El estrés es un concepto del que se empieza a tener constancia a primero de los años 30. De la mano de un estudiante checo de medicina, Hans Selye, que se dio cuenta que todos con los que estudiaba presentaban algunos síntomas comunes como cansacio, perdida de apetitod, bajada de peso… esta circunstancia le llamó mucho la atención y empezó a englobarlos dentro de una enfermedad. El paso de los años ha desarrollado este concepto. Uno de los enclaves donde más fácilmente vemos el estrés es en el trabajo. El mismo, trabajo representa una amenaza para la salud de los trabajadores y, como consecuencia, a la salud de las organizaciones. El estrés de trabajo se puede definir como las nocivas reacciones físicas y emocionales que ocurren cuando las exigencias del trabajo no igualan las capacidades, los recursos, o las necesidades del trabajador. El estrés de trabajo puede llevar a la mala salud y hasta la herida. El estrés, al igual que todas las enfermedades que parten den la psique, no puede valorarse de forma global, sino caso por caso. Las diferentes características personales y el estilo de sobrellevar el estrés son más importantes para pronosticar si ciertas condiciones de trabajo resultarán en el estrés. Esto viene a decir que lo que puede ser estresante para una persona no lo tiene que ser para otra. Esta idea ahunda en que dentro del trabajo es importante llevar a cabo estrategias de prevención para ayudarles a los propios trabajadores a no sufrir con el mismo, y poder sobrellevar las exigencias del día a día.
Aquellos que deseen obtener una receta de Prozac, o una receta para la fluxetina lo que necesitan es ver a una persona con licencia para prescribir, lo que normalmente significa ver a un médico o enfermera practicante. El Prozac no está disponible en la mayoría de los países ya que a pesar de ser un fármaco...
Al hilo del post ¡Ya teníamos el puesto cubierto!, hace tiempo me decía mi amigo Antonio, responsable de recursos humanos, psicólogo y coach de directivos de la administración pública, que al dar referencias profesionales, sobre todo en materia de selección de personal, el referenciado procura aportar al...
La psicología es el estudio del funcionamiento interno de la mente humana. Es una ciencia muy compleja y de élite. Aunque normalmente el campo de la psicología es a menudo vinculado a ciertos estereotipos como locos encerrados en sesiones de terapia y hospitales mentales, el campo es en realidad mucho más que...
Ayer estaba en una platica en un foro, a lo cual, alguién decidió hacer una pregunta, que si creíamos en Dios, de ahí se abrió un debate que hoy quiero contar a modo de reflexión (en busca de la superación personal).
De más o menos 30 personas con sus puntos de vista muy personales, solo cinco personas...
Saber olvidar es un buen paso para obtener nuevos y útiles aprendizajes, sobre todo cuando transitamos por los caminos pedregosos de la ética, los valores y las normas de la convivencia social.Es lo que los expertos llaman "desaprender" un término que el diccionario define como "olvidar lo aprendido". Sin...
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