Anunciese Aquí

Registro automático

Acceder con Twitter

top articulo
twitter
facebook
Rss
viernes 29 de marzo del 2024
Lea, publique artículos gratis, y comparta su conocimiento
Usuario Clave ¿Olvidó su clave?
¿Iniciar sesión automáticamente en cada visita?
Inserte su correo electronico

Dinero y trabajo: principales preocupaciones y cómo superarlas

veces visto 9194 Veces vista   comentario 0 Comentarios

Recientemente hice una encuesta entre los suscriptores a mi web sobre el estrés en trabajo y dinero. Una de las preguntas que hice fue ¿Cuál es tu mayor miedo o frustración sobre tu trabajo y/o dinero? Y estas son algunas de las respuestas más comunes recibidas de entre las casi 700 personas que respondieron a la encuesta:

-       Alrededor de un 27% mencionó el miedo a no tener el dinero suficiente para cubrir sus necesidades o expectativas -       Alrededor de un 15% mencionó el miedo a quedarse sin trabajo -       Más del 10% mencionó el miedo a no cumplir con sus objetivos o que las cosas no salgan como esperan -       Casi un 10% mencionó la preocupación a no hacer un buen trabajo o equivocarse

No es de sorprender quizás estos porcentajes, pero lo interesante y que me gustaría resaltar son dos puntos:

1)    El mayor miedo es el de no tener suficiente dinero. Pero es interesante resaltar que los comentarios en la mayoría de los casos se están refiriendo a un “futuro” negro en “nuestras mentes”. El punto es, ¿cómo vivimos ahora, “este” momento en que tenemos todo cubierto cuando tememos que no tendremos lo necesario en el futuro? ¿Puedes ver cómo afecta tu estado de ánimo y tu calidad de vida “ahora”, algo que solo está en tu mente? ¿Y puedes siquiera imaginar lo que sería tu vida si no tuvieras ese miedo?

Puede ser difícil para muchos siquiera imaginarlo, pero te invito a que como jugando imagines lo que sería vivir sin ese miedo, cómo disfrutarías más de lo que tienes ahora, estarías más en paz con este momento y mucho más feliz con tu vida y con lo que tienes ahora.

Te invito a que te preguntes y seas realmente sincero/a contigo, si alguna vez te ha faltado lo que “necesitabas” y recalco “necesitabas” porque no hablo de lo que te hubiera gustado tener, o de lo que tu mente te decía que debías tener. Si miramos en retrospectiva, es posible que veas que siempre has tenido lo que has “necesitado”, incluso en los momentos en que menos tenías. Prueba de ello es que hemos subsistido hasta ahora.

Y nuevamente, no hablo de lo que creemos que deberíamos haber tenido sino de lo que realmente necesitábamos ¿y por qué tendría que ser diferente en el futuro? Comprobarlo por nosotros mismos nos ayuda a confiar cada vez más en la vida, y confiar que la vida siempre nos dará lo que necesitamos, en el momento apropiado, ni un minuto antes ni uno después, y ver esto puede significar una gran liberación, porque dejas de desgastarte preocupándote por el futuro y tienes más energía para disfrutar de tu vida aquí y ahora tal como es. Observa todas las cosas que tienes ahora y que das por sentadas, y cómo ahora mismo tus necesidades están cubiertas y nota el agradecimiento que viene de verlo, y vuelve a valorar y a disfrutar de lo que tienes.

2)    El segundo punto que me gustaría resaltar es sobre el trabajo. Es curioso que solo el 1,5% mencionó que le preocupaba no tener trabajo y sin embargo el segundo gran miedo era perder el trabajo. Y como alguien respondió en la encuesta, "basta tener trabajo para empezar a tener el miedo de perderlo…" ¿Puedes ver nuevamente cómo nos preocupamos por cosas en el futuro que solo están en nuestra mente y cómo eso nos impide disfrutar plenamente de nuestra vida y trabajo ahora?

