Adelgazar sin pasar hambre

Imagine su comida favorita. Conserve ese pensamiento por un momento. Si la ultima investigación científica es correcta, ¡entonces debería de desear comer menos!

Esto puede sonar raro, seguramente cuanto más pensamos en comida de esa que nos hace la boca agua, mas querremos comerla. Varios científicos dicen que visualizar algo en la mente puede ser un buen sustituto de la comida real. Es por eso que en su día se descubrió que los violinistas que no ensayaban pero tocaban mentalmente, tocaban mayor que los que no lo hacían.

Mientras que la tentación cuando estamos a dieta es la de suprimir cualquier pensamiento a cerca de comer, es de echo mayor hacer todo lo contrario.

La última evidencia viene de la Universidad de Carnegie Mellon. En los test llevados a cabo allí, se pedía a los sujetos que se concentraran en un pensamiento en particular, para algunos era chocolate M&Ms y para otros era una alternativa diferente. Cuando después se le daba una taza con M&Ms a la gente que había estado pensando en M&Ms, solamente tomaban unos pocos. Otros test similares se llevaron a cabo con alimentos como por ejemplo queso.

Teniendo en cuenta esta evidencia, si está intentando perder peso debería empezar a pensar en sus comidas preferidas! Activara sus papilas gustativas y se le hará la boca agua durante un tiempo pero cuando se trata de encontrarse cara a cara con la comida en la estantería del supermercado o en un restaurant, será menos probable que la quiera tomar!

Si este método no le acaba de funcionar, siempre le queda recurrir a productos naturales que le ayudan a controlar el hambre y a suprimirla de forma notable. Uno de estos productos es Hoodia Gordonii que ha revolucionado el mercado de los productos adelgazantes. Con solo 3 capsulas al día de Hoodia Gordonii antes de cada comida puede controlar su hambre y su ansiedad por comer en exceso sin ninguna dificultad.

Es muy importante que antes de comprar Hoodia Gordonii se asegure que reúne todos los certificados de calidad y que proviene del autentico cactus africano. Hoodia gordonii puede ser su aliado en la lucha contra los kilos de más!