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martes 07 de abril del 2020
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!sentirte bien!

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Cual fue tu ultimo pensamiento antes de dormir?

Cual fue tu primer pensamiento esta mañana al levantarte?

En que estas pensando ahora?

Parecen preguntas tontas pero no lo son, el control de los pensamiento significa programar tu mente para sentirte bien o acaso no quieres sentirte bien? Cuando a tu mente llega un pensamiento, este puede marcar tu día o aun más puede marcar tu éxito o tu fracaso. Normalmente las personas que triunfan son personas que filtran sus pensamientos, es decir cada vez que llega un pensamiento a su mente lo clasifican y lo aceptan o lo rechazan, esto puede volverse “automático” es decir se puede convertir en un acto similar a manejar u automóvil donde de manera automática hundes el clutch (closs) para realizar un cambio sin que esto represente ningún esfuerzo mental.

Adquirir este habito (eso si sin eludir responsabilidades) significa empezar a sentirte bien, todo empieza a parecer mágico los problemas y dificultades que eran muy difíciles de resolver se vuelven fáciles y empiezas a sentirte bien.

No se para ti que sea sentirte bien pero vale la pena:

Vigilar tus pensamientos

Clasificar tus pensamientos

Aceptar los pensamientos buenos y eliminar los malos

Perseverar todos los días en esto hasta que se vuelva una costumbre

Yo me siento bien y te invito a sentirte bien

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