Mi sugerencia en este caso es que te hagas amigo/a de lo peor que pueda pasar. Si tu mayor miedo es que te quedes sin trabajo, te invito a que hagas una lista de por qué tu vida sería incluso mejor si eso sucediera. Intenta ser muy honesto contigo y has una lista lo más extensa posible. Nuestra mente tiende a pintarnos un escenario muy negro en caso de quedarnos sin trabajo y eso nos lo repite infinidad de veces, ahora dale la vuelta y permite y ayuda a tu mente a ver todas aquellas cosas positivas que esto podría traer a tu vida en caso te quedaras sin trabajo. Cuando vemos que lo peor que puede pasar puede ser incluso algo positivo en nuestra vida nos ayuda a liberarnos de un miedo que no nos deja ser todo lo felices que podemos ser ahora, que nos lleva muchas veces a aceptar trabajos o situaciones con las que no estamos de acuerdo, nos desgasta… ¿Te imaginas lo que sería no tener nunca más ese miedo? ¿Lo libre que serías para ser tú, decir lo que tienes que decir en cada momento y para disfrutar más de tu trabajo ahora que lo tienes?

Te invito a que pruebes con estas sugerencias a ver si te ayudan.

Clasificación: 2.1 (19 votos)
Está prohibido copiar este artículo. Artículo.org no permite la sindicación de sus artículos.
Acerca del autor

Sandra Iozzelli se especializa en ayudar a otros a reducir el estrés de sus vidas. Si quieres conocer simples pasos para reducir el estrés, solicita gratuitamente su “Guía práctica para liberar el estrés” en

¿Tiene comentarios o preguntas para el autor?
Artículos recomendados
Ganar dinero rapido
Escrito por luis alberto mejia, Añadido: 17 de Abr, 2011
Ganar dinero rapido en Internet, es una tendencia que se ha vuelto muy popular ya que es fácil, sin embargo, es sorprendente que una cantidad muy pequeña de personas sean las que realmente tengan éxito en línea, con su aventura por descubrir la manera de hacerse rico. Esto se debe a que la mayoría de las...
veces visto 1996 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Superación Personal - Parte I
Escrito por Felix Miranda Quesada, Añadido: 14 de Ene, 2011
En este artículo me referiré a algunos pasos necesarios en busca de la superación personal. Y, cuando hablamos de superación personal nos referimos al mejoramiento que, en cada una de las etapas de nuestras vidas y, en los diferentes campos en que nos desenvolvemos, logremos a través del tiempo.  Sin que el...
veces visto 1865 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Manual de los maestros hechiceros ¿Realmente funciona?
Escrito por ingedgar, Añadido: 06 de Sep, 2011
Mucho se ha hablado del manual de los maestros hechiceros, pero ¿realmente funcionan estos hechizos? Bueno personalmente les puedo decir que lo adquiri hace varios meses y realmente: Mi vida ha cambiado. Lo que les voy a contar hace parte de mi vida privada, pero realmente vale la pena dar el testimonio acerca...
veces visto 10381 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Colabora, Comparte y Conecta de Corazón
Escrito por CruzCoaching, Añadido: 11 de Mar, 2010
Comparte tu capital, tus conocimientos, tu tiempo, tus sueños, tus pensamientos, tus sentimientos, tus experiencias, permite a los demás disfrutar de lo que tienes, de lo que dispones y de las personas que están a tu alrededor. Colabora con otros para que prosperen y salgan de los agujeros negros que les...
veces visto 4380 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
El Secreto De Convertir Todos Tus Sueños En Realidad Y De Triunfar En La Vida
Escrito por Eduardo Garcia, Añadido: 16 de Oct, 2010
Triunfar en la vida es la aspiracion de todo ser humano, ya que de esta forma se realiza personalmente, La lucha por alcanzar dia a dia nuetros sueños mas anhelados se convierte en la inspiracion de un mejor mañana, de una mejor vida y de poder encontrar la felicidad y la razon de nuestra existencia. Todos nos...
veces visto 1607 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios