Anunciese Aquí

Registro automático

Acceder con Twitter

top articulo
twitter
facebook
Rss
miércoles 09 de octubre del 2024
Lea, publique artículos gratis, y comparta su conocimiento
Usuario Clave ¿Olvidó su clave?
¿Iniciar sesión automáticamente en cada visita?
Inserte su correo electronico

Cuatro enemigos de toda relación

veces visto 2494 Veces vista   comentario 0 Comentarios

Los buenos matrimonios implican un permanente dar y recibir. Cuando la pareja se siente parte del mismo equipo ve, como algo normal, el trabajar juntos por el bien de su relación.

La causa primordial de relaciones infelices, no son los conflictos el problema, sino cómo nosotros los manejamos. Descargar la ira, constructivamente, puede hacer realmente maravillas para aclarar las cosas y conseguir el equilibrio de nuevo en la relación. Sin embargo, los conflictos llegan a ser un problema cuando se caracterizan por la presencia de cuatro actitudes a saber: la crítica, el desprecio, la defensa, y el encierro.

1. Crítica

La crítica implica el atacar la personalidad o carácter de tu pareja, en vez de enfocarte en la conducta específica que te molesta. Es saludable ventilar los desacuerdos, pero no lo es el atacar la personalidad ni el carácter de tu cónyuge en el proceso. Es la diferencia entre decir: "Estoy molesto porque no sacaste la basura" y decir, "Yo no puedo creer que no sacaste la basura. Eres tan irresponsable". En general, las mujeres tienden a utilizar esta actitud más a menudo en los conflictos.

2. Desprecio

El desprecio es un paso que va más allá de la crítica e implica el derribar o insultar a tu pareja. El desprecio es un signo abierto de la ausencia de respeto. Ejemplos del desprecio incluyen: burlarte de tu pareja, poner los ojos en blanco (mirar a otro lado), llevar cara de desprecio, o derribar al otro con el humor sarcástico.

3. Defensa

Estar a la defensiva, en medio de un conflicto, puede ser una respuesta natural, pero no ayuda en la relación. Cuando estás a la defensiva, usualmente, experimentas mucha tensión y eso dificulta que te enfoques en lo que se ha dicho. Reaccionas, por ejemplo, negando responsabili-dades, inventando excusas, o respondiendo a una queja con otra.

4. Encierro

Empleas esta actitud cuando, simplemente, te niegas a responder. Valernos de esta táctica, de vez en cuando, puede ser saludable; pero, como una manera típica de interactuar, llega a ser destructiva para cualquier relación. Encerrarse, replegarse, es una señal de escape en el matrimonio, en vez de querer resolver los problemas. Los hombres tienden a emplear la táctica de encerrarse mucho más frecuentemente que las mujeres.

Todas las parejas emplearán estos tipos de conducta en alguna ocasión en su matrimonio. Ahora, cuando una de estas actitudes residen, permanente, la relación va camino al fracaso. Hay parejas en que, cada uno de los miembros, hacen suya una de estas cuatro actitudes. Entonces se dan las combinaciones, por ejemplo: crítica–defensiva, desprecio–encierro, etc., dependiendo de si las personalidades que interactúan son opuestas. Cuando las personalidades son similares se pueden dar las combinaciones: crítica–crítica, encierro–encierro, etc.

La presencia de las cuatro actitudes se pueden dar como diferentes estadios en la relación de la pareja. Lo trágico se da cuando uno en la pareja intenta reparar el daño hecho por estas actitudes, y el otro le recibe con rechazo, repetidamente. En este caso la posibilidad que la relación termine en divorcio es muy grande. Pero, desde luego que sí hay vías de superación en los conflictos sin necesidad de recurrir a estas cuatro actitudes.

http://psicoayuda.jimdo.com/tema-del-mes/

Clasificación: 2.3 (43 votos)
Está prohibido copiar este artículo. Artículo.org no permite la sindicación de sus artículos.
Acerca del autor
No hay información sobre este autor.
¿Tiene comentarios o preguntas para el autor?
Artículos recomendados
Cómo organizar una boda
Escrito por Juan Camilo Cano, Añadido: 13 de Abr, 2011
Organizar una boda es una de las cosas más emocionantes y más estresantes que una mujer pueda hacer. Hay un montón de factores a considerar ya que las novias de hoy tienen más opciones que nunca antes cuando se trata de planificar el día más feliz de su vida. Una de las partes más estresantes en la...
veces visto 2961 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Espero respuesta
Escrito por andresarbulu54, Añadido: 24 de Ene, 2011
El “señor” Luis Thais, que es el jefe del plan de gobierno de Toledo dijo que la Iglesia Católica no debe meter la religión en asuntos civiles y legales. Dijo también que el Perú es un país libre y democrático por lo que consideró que la iniciativa de su partido se refiere a modificaciones legales que...
veces visto 1736 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Cómo Recuperar A Tu Esposa De Forma Permanente
Escrito por comoreconquistarunamorperdido, Añadido: 18 de Nov, 2011
Este artículo es para los hombres que han perdido a sus esposas. Ellas incluso pueden estar con alguien más en esta etapa, pero no importa porque en este artículo vamos a construir el proyecto original en el que se puede reconstruir tu matrimonio y recuperar a tu esposa de forma permanente. Muchos hombres han...
veces visto 11278 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Aspectos que se deben tener en cuenta al casarse en el extranjero
Escrito por ManuelCanosa, Añadido: 12 de May, 2010
¿Te imaginas casarte en una playa de Chipre? ¿Qué te parece dar el sí quiero en la cima de una montaña en Francia? ¿Quizás un castillo majestuoso en Baviera se adapte más a lo que tienes en mente? Todos tenemos nuestras propias ideas sobre lo que sería la boda perfecta si el dinero no fuera un...
veces visto 1748 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Diez actitudes que ayudan en la relación de pareja
Escrito por psicoayuda, Añadido: 04 de Dic, 2009
Tener un matrimonio equilibrado, saludable, es una clave tan importante para permanecer saludable y feliz, a nivel personal. Dirigir nuestra energía hacia una relación lo mejor que pueda ser, es una inversión que vale la pena. A continuación, consideraremos algunas actitudes para hacer tu relación mucho más...
veces visto 3940 Veces vista:   comentarios 1 Comentarios