Iniciacion al Hockey Hierba

Teniendo en cuenta que el hockey hierba es un deporte no convencional, ya que utiliza elementos que no son habituales en una clase o entrenamiento, es importante a la hora de planificar una sesión , sea a corto o largo plazo, tener en cuenta a quien va dirigido, que es lo que quiero transmitir y cuales serán los objetivos a cumplimentarse por los pequeños jugadores. En este caso el articulo va dirigido a la planificación en edades tempranas, edades en las cuales muchas veces el pequeño no tiene otra opción que entrenar bajo orden y deseo expreso de un adulto. La motivación es tan importante como la toma del stik o la conducción de la bola, técnicas especificas del hockey.

Debemos dedicar tiempo a jugar no solamente con los elementos propios del deporte, dejar al pequeño que experimente a través de su limitado acervo motor diferentes opciones de juego no limitando el entrenamiento a lo puramente técnico. Dejar que juegue y se divierta es fundamental.

Jugar sobre todo, es regla sinecuanon a edades tempranas, variar los juegos y las actividades, acercando poco a poco al pequeño a la toma real de contacto con el deporte propiamente dicho. No permitir que se aburran en la sesión de entrenamiento es fundamental y ahí esta el poder de cada uno de nosotros como entrenadores de hacer lo mas ameno posible la sesión de entrenamiento.

Por cuestiones obvias de desarrollo en edades tempranas el hockey que se practica es puramente recreativo, las normas que se deben dar, deben ser las necesarias para que el pequeño jugador no frustre su deseo de jugar y aprender. Las consignas dadas por el entrenador deben ser cortas y claras, dejando un espacio en cada actividad para que los pequeños exploren como es eso de tener un stik y una bola a la cual se le puede pegar.

La coordinación viso motora es muy importante, trabajarla primero con elementos que se asemejen a los verdaderos del hockey, ayuda mucho y acerca al jugador a crear una idea relativamenteconcreta de lo podran hacer a futuro con los elementos reales del deporte. Pueden ser stiks de plástico, bolas de plástico o de medias, donde tanto el peso como el volumen de los mismos es menor que los reales del deporte, luego de transmitir las nociones básicas llevar ese aprendizaje a lo real, explicar que tanto los stiks como las bolas se deben manejar con precaución, que duele si pega a algún compañero, que solo se puede pegar con la parte lisa del stik y así poco a poco dejar libre albedrío a la hora de experimentar por ejemplo la toma del palo, la forma de pegarle, la forma de parar la bola llevando poco a poco a los pequeños al terreno que a nosotros nos conviene como monitores y así día a día conseguir que el hockey no sea algo aburrido o monótono.

En entrenamientos en edades tempranas, es importante plantearse objetivos a corto plazo, el desarrollo tanto cronológico como evolutivo o deportivo son los que van a marcar las pautas a la hora de planificar las sesiones de entrenamiento.

Tener en cuenta estos tres puntos a la hora de planificar va a determinar que el funcionamiento de las sesiones se lleve de la forma mas ordenada posible, de nada sirve exigir a un niño de cuatro o cinco años que haga cosas que no son acordes a su proceso evolutivo, deportivo y cronológico