EL MANEJO DE LAS EMOCIONES

El manejo de las emociones, depende mucho de cada una de las personas del carácter, de la personalidad... algunos con muy poquito nos sentimos ofendidos, hay otros a los que se nos resbala todo, creo que todos deberíamos saber controlarnos en los sentimientos, debemos ser precavidos a la hora de enamorarnos, el no saber controlar ese sentimiento puede llevarnos a la depresión, el amor de los padres a los hijos o viceversa puede afectar también, estos en cuanto a los buenos sentimientos, pero existen también sentimientos negativos, los sentimientos de venganza, enojo, etc también atraen muchos problemas, es bueno sentirlos somos humanos pero todo en exceso es malo, para poder controlarlos tendríamos que aprender a ser mas humildes, a saber perdonar, necesitamos entender que cada individuo es único y diferente, debemos aceptarlo como tal con virtudes y defectos, entender que nadie va a pensar igual que nosotros, en el modo en que nosotros podamos tolerar y convivir con los demás, ahí pondríamos controlar un poco mas esos sentimiento negativos. Los sentimientos son únicos en cada persona, es algo con lo que todos los días nos despertamos y dormimos, por tal motivo, es muy difícil saber si están controlados o no... Hay que saber diferenciar cuando es un sentimiento y no una terquedad o capricho, que suele pasar mucho en el amor, muchas veces dices estar enamorado, pero es mas capricho, costumbre, igual con el odio dices odiar a alguien pero muchas veces ni conoces a esa otra persona, te dejas llevar por lo que dicen los demás, pero en si tu odio no proviene de un sentimiento propio si no de los sentimientos de los demás. En la mayoría de los casos nuestras actitudes son impulsadas por nuestros sentimientos los cuales si no tenemos bien claro que es lo que estamos sintiendo podemos realizar actos de los cuales mas adelante, nos decimos a nosotros mismos que no fue lo mejor que hemos hecho, dicho o pensado.Y eso también se ve reflejado en nuestro trabajo cuando tenemos problemas en casa y no logramos darle una solución antes de llegar a nuestro trabajo o viceversa, como en el manejo de nuestra ira o impotencia, ejemplo de ello cuando en el trabajo nuestro jefe nos llama la atención por algo que no nos concierne a nosotros pero por el hecho de ser nuestro jefe, tenemos que acatar el regaño y que pasa sin poder dar nuestro punto de vista ni comentario, pareciera que lo guardamos, llegamos a casa y desquitamos todo ese enojo con las personas que mas nos aman sin darnos cuenta que ellos no tienen la culpa de nuestro malestar en el trabajo , es con ese ejemplo donde nos damos cuenta que no podemos controlar nuestras emociones al 100% por que de lo contrario en el momento del desagrado o enfado, podríamos de alguna manera hacer saber que las cosas no son como te las están planteando y que están en un error, así nos sentiríamos menos frustrados y no tendríamos por que reflejar ese malestar mas adelante. Toda acción tiene una reacción y es por ello que siempre nuestros sentimientos o emociones se verán impulsados por un acto, si pudiéramos decir que podemos controlar nuestras emociones seria a través de controlar nuestros sentimientos y para ello tendríamos que tener una armonía con nosotros mismos para así poder tomar las cosas como son sin sentirnos ofendidos o malinterpretar las cosas . No se es muy complicado esto de los sentimientos y es donde viene la pregunta se pueden manejar los sentimientos??? se pueden controlar???? o son los sentimientos los q nos manejan y controlan???

Mauricio Daniel Ladrón de Guevara Márquez.R.T.T. Y1729Luis G. Arroyo y CastilloR.P.E. 9ANHN Unidad Xalapa.