¿Bajar de peso con pastillas es la solución?
Cada vez más personas se están ahogando en la embestida de la comida rápida y comida basura. Muchos países han estado viendo la situación de poner en manos de sus ciudadanos la mejor forma para bajar de peso.
En América latina en los últimos años el porcentaje de obesos ha subido indiscriminadamente y en estados unidos más de sesenta por ciento de los ciudadanos son considerados obesos o están en el límite.
A muchos les gustaría negar esto, pero en el fondo, la mayoría de ellos desea cambiar su estilo de vida a la hora de comer. Muchos conocen las consecuencias de la gordura y le gustaría cambiar. La industria del fitness y la salud es un negocio de miles de dólares que están siendo una alternativa para las personas que desean mantener su estado de salud activo y para aquellos los cuales desean bajar unos kilitos de más.
Hay una diversidad de formas para bajar de peso, desde aerobic, máquinas de ejercicio, a los vídeos de instrucción, complemento alimenticio, pastillas para la dieta y mucho más.
Las opciones previstas por la industria mantienen vivas sus esperanzas de verse y sentirse mejor sin sudar. Muchos desean perder peso conquistando su objetivo de manera rápida, pero nadie realmente quiere trabajar duro para ello. Te suenan familiares las frases: "se derriten esos kilos de grasa fácilmente", “Te veras mejor en muy poco tiempo”, "Lucir y sentirse bien sin hacer ejercicio”, estas frases tomaron popularidad cuando aparecieron en el mercado las pastillas par adelgazar. Todas las personas estaban emocionadas por este concepto y se lanzaron en una embestida rotunda.
Ese bello sueño de poder adelgazar sin realizar ejercicio parecía una maravilla, sin embargo, muchas preguntas han surgido, ¿es realmente tan buena? ¿En verdad funcionan? ¿Tiene algún efecto secundario? ¿Puede realmente cumplir con esas promesas?
Estudios recientes han demostrado que algunas si funcionan, el problema es que se han documentado muchos contratiempos de salud.
Una de las razones principales de salud son los problemas cardiacos, estos están relacionados con la ingesta de pastillas para adelgazar y muchas muertes se han relacionado con este tipo de opción.Un médico es indispensable para que podamos tener apoyo clínico al 100%; pregúntele a su médico cual es la mejor pastilla para utilizarla en su dieta y así bajar de peso, y de paso es probable que le indique algún examen físico evitando riesgos al máximo.
Entonces la pregunta obligada es, ¿Qué puedo hacer si mi pastilla no es la indicada para utilizarla en mi dieta?
La respuesta esta al alcance de todos:
Realizar ejercicio con frecuencia (el ejercicio es a como usted se sienta satisfecho, no hay que exagerar) Comer una colación entre comidas; alguna fruta, galleta , yogurt etc. (evitar la comida chatarra) Siempre tenga la asesoría de un profesional al intentar someterse a una dieta.
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ZahidJesus
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