Salud Natural y Cuidados para el Hígado: Organo Vital.

El hígado es uno de los órganos mas grandes y es conocido como la planta química de nuestro organismo; debido a su importancia en el proceso de tratamiento que permite la asimilación de todo lo que comemos.

Entre sus principales funciones se pueden mencionar:

Metaboliza las sustancias tóxicas para hacerlas utilizables por nuestro organismo. Almacena el glucógeno necesario para mantener los niveles adecuados de azúcar en la sangre; cuando ésta desciende. Almacena y filtra las sustancias nocivas que llegan a la sangre. Sintetiza las proteínas y las partículas coagulantes de la sangre. Produce la bilis que es necesaria para digerir las grasas. Obtiene el hierro de los glóbulos rojos.

¿ Porqué se enferma el hígado?

Una de las causas principales de las enfermedades hepáticas o que produce un daño serio en el hígado es una alimentación inadecuada, carente de los beneficios de una salud natural por excelencia.

El exceso de alcohol lo afecta drásticamente y puede llegar a causar la cirrosis; por lo que se debe evitar al máximo, también lo afectan el tabaco, el café y todas las drogas.

Igualmente lo afectan, en gran medida, los alimentos que contienen aditivos y preservantes; (todos los muy procesados) ya que el hígado los debe eliminar antes de que el organismo los asimile.

Se debe evitar los alimentos con mucha grasa animal que son muy pesadas y obligan al hígado a esforzarse  más; igualmente los alimentos muy dulces o muy salados, los muy dulces hacen que el hígado produzca más grasas y los muy salados hacen que aparezcan complicaciones de retención de líquidos.

Lo mejor es llevar una vida sana con la aplicación de una salud natura;l comiendo varias veces al día poca cantidad en vez de pocas veces en abundancia; de esta forma el hígado trabaja más holgado y con comidas más ligeras que facilitan la digestión.

Plantas medicinales y Consejos para ayudar al Hígado en su Función:

Definitivamente una persona con un mal avanzado en el hígado; lo mejor que puede hacer es buscar ayuda médica, para que con la ayuda de exámenes o análisis clínicos detecten y categoricen su enfermedad.

Una vez estabilizado por el médico; el enfermo puede apoyarse con los benéficos efectos de la medicina natural; que además de alejarlo de los molestos efectos secundarios que causan los químicos de los medicamentos y adoptando una dieta balanceada junto a una salud natural excelente evitará una recaída y podrá mejorar su calidad de vida para siempre.

En situaciones normales de malestares hepáticos y aún en males delicados, como en el caso de una hepatitis; cualquier persona que acepte su mal y esté dispuesta a hacer algunos cambios en su modo de vida, puede beneficiarse de los excelentes resultados positivos en el organismo, de plantas y hierbas como estas:

1. Cardo Mariano: ( Silybum marianum) es una antigua planta europea que posee una sustancia llamada Silimarina; que tiene fama de combatir incluso estados de cáncer al hígado se le puede consumir en comprimidos y en infusión donde se consiga la mata o las hojas. 2. Boldo: (Peumus boldus) esta planta de origen chileno tomada en infusiones es muy buena para las molestias digestivas; para tratamiento de la vesícula biliar y afecciones del hígado. 3. Cúrcuma (Curcuma longa) es una especie; originaria de la India con propiedades parecidas al cardo mariano, posee un efecto antioxidante, desinflamante y colerético. 4. Alcachofa ( Cynara escolymus) Es excelente para disminuir los niveles de colesterol en la sangre; es muy bueno para estimular la secreción biliar y de mucha ayuda en la función hepática.

Bio del Autor:

Raul Pazos; está muy interesado en ayudar a todas las personas que tengan deseos de saber cómo beneficiarse de la bondad de frutas, hierbas y plantas y desde su sitio http://www.saludnaturalexcel.com brinda consejos y comparte sus experiencias para llevar un estilo de vida saludable.