Los dos partidos para bajar de peso - demócratas y republicanos, Dieta
Toda esta charla sobre el techo de la deuda y cómo los dos partidos en el Congreso han presentado su caso ante el pueblo estadounidense me recuerda las dos formas en que las personas frente a la necesidad de bajar de peso: el ejercicio y reducir las calorías.
Me parece que estas dos formas se corresponden bien a la forma en que los demócratas y los republicanos de la vista de la deuda nacional y la forma en que tiene que ser reducido. Una de las partes dice que es una cuestión de comer demasiado, mientras que el otro dice que es una cuestión de no hacer suficiente ejercicio.
Si la deuda nacional se puede equiparar a una persona el exceso de peso, se encuentra que los republicanos y los demócratas ven la solución de una manera totalmente opuesta.
Los republicanos quieren reducir las calorías (o gasto). Dicen que usted esta gordo simplemente por comer demasiado y que si sólo reducen la cantidad de calorías que usted come (O que el gobierno te da de comer) va a bajar de peso. Simple, ¿verdad?
El problema es que algunos republicanos parecen querer a cortar sus calorías a un nivel tan bajo que se encontrará con algunos efectos secundarios desagradables: no tienen energía, su salud puede sufrir, y puede que entrar en el modo de hambre, Provocando que su metabolismo se vuelva lento (el equivalente a la recuperación económica) muy difícil de lograr.
Los demócratas dicen que hay otra manera de perder peso: hacer más ejercicio, gastando más energía. En este caso, más ejercicio puede ser equiparada a la forma en que los demócratas quieren aumentar los impuestos. Naturalmente, en este caso, estas subidas de impuestos sólo se aplicaría a los estadounidenses más ricos, pero el principio es que los demócratas no quieren reducir las calorías, que quieren aumentar los ingresos, o en este caso, la cantidad de calorías que quema a través del ejercicio .
Así, por un lado tienes a los republicanos que dicen que usted necesita para cortar sus alimentos y por el otro tiene a los demócratas que dicen que tiene que gastar más energía (o traer más impuestos) para hacer frente al déficit de una manera más proactiva.
Naturalmente, el problema con el punto de vista de los demócratas es que si usted come demasiado (o gastar mucho dinero) se necesita una enorme cantidad de ejercicio para quemar todas esas calorías y comenzar realmente a bajar de peso (reducción de la deuda nacional). También puede lesionarse en el proceso.
El apoyo de ambos partidos Obras
Como suele suceder en la política, un compromiso está en orden. Usted necesita una solución bipartidista. No se puede simplemente reducir las calorías y que no sólo puede ejercer durante horas. De cualquier manera puede funcionar, pero no va a funcionar tan bien como podría haber hecho y que será un proceso difícil y desagradable.
Para perder peso de forma correcta es necesario combinar estos dos enfoques: una sensible reducción de calorías, o al menos algún control sobre lo que usted pone en su boca, y un aumento en el nivel y la eficacia de sus entrenamientos. Para reducir la deuda nacional es necesario recortar el gasto tanto y traer más ingresos. Para perder peso es necesario reducir las calorías consumidas y grabar más de ellos activamente.
¿Por qué el apoyo de ambos partidos para bajar de peso funciona tan bien?
1. Usted no tiene que tomar medidas drásticas - Cortar su consumo de calorías y aumentar un poco su nivel de actividad un poco no debería presentar ningún problema. Si ha elegido un enfoque sobre el otro que tendría que hacer cosas muy drásticas, ya sea usted mismo el ejercicio hasta el agotamiento o cortar sus calorías a niveles de hambre.
2. Es más fácil cumplir con su plan para el largo plazo. Perder peso no es una cosa de una vez. Tampoco lo es el corte de la deuda nacional. Si intenta resolver esto sólo reducir las calorías o mucho ejercicio, hay una buena probabilidad de que no será capaz de mantener el rumbo hasta que alcance su peso óptimo. Un enfoque más moderado le ayudará a mantenerse dentro de su programa.
3. Usted verá resultados más rápidos - La combinación de ejercicio y la nutrición se produce una pérdida de peso más rápido. Es como apretar algo de ambos lados. La presión será mucho mayor que si sólo ejerce la fuerza en un extremo.
En Conclusión
Usted puede estar inclinado a la forma republicana de perder peso al reducir las calorías o la forma demócrata de aumentar el ejercicio. Les insto a encontrar un término medio que combina ambas. Si lo haces, vas a lograr resultados más rápidos porque el apoyo de ambos partidos para perder peso es realmente el mejor. Que tiene la mejor oportunidad para obtener resultados a largo plazo.
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