Bajar de peso no solo depende de comer menos y hacer ejercicio. Existen factores fisiológicos y hormonales que influyen directamente en los resultados. A continuación, te explicamos cinco elementos clave para lograr una pérdida de peso efectiva:

La vitamina D es una vitamina liposoluble que el cuerpo puede sintetizar a través de la exposición solar. Aunque comúnmente se asocia con la salud ósea, investigaciones recientes han demostrado que juega un papel clave en la regulación del peso corporal,

Muchos llegan al consultorio con la esperanza de perder peso de manera rápida y sencilla. Cuando los resultados tardan en aparecer o son inferiores a lo esperado, se frustra su motivación y abandonan el plan de alimentación.

En México, es cada vez más común que los consultorios médicos cobren la primera consulta a un precio más elevado que las subsecuentes. Esta práctica, aunque generalizada en el sector privado, ha generado molestia y desconcierto entre muchos pacientes

La resistencia a la insulina es una condición silenciosa pero peligrosa que afecta a millones de personas sin que lo sepan. Suele desarrollarse de forma progresiva y, cuando se detecta, a menudo ya ha causado alteraciones significativas en el metabolismo.

¿La falta de sueño realmente conduce a opciones de alimentación poco saludables y a una disminución del ejercicio? ¿Y ese resultado puede conducir a un aumento de peso con el tiempo.

El sueño es un proceso biológico fundamental que desempeña un papel esencial en la homeostasis metabólica y en la regulación del sistema endocrino

El lodo biliar es una mezcla de materia particulada y mucosidad que se forma en la bilis.

La deficiencia de vitamina D puede causar letargo y fatiga, por con siguiente las personas también son menos activas. Esto se traduce en menor energía, aumento de los niveles de hambre, menor actividad corporal y aumento de peso

El hipotiroidismo, o tiroides hipoactiva, ocurre cuando su glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea. La glándula tiroides es una glándula en forma de mariposa que se encuentra en el cuello, justo debajo de la caja de voz o la laringe.