6 motivos para mejorar tu lenguaje corporal

Cuando estamos en la escuela o en el trabajo, nos enseñan a mejorar nuestras palabras. Aprendemos a mejorar nuestro lenguaje y las palabras para impresionar. Aprendemos a construir cadenas inteligentes de palabras para obtener una ventaja y para comunicarnos con mayor claridad. Pero cuando crecemos aprendemos muy poco sobre como expresarnos más allá de las palabras. Un poco extraño, ya que...

1. Las palabras son sólo el 7 por ciento de tu comunicación.

El resto es su tonalidad de voz (38 por ciento) y su lenguaje corporal el 55 por ciento. Esto es según una investigación realizada por Albert Mehrabian, actualmente profesor emérito de psicología en la UCLA. Estas cifras pueden variar dependiendo de la situación y lo que se comunica (por ejemplo, hablar por teléfono es obviamente diferente de hablar cara a cara), pero el lenguaje corporal es una parte muy importante de la comunicación.

2. Aumentar el atractivo

No es lo que dices, sino cómo lo dices. Una mejor postura, un lenguaje corporal más abierto, más controlado y centrado, un mejor lenguaje corporal hará que todo el mundo se vea más atractivo. Y no sólo de una manera sexual sino al hablar con amigos o en entrevistas de trabajo y reuniones de negocios.

3. Las emociones están vinculadas a su lenguaje corporal

Las emociones trabajan de forma inversa. Si te sientes bien sonreirás. Si te obligas a sonreír te sentirás bien también. Si te sientes cansado o deprimido de esta misma forma te veras. Si te sientes desplomado te sentirás más cansado y negativo. Sólo trata de sentarte recto durante 5 minutos y sentirás la diferencia de energía.

4. Reducir mensajes mixtos

Si estás en una entrevista de trabajo y hablas con una voz firme y dices las cosas que debes, pero tu lenguaje corporal dice lo contrario, las personas que te están entrevistando se pueden sentir nerviosos, y tal vez no te den ese trabajo. Lo que queremos es ser congruentes, es decir, tus palabras y tu lenguaje corporal debe expresar lo mismo.

5. Mejora tus habilidades de comunicación

Si mejoras tu lenguaje corporal puedes obtener lo que piensas de una forma más eficaz. Puedes crear una conexión con otra persona con más facilidad. Cuando usas de una forma más potente y adecuada el lenguaje corporal tus habilidades de comunicación mejoraran.

6. Mejor las primeras impresiones

Todos estereotipamos en la primera impresión, incluso si somos renuentes a hacerlo. Todos creamos una primera impresión de una nueva persona y creamos una imagen mental de su personalidad en nuestras mentes. Esa imagen es la que a menudo dura. Tener un mejor lenguaje corporal dará a la gente una imagen mental más positiva de ti mismo.

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