es escribiéndolas en detalle, como si escribieses una orden para cumplir un trabajo [paso a paso]. Cuando las escribes tu mente inconsciente sabrá en que trabajar. Sabrá que oportunidades aprovechar para ayudarte a cumplir tus metas". Este paso es súper importante, Jack no ha dicho, usa tu ordenador o computadora sino que escribas tus metas haciendo uso de tu puño y letra. Puedes escribirlas en fichas de 3 x 5 pulgadas, en tu agenda o calendario y tenlas siempre presentes dondequiera que vayas.

Las metas para que sirvan deben ser mensurables y específicas. Por ejemplo, si dices, "quiero un auto del año". Esa es una enunciación vaga, no avivará el poder de la mente inconsciente. Jack Canfield, nos recuerda que "las metas vagas producen resultados vagos". En cambio si dices, "el día Viernes 10 de Mayo de 2013 a las 2p.m., tendré un Acura RDX 2013 con transmisión automática de 6 velocidades y de color negro perla. Lo compraré en Acura of Manhattan (NY) por $40,000". Gran diferencia, ¿no te parece? !Ahora sí! La meta es alcanzable porque se ha vuelto mensurable y específica: cuánto y para cuándo. Tu mente sabe ya en lo que tiene que trabajar para darte el coche que deseas.

Además de las metas que tienes por cumplir, es preciso que te fijes metas grandes, que te exijan, que te hagan sentir incómodo, incluso. Se dice que la incomodidad es buena porque expande nuestros limites. La incomodidad nos deja crecer como personas, aunque pueda sonar contradictorio. No olvides escribir la meta más importante, la que define lo que harás por el resto de tu vida: tu propósito de vida. Es fácil dejar que pase el tiempo y divagar. Pero, si realmente se quiere tener éxito, es preciso saber con exactitud (por escrito) el propósito de nuestras vidas. Si no sabes que harás por el resto de tu vida, hazte esta pregunta, ¿qué sería algo que hiciera con todo el amor del mundo, incluso sin ser remunerado?

Cuando hayas escrito tus metas, el siguiente paso es revisar tus metas dos (o tres) veces al día, en voz alta y con fe. Una vez por la mañana al despertar, y otra vez antes de dormir. Recuerda que después de enunciar cada meta tienes que cerrar los ojos e imaginar y sentir como si esa meta ya la hubieras alcanzado. Como el cerebro es incapaz de diferenciar entre lo que está pasando y lo que estás imaginado, dalo por hecho que para el cerebro una meta tuya ya estará siendo alcanzada.

Por último, crea un plan de acción: escribe paso a paso lo que harás específicamente hasta llegar a la meta cumplida. Una forma de hacerlo es escribiendo la meta final primero (ya alcanzada), luego escribe lo que hiciste antes de llegar a ello. Después, anota lo que hiciste antes de eso y así hasta llegar donde estás ahora mismo. Para que tus objetivos sean alcanzables debes ser consistente y perseverante. Las metas toman tiempo en alcanzarse, por eso es adecuado tomar acción diaria y tenerlas siempre en mente. Por eso, crea acciones diarias, semanales y mensuales de un mismo objetivo o meta. De esa manera estará siempre en la mira. Otro punto imprescindible es tener alguien que te mantenga enfocado en tus metas. No te permitas cargar con todo tú solo. Porque si nadie sabe que tienes una meta importante que quieres alcanzar, tu mismo puedes sabotearte, dejarla al olvido y fracasar. Te recomiendo entrar a un grupo de mentes maestras, recibir retroalimentación y consejos de ellos puede ser crucial para alcanzar tus metas.

Entra en acción de inmediato querido lector y pon todos los puntos discutido en marcha. !Echa a rodar el poder que tienes para alcanzar las metas de tu vida!

Puntos a seguir:

1. Escribe en detalle tus metas. 

2. Fíjate metas mensurables y específicas

3. Fíjate metas más grandes

4. Escribe tu propósito de vida

5. Revisa y actúa sobre tus metas a diario

6. !Toma acción inmediata!

Sin un plan de acción una meta es sólo un deseo.