Quien mas quiere conocer El Secreto para perder peso y no volverlo a recuperar?

Hay alguna forma de utilizar la Ley de Atraccion para bajar de peso? Si que la hay.

Bajar de peso y mantenerlo requiere que nuestros pensamientos se centren en eso. La batalla no está en la mesa o en el refrigerador, la batalla está en la mente. Las decisiones y elecciones que hacemos con nuestros pensamientos.

Imagino que a esta altura ya has visto la pelicula “El Secreto” (“The Secret”) y has escuchado a expertos como Bob Proctor, John Assaraf y otros revelar cómo la ley de atraccion y el pensamiento positivo funcionan para lograr nuestras metas y cambiar nuestra vida.

La verdad es que muchos de nosotros seguimos corriendo pensamientos negativos que hemos heredado ya sea de nuestra familia, amigos, los medios o nuestra propia sociedad. Conciente o inconcientemente llenamos nuestra mente de estos pensamientos. Para cambiar el este proceso, para revertirlo, tenemos que “reemplazar” esos viejos pensamientos negativos por nuevos y positivos pensamientos.

La ley de atraccion se basa en el poder CREADOR del pensamiento. Los pensamientos son realidades, y si estos pensamientos se centran y repiten en una misma idea, esta idea se manifestará en tu vida.

Pero, como relaciono esto con bajar de peso? Facil. Tu crees y sientes que siempre has tenido un problema con tu peso y con las comidas. Tu lo piensas de esa manera y, por lo tanto, actuas “como si”, entonces tus pensamientos confirman tus creencias. Pero, lo que debes descubrir es que tienes un poder increible para cambiar y crear una nueva vida solamente con TUS PENSAMIENTOS.

Porqué son tan importantes mis pensamientos? Simplemente porque sabemos que la mente no puede diferenciar entre la realidad y nuestras visualizaciones. Ambas generan emociones y sentimientos tan fuertes que la mente las toma como real.

Entonces, si quieres ser delgado, puedes empezar a practicar ser delgado? Por supuesto! Pero esto funciona? Absolutamente, mi experiencia personal puede probarlo.

Hombres y mujeres diariamente descubren que al llenar sus mentes (conciente e inconcientemente) con imagenes mentales positivas, sentimientos positivos y visualizaciones de sus vidas con sus cuerpos delgados, ellos comienzan a ver sus cuerpos adelgazar, el amor y la estima hacia ellos mismos aumenta y el proceso se repite cada vez mas rapido.

Odio la palabra DIETA. Dieta representa un proceso temporario y doloroso que una persona tiene que pasar para lograr su meta; y luego qué?

El cuerpo que tienes es el resultado de tus pensamientos, actitudes y en su defecto, de tus habitos. Asi es como funciona la Ley de Atraccion Simple.

Tu creas tu cuerpo atraves de esos pensamientos. Entonces que esperas para cambiarlos?

Ahora si tu plan no incluye un cambio radical en tu estilo de vida, por favor, no sigas leyendo. No tengo nada que ofrecerte. Tu plan, y por lo tanto, tus metas y afirmaciones deben crear un nuevo estilo de vida. Tus viejos habitos y pensamientos te llevaron donde estas ahora, solo cambiando tu estilo de vida vas a obtener otros resultados.

Tus metas principales no deberian ser bajar de peso. Puede sonar contradictorio o tonto, pero según la ley de atraccion, tu atraes lo que piensas. Pensar continuamente en bajar de peso, es seguir pensando sobre tu peso. Tu inconciente no distingue entre un pensamiento positivo y otro negativo. Solo escucha esa “energia emocional”.

Entonces, lo que realmente quieres es un cuerpo mas saludable y actractivo. Cierra los ojos y piensa en ello. Ten esa idea fija en tu mente todo el tiempo. Deja que esa idea domine tu pensamientos, emocionate al imaginarte con ese cuerpo. Deja atrás tus visualizaciones de bajar y peso y solo centrate en este nuevo pensamiento.

Una meta como tener un cuerpo atractivo y saludable es mucho mas divertido y emocionante que tener como meta bajar de peso. Esa energia positiva, esas emociones que se generan al visualizar tu nueva meta son muchos mas poderosas ayundandote a lograr tus objetivos mas rapidamente.

Ten en cuenta que toma aproximadamente 30 dias para romper un habito y crear uno nuevo. Entonces, estos proximos 30 dias empieza a poner tu energia en pensamientos positivos y a cambiar el dialogo interno contigo mismo. Practica estas visualizaciones frecuentemente, y paso a paso comenzaras a reprogramar tus pensamientos y los resultados apareceran!

Empieza este plan paso a paso. De un pensamiento a la vez y una vez que sientas que ese pensamiento se incorporo a tu vida diaria, continua el proceso. Que significa eso?

El primer paso puede ser fijar una meta, pequeña, a lograr en una semana. Esto es solo el comienzo,tienes que acostumbrar tu mente a este nuevo estilo de vida.

Ten fe y confia en el poder de tu mente. Lo positivo es que al final de este proceso, descubriras que has cambiado tus habitos alimenticios para siempre, descubriras que te sientes comodo y que volveras a tener problemas de peso NUNCA MAS. Gracias a la ley de atraccion he podido cambiar mi estilo de vida. Yo he podido hacerlo, tu tambien puedes!

Comienza diciendo, “Voy a camino de convertirme en una persona delgada y saludable cada dia!”