Técnicas Para Memoria: ¿Cómo estoy estudiando?

Siguiendo con nuestra serie de artículos que permitirán entrar en un contexto importante para el dominio de la mente, caemos en la siguientes preguntas: ¿Cómo estoy estudiando? ¿aplico técnicas de estudio adecuadas? Esto es en verdad fácil de responder en base a los resultados que obtenemos luego de una larga jornada de estudio, y vemos que el esfuerzo ha sido bastante, físicamente me encuentro agotado, los ojos un poco rojos, con sueño y demás características propias de una labor de larga duración. Pero, ¿en verdad todas estas manifestaciones de nuestro cuerpo, se reflejarán en nuestros resultados de lo estudiado? Hemos caído en varias ocasiones en este terrible error. Invertimos toda una jornada a estudiar, haciendo esfuerzos impresionantes sin lograr obtener unos resultados satisfactorios, y la causa de esto es sencilla. Tu mente no ha estado preparada para recibir esta información, nunca le avisaste que querías recibir y aprender esta información, tan solo te sentaste y empezaste a devorar hoja a hoja el libro guía. Este es un error muy común, porque desde nuestra infancia, nunca nos desarrollaron ejercicios de calentamiento mental. Así es, ejercicios de calentamiento mental, tal como lo haces para preparar tus músculos cuando vas a iniciar una rutina en el gimnasio, de igual manera tu cerebro debe prepararse para recibir la información, debe activar un proceso que permita asimilar toda la información que va a recibir, en verdad no sabes lo efectivo que esto resulta, podemos mejorar más del 50% en menos de 2 meses y hasta el doble con un entrenamiento constante. Vas a sentir satisfacción, vas a aprovechar tu tiempo y a aprender verdaderamente lo que necesitas. Estas son técnicas de estudio que están orientadas a tu principal herramienta, tu cerebro.

¿Te identificaste con lo leído anteriormente? No te despegues entonces, estaremos publicando paso a paso, los ejercicios que deberás realizar para ver resultados y obtener las mejores técnicas de estudio.

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