Anunciese Aquí

Registro automático

Acceder con Twitter

top articulo
twitter
facebook
Rss
jueves 28 de marzo del 2024
Lea, publique artículos gratis, y comparta su conocimiento
Usuario Clave ¿Olvidó su clave?
¿Iniciar sesión automáticamente en cada visita?
Inserte su correo electronico

Consejos simples para mejorar la Memoria

veces visto 2966 Veces vista   comentario 0 Comentarios

Es una creencia común que la memoria puede mejorarse a través de la ejercitación. Es probable que haya algo de cierto. Pero no a tal punto como tanta gente considera. Lo que más puede contribuir al desarrollo de la capacidad de recordar son las estrategias.

Veamos sucintamente algunas de ellas:

Presta mayor atención y no realices ninguna otra actividad mientras memorizas.Estudia en lugares con cierto aislamiento, con muy pocas cosas que puedan distraerte.Trata de visualizar lo que estás aprendiendo. Y si es posible imagina casos concretos o aplicaciones prácticas de lo estudiado.Repite en voz alta, algunas de las cosas que no quieres olvidar.Hazte preguntas a ti mismo sobre la materia en cuestión y trata de recordar las respuestas.Esfuérzate en comprender lo que memorizas, de encontrarle algún sentido.Si es posible trata de relacionar lo que estudias con tus intereses personales.Mientras más pronto lleves lo aprendido a la práctica mucho mejor.Organiza el material que tienes que estudiar, es importante que entiendas cómo están distribuidas sus partes y qué relaciones hay entre ellas.Usa en tus conversaciones lo que has aprendido. Te ayudará mucho a conservarlo en la memoria, especialmente si debates sobre ello.Vuelve a repasar de vez en cuando lo que ya has aprendido.Trata de enseñar lo aprendido a otras personas y usa para ello tus propias palabras.Busca cómo se relaciona lo que estás memorizando con cosas que ya conoces.

Si todavía no aplicas esas ideas verás una mejoría significativa en tu capacidad de memorizar una vez que las uses.

Otras Lecturas Recomendadas:

Tus Oportunidades de Ganar Dinero con Internet

Sutilezas para Excitar Mujeres

Técnicas Psicológicas de Defensa Personal (I)

Para Recordar Mejor lo Estudiado

Clasificación: 2.0 (23 votos)
Está prohibido copiar este artículo. Artículo.org no permite la sindicación de sus artículos.
Acerca del autor

Alejandro Capdevila

¿Tiene comentarios o preguntas para el autor?
Artículos recomendados
Conceptos de Familia: Terapia Familiar
Escrito por Juan Camilo Cano, Añadido: 16 de Dic, 2010
Si bien gran parte de la psicoterapia y el psicoanálisis se centra en el individuo también existen conceptos de familia dentros de estas teorías, aunque la terapia familiar es claramente algo diferente. En lugar de evaluar las necesidades de una persona, este campo hace hincapié en los aspectos relacionales de...
veces visto 4981 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Interpretación, poder y significados de los sueños
Escrito por Miguelx2, Añadido: 23 de Ago, 2010
La interpretación de los sueños representa el proceso a través del cual se les asigna un significado posible, en muchas sociedades antiguas, incluyendo Egipto y Grecia, el sueño  era considerado como una vía de comunicación sobrenatural o una forma de conexión divina, con los niveles más altos de...
veces visto 4192 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
¿Sabe cuál es la más bella época?
Escrito por Alejandro Rutto Martínez, Añadido: 04 de Abr, 2008
Abril, un tiempo en que el sol ilumina esperanzas y dibuja sonrisas Indican las páginas del calendario el inicio inequívoco de abril, un mes adorable y sugestivo en que el sol, siempre brillante y luminoso del Caribe, guiará nuestros pasos en los caminos sinuosos de la vida. Ha transcurrido la primera semana de...
veces visto 4439 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Apoyando tu Crecimiento Personal
Escrito por Jhoan Rodriguez, Añadido: 10 de Ene, 2011
Con el paso del tiempo comprendí que el éxito en todos los ámbitos, (social, familiar, económico) entre otros, tiene una directa relación con nuestro Crecimiento Personal. Aquí tendrás la oportunidad de encontrar importantes fragmentos de muchos autores reconocidos para ayudarte en tu desarrollo...
veces visto 2417 Veces vista:   comentarios 3 Comentarios
Algunas reflexiones y preguntas sobre la existencia
Escrito por Paco Arias, Añadido: 26 de Nov, 2011
Las Reflexiones:  1- Quizás los seres humanos no somos verdaderamente conscientes de que nos pasamos más de media vida durmiendo (el tiempo que lo hacemos en la cama en los brazos de Morfeo y también el que dormimos cuando estamos despiertos), hasta que de repente aparece en nuestra vi
veces visto 2164 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios