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Tengo Herpes Labial - Ahora que Hago?

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Solo la persona que haya sufrido de esta condición sabe que el herpes en la boca o alrededor de la boca puede ser muy dolorosa y contagiosa.

Si usted es una de las millares de personas que sufren de herpes en la boca, entonces usted tendrá que leer este artículo completo porque voy a proporcionarle  información valiosa que le ayudará a entender mejor lo que usted puede hacer para deshacerse de las úlceras bucales dolorosas.

En primer lugar, independientemente de la opinión de cualquier persona, hay algunas cosas que usted puede comenzar a hacer para ayudarle a superar este problema.

He aquí hay algunas cosas que pueden ayudar a deshacerste de la herpes en la boca.

1. Magnesio y Calcio: (Plátanos, leche, brócoli, espinaca, lechuga de hoja verde y frutos secos). La mayoría de nosotros no comemos lo suficiente de estos dos suplementos en nuestra dieta diaria. Las estadísticas muestran que estos dos suplementos mantendrán el equilibrio del PH natural del cuerpo y esto puede combatir las úlceras bucales desagradables.

2. Beta caroteno: (plantas verdes, zanahorias, batatas, calabaza, espinaca, albaricoques y pimientos verdes). Esto ayuda a fortalecer la membrana del interior de la boca que será capaz de luchar contra el herpes en la boca.

3. Vitamina E:( Aceites vegetales, aceite de oliva, margarina, mayonesa, huevo, higado, aguacate, tomate, uvas, durazno y cereales fortificados con vitamina E). Esta vitamina es muy buena para hacer que el sistema inmunológico este cada ves más fuerte que será capaz de prevenir el herpes labial.

Estas son sólo algunas de las cosas que usted puede comenzar a consumir para combatir el herpes labial,  si quieres saber de algunas otras cosas que usted puede hacer para deshacerse de este problema, entonces visite nuestro sitio para más consejos valiosos y asesoramiento. Si estás cansado de vivir con el herpes labial y quieres saber qué puedes hacer para deshacerte de ellos, entonces necesitas visitar esta web. Deje de vivir con el herpes de la boca y librese de él, naturalmente!

http://www.curaparaherpes.net

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