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Artículos Destacados
Escrito por Saunas Durán, 14 d Jan, 2019
Si deseamos sentir una agradable sensación de bienestar a través de un baño de calor húmedo en nuestra propia casa, la solución perfecta es la incorporación de un equipo para baño de vapor.
Si las dimensiones de nuestro lavabo lo permiten, podemos...
¿Cuántas veces nos hemos propuesto en la entrada de un nuevo año cambiar algunos de nuestros hábitos poco saludables?
Yo personalmente muchas y siempre digo ya está, este es el año, este es el...
Los suplementos alimenticios son todos aquellos productos que se utilizan para mejorar la salud y el bienestar, son comercializados en diferentes presentaciones (píldora, cápsula, polvos, bebidas y alimentos). Su función es...
Desde mi punto de vista quisiera mostrarles, a cada uno de los lectores que han buscado de forma desesperada una vía para sentirse mejor con ustedes mismos.
Como es normal, todos en algún momento de nuestra vida nos hemos visto al espejo y...
Perder peso
Con el ritmo de vida tan acelerado al que todos estamos expuestos, todo es rápido, todo urge. ¿Y para perder peso? Tal vez te has pre...
Nutrición
La mayoría de individuos anhelan eliminar grasa corporal en un corto tiempo sin embargo no conocen la amenaza que esto traería. Las p...
Embarazo
Aunque se piense que es un problema poco frecuente, la verdad es que 7 de cada 10 parejas tienen problemas de fertilidad. Y uno de los motivos prin...
Musculación
Las tablas de inversión son, todavía, un elemento extraño para la mayoría de nosotros. Tal vez hayas oído hablar de ellas, pensando que guardan r...
Dejar de fumar
Cada vez que fumas un cigarrillo mantienes elevados los niveles de nicotina en sangre. Pero transcurrido un tiempo desde la última vez que f...
Estrés
Un difusor de aceites esenciales es un pequeño aparato que mediante ultrasonidos consigue crear vapor frío de una mezcla de lí...
Aerobic
Nada tan digno de la atención del hombre como la naturaleza. En su estudio han tomado parte todos los sabios, que nos han dejado como ...
Masajes
Hoy en día el strés practicamente nos consume, más si se trata de una capital con tanta gente, el tr&aac...
Yoga
Hay muchos ejercicios muy útiles para lograr enfocar la atención en el momento presente y dejar a un lado las conversaciones internas...
Archivados
Aunque la mayoría de la gente logra entender el papel crucial que tiene hacer ejercicio regularmente para mantenerse en forma y saludable, pocos son conscientes de la importancia de hacer coincidir su rutina de ejercicios para su tipo de cuerpo.
La efectividad de cualquier forma de ejercicio depende en gran...
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La composición corporal se puede dividir en la masa corporal magra y la grasa corporal. La grasa corporal incluye los depósitos de grasas esenciales y no esenciales. La grasa esencial incluye lípidos incorporados a los órganos y tejidos como nervios, el cerebro, corazón, pulmones, hígado y glándulas...
1121 Veces vista: 0 ComentariosEl desprendimiento de retinase produce cuando la retina, que se encuentra dentro de la parte posterior del ojo, empieza a separarse de los vasos sanguíneos (coroides). Esta es una situación urgente, porque como la mayoría del resto de los tejidos del cuerpo, la separación de suministro de sangre puede...
1357 Veces vista: 0 ComentariosLa eyaculación precoz es la necesidad de eyacular antes de llegar a principios de la satisfacción sexual adecuada en los hombres durante el tiempo de las relaciones sexuales. Por lo tanto, la duración en el que se clasifica a una persona que tiene eyaculación precoz podría variar de persona a persona. Sin...
1070 Veces vista: 1 ComentariosPerder peso rápidamente se puede hacer con bastante rapidez con la práctica de buenos ejercicios. Naturalmente, usted puede elegir bajar de peso a un ritmo más lento, pero si quiere hacer ejercicios que le ayuden a perder peso más rápido, la intensidad con que practique dichos ejercicios es un factor...
1305 Veces vista: 0 ComentariosUn cigarrillo electrónico es también conocido como e-cigarrillo, así como un vaporizador personal. El cigarrillo electrónico es un dispositivo con pilas que genera dosis inhaladas de nicotina a través de una solución vaporizada. Los cigarrillos electrónicos son una alternativa a los productos de tabaco...
1317 Veces vista: 0 ComentariosEl ejercicio se divide en el entrenamiento de fuerza y entrenamiento cardiovascular. El entrenamiento de fuerza es objeto asimismo de ejercicios básicos como las sentadillas, mientras que los ejercicios cardiovasculares implican un grupo de músculos.
Los ejercicios de cardio se utilizan para la velocidad,...
1117 Veces vista: 0 ComentariosSer obeso o con sobrepeso es una preocupación entre la mayoría de la gente. Es humano ser impaciente, y en especial para bajar de peso, a todas las personas les gustaría tener una varita mágica para desaparecer la grasa abultada. Pero la mayoría de nosotros estamos tratando diferentes dietas y ejercicios...
1080 Veces vista: 0 ComentariosEl método Bates, desarrollado en 1891, es la base para la mayoría de los ejercicios de los ojos. Mientras el escritor Aldous Huxley dijo es posible curar su miopía mediante el método de las contiendas, existe poca evidencia científica en cuanto a si estos ejercicios para los ojos pueden producir una...
1210 Veces vista: 0 ComentariosLas alergias tienen un impacto en muchos de nosotros, sin embargo, unos pocos individuos son capaces de encontrar un alivio completo del dolor a partir de la utilización de tratamientos farmacológicos. Además, las personas suelen tratar las alergias con la ayuda de los medicamentos y olvidan que algunos de...
1209 Veces vista: 0 ComentariosLos dolores de espalda son una queja frecuente en adultos y puede ser resultado de numerosas causas. Los dolores de espalda se pueden referir al dolor que se siente en cualquier parte de la espalda, aunque la causa tiende a localizar el dolor en ciertas áreas, como la espalda superior o inferior o incluso en...
1145 Veces vista: 0 ComentariosLos síntomas de alergia a la leche pueden variar de individuo a individuo. Los síntomaspueden ocurrir rápidamente después de beber leche o incluso pueden demorar hasta un par de horas para manifestarse. Una alergia a la leche se puede desarrollar súbitamente donde antes no existía.
Algunos niños pueden...
994 Veces vista: 1 ComentariosLas heridas quirúrgicas puede ser consecuencia de incisiones realizadas en algún procedimiento al que se haya sometido cualquier persona. Por lo general, estas heridas son cerradas con suturas, grapas o pegamento, y la mayoría comienza a sanar a los pocos días de la cirugía.
El cuidado de las heridas...
3382 Veces vista: 0 ComentariosLa miopía es problema común de visión en donde los objetos a una cierta distancia se ven borrosos. Algunas de las causas de la miopía se pueden explicar de la siguiente manera: la enfermedad es causada por un estiramiento del globo ocular demasiado largo de adelante hacia atrás, o porque la córnea está...
1054 Veces vista: 0 ComentariosLos granos utilizados para hacer muchos productos alimenticios son en realidad las semillas de diferentes tipos de hierba. Estas semillas contienen una importante fuente de nutrientes que son esenciales para el cuerpo humano. Los granos y cereales se separan principalmente en dos tipos: Los granos enteros y...
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