- ¿Por qué es tan difícil enfrentar los problemas con una actitud positiva? Por la distancia entre tú y el problema. Imagínate que vas en patines, remolcado por un coche (auto-carro). Si tienes la soga (cuerda) muy corta entre tú y éste, seguramente, no verás con anticipación los baches en la calle y te golpearás.
- En cambio si eres remolcado por un coche (auto-carro) con una soga (cuerda) larga, verá los baches y podrá esquivarlos. Lo mismo ocurre en la vida: mientras más distancia tomes entre tú y los problemas, podrás tener más libertad para escoger tu respuesta y evitar así los golpes.
- El estrés, el trabajo exagerado, la falta de tiempo para descansar, para dedicarle a la familia y para desarrollar actividades recreativas y espirituales; en suma, el estar des balanceado acorta “la soga (cuerda)” y te quita libertad para responder.
- Si llegas del trabajo con estrés y tu hijo comete una travesura, reaccionarás desproporcionadamente, haciéndoles daño a quienes más quieres.
- Cuando estamos tensos, con sobrecarga de trabajo, y un colega nos hace una crítica, explotamos. Así creamos un clima laboral contraproducente y afectamos las relaciones interpersonales.
- Dedícale tiempo a la persona más importante de tu vida: tú mismo. Alarga más tu “soga (cuerda)”.
Aquellos que deseen obtener una receta de Prozac, o una receta para la fluxetina lo que necesitan es ver a una persona con licencia para prescribir, lo que normalmente significa ver a un médico o enfermera practicante. El Prozac no está disponible en la mayoría de los países ya que a pesar de ser un fármaco...
Al hilo del post ¡Ya teníamos el puesto cubierto!, hace tiempo me decía mi amigo Antonio, responsable de recursos humanos, psicólogo y coach de directivos de la administración pública, que al dar referencias profesionales, sobre todo en materia de selección de personal, el referenciado procura aportar al...
La psicología es el estudio del funcionamiento interno de la mente humana. Es una ciencia muy compleja y de élite. Aunque normalmente el campo de la psicología es a menudo vinculado a ciertos estereotipos como locos encerrados en sesiones de terapia y hospitales mentales, el campo es en realidad mucho más que...
Ayer estaba en una platica en un foro, a lo cual, alguién decidió hacer una pregunta, que si creíamos en Dios, de ahí se abrió un debate que hoy quiero contar a modo de reflexión (en busca de la superación personal).
De más o menos 30 personas con sus puntos de vista muy personales, solo cinco personas...
Saber olvidar es un buen paso para obtener nuevos y útiles aprendizajes, sobre todo cuando transitamos por los caminos pedregosos de la ética, los valores y las normas de la convivencia social.Es lo que los expertos llaman "desaprender" un término que el diccionario define como "olvidar lo aprendido". Sin...
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