Para la conservación de nuestra salud, hay muchos factores de por medio a los que se les debe de presentar su debida atención. La biología humana por un lado, es un factor que se refiere al estudio de la vida del ser humano y de la información genética que su ser posee por sí mismo. Tal información se puede encontrar en sus genes y puede favorecer o no la aparición de padecimientos. Por otro lado, el ambiente incluye a todos aquellos factores que provienen del exterior sobre los cuales el ser humano no posee control alguno, es decir, aquellos virus o la contaminación ambiental que podría afectar al individuo.
El ambiente doméstico es por otro lado, el conjunto de cosas que provienen del exterior sobre los que el ser humano sí tiene control. Tales como los productos químicos domésticos o los contaminantes. Otro factor sumamente importante corresponde a la forma de vida, en la que idealmente se pretende que el ser humano realice el ejercicio necesario y mantenga una dieta equilibrada en base a cualquier tipo de nutrientes. Finalmente el factor conocido como organización del cuidado de la salud, consiste en la calidad, cantidad y arreglo de todas las provisiones que se emplean en cualquier tipo de cuidado.
La alimentación es un requisito fundamental para la supervivencia, la humanidad se ha dedicado a la búsqueda incansable de alimentos desde los albores de la creación y ha utilizado la tecnología dentro de los medios posibles para asegurar un alimento sano y comestible.
La Tecnología de los alimentos, por lo...
Una de las preocupaciones de la sociedad actual es el creciente número de personas de todas las edades que presentan obesidad. Desde la infancia, podemos procurar que nuestros hijos lleven unos hábitos de vida saludables para prevenir el exceso de peso, ya que la obesidad a edades tempranas puede arrastrarse...
Si eres deportista y cuidas mucho que tu alimentación sea adecuada en cantidad y calidad y que apoye correctamente tu actividad deportiva, debes saber muy bien que ese balance no es tan fácil de lograr.
Muchos son los deportistas que en el intento de cubrir sus recomendaciones calóricas, perder peso o...
La zanahoria, podría denominarse la hortaliza estrella del verano, ya que posee gran cantidad de carotenos que colabora con un bronceado saludable (La zanahoria sus propiedades y beneficios), aporta grandes cantidades de vitamina A que protege nuestra piel y actúa como antioxidante y además, contiene un...
Entre los consumidores existe la creencia de que los jamones, salchichas y salamis, etc. son un gran alimento que debe dárseles a los niños con la mayor frecuencia posible. (Así lo manda la misma publicidad que recomienda también un desayuno diario con cereales industriales). El consumo a diario de jamón,...
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