Anunciese Aquí

Registro automático

Acceder con Twitter

top articulo
twitter
facebook
Rss
Wednesday 08 de February del 2023
Lea, publique artículos gratis, y comparta su conocimiento
Usuario Clave ¿Olvidó su clave?
¿Iniciar sesión automáticamente en cada visita?
Inserte su correo electronico

Las Dietas Que Adelgazan Barriga Rápido

veces visto 753 Veces vista   comentario 0 Comentarios

Hay un montón de planes de dieta por ahí que dicen ayudar a mostrar cómo adelgazar barriga rápido. Estas dietas que pierden peso rápido en todo tipo de cosas, tales como la duración, los alimentos que puede y no puede comer, qué fácil es atenerse a, etc

Debes recordar que este tipo de dietas son para corta duración solamente. Siempre debes consultar con tu médico antes de comenzar cualquier dieta - especialmente las dietas de moda - para asegurarte de que estás lo suficientemente sano como para estar en este tipo de dietas.

Al igual que todas las dietas es diferente, cada persona es diferente también. Trata de elegir un régimen que piensa que vas a disfrutar al máximo y se pueda soportar.

Hay decenas de dietas rápidas para adelgazar. Pero aquí tienes algunas dietas populares de moda que adelgazan barriga rápido:

Dieta Limonada

Una variante de esta dieta es la dieta Master Cleanse. Esto es más de una limpieza, pero será seguro para ayudarte a bajar de peso - aunque el peso del agua sobre todo.

La dieta Scarsdale

Este tipo de dieta permite los alimentos - en comparación con la dieta de la limonada - y puedes permanecer en ella por un período de tiempo más largo. Te hace seguir sencillos menús que se componen de alimentos todos los días. Ya que permite una variedad de alimentos, puede ayudarte a mantenerte con energía, y tiene más nutrientes.

La dieta del Pomelo

Si no te gusta el pomelo, tal vez esta no es la dieta para ti, teniendo en cuenta la grasa que los pomelos queman son el alimento básico de la dieta de moda.

Si nos atenemos a ella, este régimen puede producir una perdida rapida de peso, pero con un plan de menú limitado. Como se dijo antes, principalmente consumir pomelo con sólo una cantidad limitada de otros alimentos durante todo el día.

Dieta Sopa de col

Esta dieta de moda ha estado alli por años - al igual que algunos programas otros como la dieta de la toronja. La dieta de la sopa de col consiste en comer la sopa de col durante el día, con otros cuantos alimentos.

este tipo de dieta se puede hacer hasta por 2 semanas. Toda el agua del que la sopa se compone te permite sentirte más lleno, al igual que constantemente beber agua potable.

Hay otros Dieta Hollywood, La dieta de tres días, y así sucesivamente.

Lo importante a recordar es que no debes estar en este tipo de dietas durante demasiado tiempo ya que no proporcionan a tu cuerpo todos los nutrientes necesarios que necesita, estas dietas sin duda te ayudan a adelgazar rapidamente pero debes el debido cuidado también.

Una vez que hayas completado el programa, poco a poco introducir los alimentos regulares en tu dieta, o de lo contrario corres el riesgo de subir todo el peso de nuevo en un corto período de tiempo.

Clasificación: 2.1 (12 votos)
Está prohibido copiar este artículo. Artículo.org no permite la sindicación de sus artículos.
Acerca del autor

¿Quien quiere una formula fácil y rapida para PERDER PESO sin pasar hambre y sin pasar largas horas en el gimnasio? Descarga GRATIS reporte y comienza YA!: Como perder kilos rapido

¿Tiene comentarios o preguntas para el autor?
Artículos recomendados
Remedios caseros para la celulitis
Escrito por Juan Camilo Cano, Añadido: 25 de Ago, 2010
La celulitis es algo muy molesto para las mujeres pero hay que entender que si usted está comenzando a tener una acumulación de celulitis entonces está podría ser hora de un cambio en el estilo de vida, ya que la mayoría de los cambios en nuestro cuerpo no sólo son de genética, también son inducidos de la...
veces visto 4315 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Combate la mala digestión con el té rojo
Escrito por Angélica Páez, Añadido: 06 de Dic, 2010
Tener una mala digestión es un problema silencioso, pues tal vez piensas que es normal o no ves los efectos, pero eso no quiere decir que no tengas un problema que debas erradicar. La mala digestión se vuelve el peor amigo de las personas delgadas porque les empieza a crecer “pancita” aún cuando se...
veces visto 1931 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
No pierda las esperanzas, pierda solo sus quilos demàs
Escrito por Edgardo , Añadido: 23 de Ene, 2010
Cuando cree que ha probado todo, sièntese y refleccione, que productos ha probado usted para perder peso? A menudo las personas que desean adelgazar cometen un error muy comùn.Compran un producto muy famoso porque han sentido la reclame en los medios pùblicos sin detenerse a calcular si ese productobes indicado...
veces visto 2555 Veces vista:   comentarios 3 Comentarios
Encontrar la Dieta Efectiva para Bajar de Peso
Escrito por Mark_Kol, Añadido: 05 de Ago, 2011
¿Está buscando perder peso para el verano? ¿Cuántas libras necesita perder? ¿Por qué se necesita tanto esfuerzo para bajar de peso durante el verano? ¿O sólo usted sueña con la compra de trajes de baño de moda?¿No te gustaría estar en forma durante el invierno también? Es cierto que la ropa de...
veces visto 1904 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
5 Ejercicios en Casa para Perder Peso Rápidamente
Escrito por Miguelx2, Añadido: 31 de Ago, 2011
El ejercicio es una parte importante de cualquier régimen de pérdida de peso. Sin embargo, con jornadas y horarios ocupados, todos queremos saber qué ejercicios nos ayudan a perder más peso con rapidez. En términos generales, hay dos tipos de ejercicios: loa aeróbicos y los de entrenamiento de fuerza (o...
veces visto 2188 Veces vista:   comentarios 1 Comentarios