Cinco saboteadores de tu intento de tener pareja estable

* “Todo iba bien en nuestra relación hasta que él empezó a quedar más con sus amigos. Finalmente todo se estropeo porque se despreocupó de mí”.

* “Me encantaba nuestra relación pero ella cambió, dejó de ser la chica que yo conocí. Al final la relación se hizo insoportable por su culpa”.

¿Por qué es tan común echarle la culpa al otro de una ruptura sentimental? Este tópico es algo muy habitual, hombres y mujeres frustrados que cuentan una y otra vez la misma historia de su relación pasada a sus amigos, compañeros… a todo el que les quiera escuchar.

La mayoría de ellos siguen hoy en día sin pareja, frustrados y reviviendo amargamente aquella relación de la que tanto reniegan.¿Cómo vas a tener una nueva y emocionante relación sentimental si solo te enfocas en la amargura del pasado? ¿Es que todavía no sabes que atraes aquello en lo que te enfocas? Todo lo que te está pasando se resumen en una simple palabra: Autosabotaje.

Como dice Catherine Behan en muchos de sus artículos sobre coaching de parejas, a lo largo de sus diez años de profesión se ha encontrado con mujeres bellísimas, sin pareja con un hilo conductor común: una parte de ellas mantiene muros y barreras a su alrededor que la hacen seguir sola. Son nuestros saboteadores internos.Por mi consulta también han pasado algunas de esas personas, hombres y mujeres agradables, cultos, con sus vidas perfectamente estructuradas … pero que se sienten solos, que son incapaces de conocer gente, tener amigos “con roce”, tener pareja estable…y sus gestos, sus palabras, sus historias dicen siempre lo mismo: “Algo malo hay en mi”…Claro que algo malo hay: esas barreras, esos muros de protección que inconscientemente rodean sus corazones. Esos muras unas veces son la cara de miedos, otras veces de vergüenza, otras veces de baja autoestima… y las muchas son víctimas de su pasado, viven y reviven aquella historia sentimental que les marcó y de la que no son capaces de salir, aunque lo nieguen (el subconsciente es un auténtico Houdini para esconder nuestros verdaderos sentimientos, incluso a nosotros mismos)

Los conflictos internos de cualquier tipo producen bajas vibracionesSi les preguntas ¿hay una parte de ti que quiere seguir sol@? Rápidamente contestan que no, pero profundicemos. Si te has sentido identificado hasta el momento con alguno de los aspectos de los que hemos hablado, busca en estos cinco puntos más pistas sobre tus “saboteadores internos” de los que habla Catherine Behan.

Saboteador número 1: Aislamiento. Pasas la mayor parte de tu tiempo libre sol@. Tienes pocos amigos y por alguna razón siempre piensas que eres tú quien llamas. Dedicas mucho tiempo a las redes sociales y al ordendor. El aislamiento es una protección, por supuesto pero ¿a qué precio?

Saboteador número 2: Dejadez. Siempre tienes cosas más importantes que hacer, aunque salir más, relacionarte más, abrirte a la posibilidad de tener pareja estable está en el número uno de tu lista de tareas… siempre hay otras cosas que hacer.

Saboteador número 3: Autocrítica. Te sorprendes comparándote con tus amig@s, sientes una punzada de envidia de tus compañer@s, hay partes de ti que no te gustan de tu físico, de tu carácter… ¿pero cómo quieres que alguien te quiera si ni si quiera lo haces tú?

Saboteador número 4: Excusas. No tengo dinero suficiente para salir a los sitios de moda, tengo mucho trabajo y no me puedo dedicar a conocer a gente nueva, estoy demasiado gord@ para gustarle a alguien, no tengo estilo, soy una persona aburrida…todo eso son excusas, toma decisiones, actúa… ve a por lo que quieres.

Saboteador número 5: Intentar. Intentaré ser más agradable, intentaré seguir tus consejos, intentaré salir más, intentaré abrirme más a la gente, intentaré…. Intentar es la antesala del fracaso. Voy a ser más agradable, voy a salir más, voy a ser más abiert@ ¿hay diferencia, verdad? Hay gente que necesita estar toda la vida en el proceso de algo, así siente que su conciencia está tranquila porque toma iniciativas, pero a la vez sigue protegido porque algo en su interior saboteará todas las relaciones que se atisben serias en su horizonte.

Lo mejor de todo esto es que una vez que comienzas a reconocer a tus propios saboteadores, tanto en su forma de pensamiento, comportamiento o creencias… PUEDES HACER ALGO CON ELLOS.EFT es la herramienta ideal para detectar y eliminarlos y también para sustituirlos por nuevas creencias que te ayuden a estar más relajad@, feliz, disfrutar más de la vida, mostrarte como realmente y eres…. Y claro que sí, abrirte a la posibilidad de encontrar a esa pareja ideal. En Madrid ya hemos realizado dos talleres temáticos sobre EFT para atraer a tu pareja ideal con un gran éxito. ¡Vamos a por el tercero!