Como hacer frente a la co dependencia

Y Liberarse de la co dependencia

Cuando se trata de enfrentar  Liberarse de la co dependencia, muchas de las víctimas tienen un camino largo y trágico por delante. Sin embargo, el proceso no es imposible. Hay muchas maneras de obtener ayuda. Éstos son algunos consejos para tener en cuenta al liberarse de la codependencia.

Cuando se trata de enfrentarLiberarse de la co dependencia, es importante entender exactamente lo que el fenómeno es. Esencialmente, hay dos tipos de personas co dependientes en cualquier relación. Uno es el co dependiente pasivo y el co dependiente de control. El co dependiente pasivo, es aquel que siente que debe arreglar todos los problemas de la otra persona poniendo en riesgo su dignidad personal y su salud.

El co dependiente de control es aquel que se siente con la necesidad de controlar todo y continuamente manipular a la otra persona en relación, porque él o ella, siente que la otra persona es incapaz de tomar sus propias decisiones.

Con esto en mente, es fácil ver por qué enfrentarse a Liberarse de la co dependencia es tan difícil para quienes la padecen. Muchos de los que son co dependientes no tienen idea de que están siendo manipulados o que se comportan de una forma excesiva de control. La codependencia pasiva tiene sus raíces en los sentimientos extremos de ansiedad, odio hacia uno mismo, y la desesperación, él o ella puede sentir como si se debe hacer todo lo posible para permanecer en la relación, incluso si son miserables, simplemente por que estar en una mala relación, es mejor que no estar en ninguna.

El Liberarse de la co dependencia de control puede creer que él o ella tienen derecho a controlar las acciones de su cónyuge debido a que tienen derecho.A pesar de ello, hacer frente a Liberarse de la co dependencia no es imposible. Ya sea que esté actualmente en una relación codependiente o se está recuperando de una, hay una gran variedad de instalaciones dedicadas a ayudar a aprender lo que realmente eres.

Liberarse de la co dependencia a menudo tiene sus raíces en la infancia, puede que haya sido victima de  abusos. Los que sufren de familias disfuncionales a menudo experimentan sentimientos persistentes de las cuestiones de abandono, la ansiedad y la depresión en la edad adulta. Otros huella en el comportamiento, puede ser los padres controladores y que trataban de manipular a los demás. De cualquier manera, los resultados pueden ser muy perjudiciales.

Con el tiempo, la terapia, y paciencia, usted puedeLiberarse de la co dependencia. Mientras que enfrentarse a la codependencia implica un montón de hecho dolorosos. Es momento de mirarse el ombligo incómodo, el resultado de la misma asegura que vale la pena el esfuerzo.

Con el tiempo aprenderás que es ser una buena persona, y para ello, no es necesario resolver los problemas de otras personas de su afecto, y que son perfectamente capaces de ser independientes y felices por su cuenta. Obtenga más información, hoy en día hay mucha disponible.

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