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Escrito por RobertoJose, 20 d Sep, 2020
En la actualidad la dieta cetogenica (también conocida como dieta Keto o dieta ceto) ha venido ganando muchos seguidores para la pérdida de peso. Existen cientos de libros y sitios web dedicados a este tema. La dieta cetogenica se ha disparado en popularidad y es vista como una de las formas...
Hacer dieta es la mejor forma de tener un estilo de vida saludable, pero en realidad hay algunas cosas que puedes hacer para mejorar tu nutrición y perder peso sin demasiados problemas. Uno de estos cambios es comenzar a comer 3...
¿Estas atascado con una dieta para bajar de peso, o descontento con los resultados que estas teniendo? Es muy posible que estés cometiendo uno o varios de los siguientes errores.
Error #1: No tener déficit de...
El Síndrome del Intestino Irritable, conocido también como Colon Irritable, es un trastorno gastrointestinal común que provoca mucho malestar a pesar de no representar una amenaza grave para la salud.
Es una...
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¿Es posible adelgazar comiendo de todo?. Según las investigaciones hechas por Michelle Maria, Asesora Personal en Nutrición y Bienestar, además de Profesora de Re-educación Alimenticias y Técnicas Culinarias, si se puede, ya que existen alimentos que tienen el poder de quemar grasas; -¿cómo es...
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La Acai Berry es una pequeña fruta que solo se encuentra en la selva tropical del Brasil. Es altamente nutritiva, por lo que ha sido considerada como "un superalimento". Contiene altos niveles de antioxidantes y antocianinas. Los estudios han mostrado que el nivel...
905 Veces vista: 0 ComentariosLa creación de una dieta equilibrada, es una labor ardua y compleja, por lo que es necesario tener conocimientos para poder realizar una dieta de este tipo.Una dieta equilibrada es una dieta variada, llena de vitaminas y dando preferencia a consumir productos frescos. Hoy por hoy, en este mundo que avanza tan...
2171 Veces vista: 0 ComentariosLas personas siempre desean gozar de una bella imagen de su cuerpo, no solo para lucir mejor ante las demás personas, sino que es un medio que ayuda en gran medida a sentirse bien con uno mismo, puesto que una figura adecuada es también algo que sube mucho la autoestima, por tanto para lograr esto se debe...
1461 Veces vista: 0 ComentariosLa alimentación es una de las principales funciones que debe cumplir una persona para poder mantener una estructura corporal adecuada que le permita realizar las diversas actividades del diario vivir, brindando diferentes componentes que necesita el cuerpo para funcionar de la mejor manera. Sin embargo hay...
1891 Veces vista: 0 ComentariosEn la alimentación diaria una persona puede consumir una considerable cantidad de comidas que son vitales para su vida, puesto que le brindan diferentes componentes que dan cabida a la obtención de la energía que necesita el cuerpo, ademas de otros elementos para los diferentes procesos orgánicos que realiza...
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