1.- Lavar las manzanas,( desinfectar antes por espacio de unos segundos.
2.- Retirar el corazon. (existen en cualquier tienda un aparatito que se llama descorazonador.
3.-Rellenar en medio las manzanas con :Amaranto,( alimemti del futuro) canela y pasas.
4.- Acomodar en molde para el microondas. (ya venden moldes especiales para el micro.)
5.-Cocinar al punto deseado.(5minutos) puedes a medio tiempo abrir el micro y checar.
6.-Espolvorear un poco de azucar light.(opcional) si no quieres azucar espolvoreea de nuevo con
mas Amaranto.
Tips.-
Sabias que...
El desayuno es el primer almento que nuestro organismo requiere de urgencia,pues es el que nos
dara la energia necesaria, para hacer o contribuir con todas nuestras actividades diarias.
Ya conoces el dicho este :Desayuna como Rey, come como Principe y Cena como Mendigo.
Sabes por que???...no es una ofensa ehh?? es solo un refran mexicano.
7.- A disfrutar de este deliciosa receta de desayuno para diabetico.
Tips.-Estas recetas de desayunos para diabeticos tambien se recomienda a personas que cuidan de su peso: Obesidad/Diabetes, sabias que las personas que padecen diabetes deben de aprender a cocinar recetas con los ingredientes permitidos, ya que etos son la base para que no se excedan de sus niveles de azucar o glucosa en la sangre.
Ingredientes:
8 pechugas de pollo sin piel
2 tazas de crema agria
1 cdta. De salsa Inglesa
1 / 2 taza de jugo de limón o de lima
1 cdta. Polvo de ajo
2 cdta. Paprika4 cdta. Sal
1 / 2 cdta. Pimienta
13 / 4 de taza con migajas de pan seco
1 / 2 taza de mantequilla derretida
Se escucha Man Who Sold The World, The (Nirvana), música que me trae recuerdos sobre gastronomía y me apetece escribirlos. No soy un entendido en la materia ni mucho menos quiero hacer competencia a los interesantes blogs de este webblog en cuestión de recetas y manjares, sólo contar unas sensaciones por si os...
Ya te quedan pocos días para terminar de juntar tus regalos para esta navidad 2010 ¿ya los tienes todos? Casi siempre dejamos algunos para el último porque queremos buscar algo mejor y al final siempre se nos pasan los días. Si aún te falta algún regalo una buena idea es armar una canasta navideña.
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La vida nos ofrece varias actividades placenteras y que son parte de la realizaciòn de la persona. Solo para citar alguna de estas actividades, gustar una buena cena, hacer el amor con nuestra pareja, viajar por el mundo conociendo paisajes encantados, descubriendo y aprendiendo nuevas culturas.
Pero existe una...
Una cesta se puede enviar a esa persona especial en cualquier época del año. Las Cestas pueden ser hechas especialmente para conocerle a alguien sus gustos y deseos. Hay muchas cestas ya estan armadas previamente con varios productos para elegir o se pueden conseguir por encargo.
¿Qué época del año es el...
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