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Escrito por mariasolorzanoM, 05 d Aug, 2020
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Perder peso puede llegar a ser una de las tareas más complejas que existen. Son tantos factores que se juntan para en muchas ocasiones, limitar o atrasar el proceso de adelgazamiento, que tendremos que realizar un trabajo muy completo...
Sentimos cómo nuestro cuerpo se está preparando para enfrentar el invierno. Pero sus esfuerzos por adaptarse a los cambios de frío, viento y temperatura fría de calor a frío a veces pueden dejarnos con la...
De diminuto tamaño, apariencia negra azulada y sabor un poco ácido, pero dulce, los arándonos son una fruta con gran contenido de vitaminas y antioxidantes. Normalmente es agregada en desayunos y bebidas. Hoy te explicaremos...
Perder peso
Aprender la manera correcta de llevar una dieta a adecuada para así lograr bajar de peso de una manera precisa y correcta, lleva un aprendiz...
Nutrición
El aceite de pescado es un aceite y el omega 3 es un ácido graso y ambos tienen una estructura y componentes diferentes.
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Embarazo
Cuando hablamos sobre cómo abortar en México es común que surjan dudas en las mujeres que buscan el procedimiento le...
Musculación
Lesiones de rodilla
La articulación de la rodilla es una de las más complejas de nuestro organismo, formada por la unión de 4...
Estrés
Existen diversos factores que influyen en tu cama para relajarte al momento de descansar. Y es que hoy en día son muchas las personas que ti...
Dejar de fumar
El vapeo y fumar no es igual. La diferencia esencial es que mientras que con el cigarrillo electrónico se inhala vapor,...
Aerobic
El 20 de mayo pasado, bajo el estado de alarma, se estableció en toda España la obligación de utilizar mascarillas de protección en espacios al ai...
Masajes
Hoy en día el strés practicamente nos consume, más si se trata de una capital con tanta gente, el tr&aac...
Yoga
Hay muchos ejercicios muy útiles para lograr enfocar la atención en el momento presente y dejar a un lado las conversaciones internas...
Archivados
Aunque la mayoría de la gente logra entender el papel crucial que tiene hacer ejercicio regularmente para mantenerse en forma y saludable, pocos son conscientes de la importancia de hacer coincidir su rutina de ejercicios para su tipo de cuerpo.
La efectividad de cualquier forma de ejercicio depende en gran...
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La composición corporal se puede dividir en la masa corporal magra y la grasa corporal. La grasa corporal incluye los depósitos de grasas esenciales y no esenciales. La grasa esencial incluye lípidos incorporados a los órganos y tejidos como nervios, el cerebro, corazón, pulmones, hígado y glándulas...
1345 Veces vista: 0 ComentariosEl desprendimiento de retinase produce cuando la retina, que se encuentra dentro de la parte posterior del ojo, empieza a separarse de los vasos sanguíneos (coroides). Esta es una situación urgente, porque como la mayoría del resto de los tejidos del cuerpo, la separación de suministro de sangre puede...
1613 Veces vista: 0 ComentariosLa eyaculación precoz es la necesidad de eyacular antes de llegar a principios de la satisfacción sexual adecuada en los hombres durante el tiempo de las relaciones sexuales. Por lo tanto, la duración en el que se clasifica a una persona que tiene eyaculación precoz podría variar de persona a persona. Sin...
1292 Veces vista: 1 ComentariosPerder peso rápidamente se puede hacer con bastante rapidez con la práctica de buenos ejercicios. Naturalmente, usted puede elegir bajar de peso a un ritmo más lento, pero si quiere hacer ejercicios que le ayuden a perder peso más rápido, la intensidad con que practique dichos ejercicios es un factor...
1551 Veces vista: 0 ComentariosUn cigarrillo electrónico es también conocido como e-cigarrillo, así como un vaporizador personal. El cigarrillo electrónico es un dispositivo con pilas que genera dosis inhaladas de nicotina a través de una solución vaporizada. Los cigarrillos electrónicos son una alternativa a los productos de tabaco...
1577 Veces vista: 0 ComentariosEl ejercicio se divide en el entrenamiento de fuerza y entrenamiento cardiovascular. El entrenamiento de fuerza es objeto asimismo de ejercicios básicos como las sentadillas, mientras que los ejercicios cardiovasculares implican un grupo de músculos.
Los ejercicios de cardio se utilizan para la velocidad,...
1382 Veces vista: 0 ComentariosSer obeso o con sobrepeso es una preocupación entre la mayoría de la gente. Es humano ser impaciente, y en especial para bajar de peso, a todas las personas les gustaría tener una varita mágica para desaparecer la grasa abultada. Pero la mayoría de nosotros estamos tratando diferentes dietas y ejercicios...
1297 Veces vista: 0 ComentariosEl método Bates, desarrollado en 1891, es la base para la mayoría de los ejercicios de los ojos. Mientras el escritor Aldous Huxley dijo es posible curar su miopía mediante el método de las contiendas, existe poca evidencia científica en cuanto a si estos ejercicios para los ojos pueden producir una...
1460 Veces vista: 0 ComentariosLas alergias tienen un impacto en muchos de nosotros, sin embargo, unos pocos individuos son capaces de encontrar un alivio completo del dolor a partir de la utilización de tratamientos farmacológicos. Además, las personas suelen tratar las alergias con la ayuda de los medicamentos y olvidan que algunos de...
1458 Veces vista: 0 ComentariosLos dolores de espalda son una queja frecuente en adultos y puede ser resultado de numerosas causas. Los dolores de espalda se pueden referir al dolor que se siente en cualquier parte de la espalda, aunque la causa tiende a localizar el dolor en ciertas áreas, como la espalda superior o inferior o incluso en...
1390 Veces vista: 0 ComentariosLos síntomas de alergia a la leche pueden variar de individuo a individuo. Los síntomaspueden ocurrir rápidamente después de beber leche o incluso pueden demorar hasta un par de horas para manifestarse. Una alergia a la leche se puede desarrollar súbitamente donde antes no existía.
Algunos niños pueden...
1215 Veces vista: 1 ComentariosLas heridas quirúrgicas puede ser consecuencia de incisiones realizadas en algún procedimiento al que se haya sometido cualquier persona. Por lo general, estas heridas son cerradas con suturas, grapas o pegamento, y la mayoría comienza a sanar a los pocos días de la cirugía.
El cuidado de las heridas...
3666 Veces vista: 0 ComentariosLa miopía es problema común de visión en donde los objetos a una cierta distancia se ven borrosos. Algunas de las causas de la miopía se pueden explicar de la siguiente manera: la enfermedad es causada por un estiramiento del globo ocular demasiado largo de adelante hacia atrás, o porque la córnea está...
1266 Veces vista: 0 ComentariosLos granos utilizados para hacer muchos productos alimenticios son en realidad las semillas de diferentes tipos de hierba. Estas semillas contienen una importante fuente de nutrientes que son esenciales para el cuerpo humano. Los granos y cereales se separan principalmente en dos tipos: Los granos enteros y...
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