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Escrito por marketingmedico, 01 d Dec, 2023
Dermatólogos en Puebla
En el amplio y complicado mundo de la salud y el bienestar, la piel requiere
un cuidado especial. Es nuestra protección personal contra el mundo exterior,
y también uno de los principales indicadores de nuestra salud interna.
Cuando se trata de cuidar de esta valiosa...
¿Alguna vez te has preguntado qué es la Terapia Visual y cómo puede ayudarte a mejorar tu visión de forma natural? En este artículo, exploraremos en detalle esta técnica, diseñada para abordar una...
La ansiedad se ha convertido en un trastorno común entre personas de todas las edades. Muchas personas experimentan ansiedad en diferentes formas y en grados variables.
Para algunas, los sentimientos de ansiedad son regulares pero...
La bicicleta estática es un equipo de entrenamiento popular y efectivo que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. Ya sea que esté buscando mejorar su resistencia cardiovascular, quemar calorías o fortalecer los...
Perder peso
Aunque su popularidad ha aumentado recientemente, este método no es nuevo; ha sido practicado en diferentes culturas y tradiciones a lo larg...
Nutrición
Hay muchas frases sobre la vida, motivación, pensamiento, etc., muchas provienen de la experiencia y la observación y otras son un in...
Embarazo
Las futuras mamás de hoy tienen la oportunidad de vivir una experiencia prenatal sin precedentes gracias a las ecografías 5D. Esta te...
Musculación
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Dejar de fumar
Para la mayoría de las personas que consumen tabaco, las ansias de fumar o el impulso de fumar pueden ser fuertes. Pero puedes hacer frente ...
Estrés
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazadoras. Si bien un poco de estrés puede ser benefi...
Aerobic
El 20 de mayo pasado, bajo el estado de alarma, se estableció en toda España la obligación de utilizar mascarillas de protección en espacios al ai...
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Si buscas un tratamiento INDIBA en Madrid, confía en Tania Martín del Hierro, fisioterapeuta de suelo pélvico en Madrid. Este ...
Yoga
El Hatha Yoga, una antigua disciplina que combina posturas físicas, respiración consciente y meditación, ha demostrado ser una...
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¿Una Dieta alta en proteínas para bajar de peso?
Las dietas altas en proteínas se han convertido en una popular manera de perder peso, debido a que nuevas investigaciones han dado a conocer que la proteína puede ser capaz de satisfacernos mejor que las grasas o los carbohidratos.
¿
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La dieta Dukan es la dieta preferida de cientos de miles de mujeres que han encontrado en ella una forma fácil y efectiva de perder peso. Esta es una dieta hiperproteica, donde las proteínas pueden ser consumidas de forma prácticamente ilimitada, limitando sí la ingesta de otros alimentos, dependi
1043 Veces vista: 0 ComentariosPara muchas personas la escasez de lluvia en el invierno supone un gran problema, pero para aquellos que son alérgicos al polen, puede llegar a ser un alivio.
La pregunta es: ¿es bueno que no llueva para que baje el índice de polen?, según un experto alergólogo “la lluvia de primavera es buena, pero la de...
988 Veces vista: 0 ComentariosUno de los acoplamientos díeticos mas reconocidos para la perdida del cabello es el colesterol.Como el colesterol es la base de la sustancia de la cual el cuerpo transforma en dihydrotestosterona(DHT). Por tanto DHT se ha mostrado ser el principal contribuidor culpable de la calvicie masculina del patron(alopecia...
717 Veces vista: 0 ComentariosLos alimentos están formados en general por cantidades variables de seis sustancias nutritivas, denominadas macronutrientes (proteínas, lípidos,hidratos decarbono), micronutrientes (minerales, vitaminas) y agua.
Cada una de estas sustancias cumple funciones diferentes en el organismo:
Las proteínas
1077 Veces vista: 0 ComentariosExisten numerosos factores que pueden favorecer la mutación o degeneración de las células.
Tabaco, estrés, alcohol, mala alimentación, exposición o ingesta de productos químicos, contaminación ambiental, exceso de exposición al sol.
Por esto es tan importante detener el proceso degenerativo como dotar...
916 Veces vista: 0 ComentariosEl Agua es uno de los elementos más abundantes en nuestro planeta y también en nuestro cuerpo. Nuestro organismo cuenta con un porcentaje muy alto de esta molécula y además cumple con una cantidad innumerable de funciones imprescindibles para nuestra supervivencia.Entre ellas una de las más importantes es la...
589 Veces vista: 0 ComentariosAdelgazar Ya y Reducir el peso corporal
resulta una de las preocupaciones más cotidianas. Sin embargo, se queda en eso, una simple “preocupación”, por la idea extendida de que, llevar a cabo este proceso, puede llevar a convertirse en una tarea sobre humana.
Habitualmente lo que hacemos es, “Matarnos de...
752 Veces vista: 0 ComentariosAplanar algunos centímetros de la zona del estomago no es fácil pero tampoco imposible. Sin embargo la forma de hacer más sencilla es seguir algunos pasos que brindan buenos resultados.
Paso 1: Establecer una agenda para tus actividades
Cuando se trata de reducir la grasa del vientre, fijarse una agenda es...
1083 Veces vista: 0 ComentariosCuando vamos al gimnasio, una de nuestras principales metas es reducir la grasa y tonificar los músculos abdominales. Para lograrlo debemos tener una actitud activa y estar determinados a seguir una dieta balanceada y una rutina diaria de ejercicios que favorezcan el fortalecimiento de los músculos...
632 Veces vista: 0 ComentariosLos problemas visuales son cada día más habituales entre la población y el número de personas que utilizan gafas y lentillas crece por las horas que pasamos trabajando frente al ordenador y forzando la vista. No obstante, sigue existiendo mucha confusión acerca de los cuatro tipos de patologías que más...
1756 Veces vista: 0 ComentariosTodo lo que debes saber sobre el colesterol
¿Cómo nos deshacemos de "colesterol alto" ? ¿Por qué el colesterol alto es un problema? El colesterol es algo que el cuerpo produce y que no es del todo malo.Aprender a reconocer el bien de el y los niveles de colesterol y cómo controlarlo es esencial para...
626 Veces vista: 0 Comentarios¿Usted cree que ha llegado a una meseta de pérdida de peso? Todo este tiempo ha sido, literalmente, trabajado por su trasero y comer bien. Usted pensó que, wow, esto realmente va a funcionar y la escala ha mostrado un poco de cambio hasta ahora. La escala no se ha movido durante una semana. ¿Qué diablos ha...
1397 Veces vista: 1 ComentariosPerder peso, puede ser muy sano si la dieta o dietas que se siguen se hacen adecuadamente. Pero una dieta de adelgazamiento que tiene como objetivo bajar muchos kilos en poco tiempo (ej. una semana. tres, cinco días) puede ser más peligroso que cierto sobrepeso. Vamos a darle algunas sanas ideas para...
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