Anunciese Aquí

Registro automático

Acceder con Twitter

top articulo
twitter
facebook
Rss
viernes 29 de marzo del 2024
Lea, publique artículos gratis, y comparta su conocimiento
Usuario Clave ¿Olvidó su clave?
¿Iniciar sesión automáticamente en cada visita?
Inserte su correo electronico

La codependencia

veces visto 2217 Veces vista   comentario 0 Comentarios

La codependencia

Hoy vamos a a hablar de la codependencia. Para el que no sepa lo que significa allá va una definición de las muchas que corren por internet:

La codependencia puede ser definida como una enfermedad, cuya característica principal es la falta de identidad propia. El codependiente pierde la conexión con lo que siente, necesita y desea. Si es dulce y agradable aunque no lo sienta, es porque busca aceptación. Cree que su valor como persona depende de la opinión de los demás. Da más importancia a los demás que a sí mismo. . Invierte una enorme cantidad de energías en mantener una imagen o un estatus para impresionar porque su autoestima es muy baja, ya que depende del valor que los demás le otorgan.

Yo entiendo la codependencia como la necesidad obsesiva de estar con alguien para sentirnos bien.

Este problema es muy frecuente entre las parejas. También hay codependencia en las adicciones: fumar o beber alcohol para sentirnos bien. Codependencia de los hijos, etc.

Este tipo de síndrome es muy perjudicial para nosotros mismos porque nos anula como personas, es decir, nos olvidamos de nosotros mismos. Siempre estamos pendientes de los problemas de la otra persona lo cual a la larga es perjudicial para la relación.

Cada miembro de la pareja adquiere un rol: por un lado está el salvador y por otro lado la víctima. Es una forma de esclavitud para ambas partes. Es una forma de adicción.

¿Cómo salir de esta dinámica? En primer lugar hemos de ser conscientes de una cosa: todos somos mayorcitos para saber lo que está bien y está mal. Nadie se chupa el dedo. En una relación codependiente la víctima ha asumido su papel y se deja llevar actuando conforme le viene en gana sin pensar en el daño que pueda provocar. La víctima sabe que su salvador siempre estará ahí para no dejarla caer.

¡Libérate de esta esclavitud! Dale la oportunidad a la víctima de tomar las riendas de su vida y encarar sus problemas. No asumas sus responsabilidades. Si lo haces estarás hundiéndola cada vez más. Deja que se hunda hasta que toque fondo y sea ella misma la que salga del pozo.

Es un camino difícil de recorrer en el que habrá muchas recaídas. Pero no te olvides de una cosa: las personas cambian cuando ellas mismas deciden cambiar. Tú pon los medios pero no asumas la dirección del coche que no es tuyo.

Para acabar un dicho que refleja la dirección que hemos de tomar: "Señor, concédeme la fuerza para cambiar las cosas que puedo cambiar, la paz para aceptar las que no puedo y la sabiduría para distinguir la diferencia".

Daniel Cana Flórez

Clasificación: 2.3 (21 votos)
Está prohibido copiar este artículo. Artículo.org no permite la sindicación de sus artículos.
Acerca del autor

Siempre fuiste un ganador, ya desde el primer momento ganaste la carrera por la fecundación, lo que te convirtió en ese ser que eres ahora.

¿Tiene comentarios o preguntas para el autor?
Artículos recomendados
Conceptos de Familia: Terapia Familiar
Escrito por Juan Camilo Cano, Añadido: 16 de Dic, 2010
Si bien gran parte de la psicoterapia y el psicoanálisis se centra en el individuo también existen conceptos de familia dentros de estas teorías, aunque la terapia familiar es claramente algo diferente. En lugar de evaluar las necesidades de una persona, este campo hace hincapié en los aspectos relacionales de...
veces visto 4983 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Interpretación, poder y significados de los sueños
Escrito por Miguelx2, Añadido: 23 de Ago, 2010
La interpretación de los sueños representa el proceso a través del cual se les asigna un significado posible, en muchas sociedades antiguas, incluyendo Egipto y Grecia, el sueño  era considerado como una vía de comunicación sobrenatural o una forma de conexión divina, con los niveles más altos de...
veces visto 4192 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
¿Sabe cuál es la más bella época?
Escrito por Alejandro Rutto Martínez, Añadido: 04 de Abr, 2008
Abril, un tiempo en que el sol ilumina esperanzas y dibuja sonrisas Indican las páginas del calendario el inicio inequívoco de abril, un mes adorable y sugestivo en que el sol, siempre brillante y luminoso del Caribe, guiará nuestros pasos en los caminos sinuosos de la vida. Ha transcurrido la primera semana de...
veces visto 4440 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Apoyando tu Crecimiento Personal
Escrito por Jhoan Rodriguez, Añadido: 10 de Ene, 2011
Con el paso del tiempo comprendí que el éxito en todos los ámbitos, (social, familiar, económico) entre otros, tiene una directa relación con nuestro Crecimiento Personal. Aquí tendrás la oportunidad de encontrar importantes fragmentos de muchos autores reconocidos para ayudarte en tu desarrollo...
veces visto 2418 Veces vista:   comentarios 3 Comentarios
Algunas reflexiones y preguntas sobre la existencia
Escrito por Paco Arias, Añadido: 26 de Nov, 2011
Las Reflexiones:  1- Quizás los seres humanos no somos verdaderamente conscientes de que nos pasamos más de media vida durmiendo (el tiempo que lo hacemos en la cama en los brazos de Morfeo y también el que dormimos cuando estamos despiertos), hasta que de repente aparece en nuestra vi
veces visto 2164 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios