Tres Mitos Peligrosos Sobre el Acné y Tratamiento contra el Acné

Tres Mitos Peligrosos Sobre el Acné y Tratamiento contra el Acné

Mito 1. La mejor manera de acabar con el acné es reventar los granos:

Extraer el acné  puede dar la apariencia de que ha desaparecido temporalmente, sin embargo, extraerlo puede hacer que permanezca por más tiempo. Cuando aprietas y extraes los granitos de acné, puedes estar presionando aún más profundamente a las bacterias dentro de la piel, ocasionando hinchazón e irritación, y en ocasiones causando la formación de cicatrices rojas o marrones Algunas veces estas marcas pueden tardar meses en desaparecer, y las cicatrices verdaderas (cuando realmente has presionado profundamente sobre la piel) son permanentes. Éste remedio casero contra el acne no es el más eficaz ni mucho menos se puede mirar como una opción de salvación.

¡Aléjate! Del espejo Algunas personas te dirán que si te revientas los granos, se notarán menos y se curarán más rápido, pero están equivocadas.

Mito 2. Comer fritos o chocolate puede provocar acné:

No. Ese chocolate que comiste anoche o la porción de pizza de la semana pasada no son responsables del grano que apareció hoy en tu cara. La causa del acne no es lo que comes, pero esto no significa que puedes comer toda la comida chatarra que desees. Si comes muchas frutas, verduras, cereales y productos lácteos con bajo contenido graso te sentirás bien y mantendrás el resto de tu cuerpo fuerte y saludable. Los tratamientos contra el acne más efectivos que existen está directamente relacionado con las frutas y verduras.

Mito 3. Si constantemente te lavas la cara, menos acné tendrás:

Aunque lavarte la cara ayuda a remover las impurezas como el polvo y el aceite de tus poros, lavarte la cara en exceso puede resultar en sequedad e irritación, ocasionándote más brotes de acné. Es conveniente que evites frotar la piel de tu rostro ya que esto también puede irritar tu piel. Como regla general, lávate la cara dos veces al día con agua y un jabón suave ejerciendo un movimiento circular, y sécala ligeramente una vez que termines. Los remedios contra el acne generalmente se aplican luego de una adecuada limpieza de la cara pero no abuses de ello.