En el campo de la medicina natural, hay varios buenos consejos para quedar embarazada, así que voy a tratar de seguir y también, si usted tiene fe en este trabajo, seguramente lo hará.
Una buena ingesta de vitaminas B6, B12, C y ácido fólico ayudará a mejorar la fertilidad femenina y masculina. Estas vitaminas se pueden encontrar en:
acelgas.
espinacas.
brócoli.
nara njas y otros cítricos, etc.
Si incluimos en nuestra dieta de tres porciones diarias de frutas y dos porciones de vegetales, podemos asegurar una ingesta adecuada de estas vitaminas para nuestro cuerpo.
Otro consejos de salud natural para quedar embarazada es una serie de infusiones que pueden ayudar a aumentar la fertilidad. Ellos son:
té de flor de geranio,
el té de caléndula,
tila y manzanilla (le ayudará a sentirse más relajado), y la infusión de los demás, puede agregar la jalea real y polen de abeja . Se dice que estos ingredientes se han utilizado durante muchos años para maximizar las posibilidades de quedar embarazada.
También dice que la acupuntura puede ayudar a eliminar los problemas de fertilidad. La acupuntura es una alternativa de la medicina tradicional oriental es desbloquear los canales de energía del cuerpo mediante la aplicación de una serie de agujas en puntos estratégicos de la energía clave.
Otro estudio, llevado a cabo en los Estados Unidos indica que las mujeres que incluyen en su dieta al menos dos porciones de leche entera o crema de hielo, tienen un riesgo mucho más bajo de la infertilidad que las mujeres que consumir leche descremada. Al parecer, en los lípidos de la leche tiene una sustancia que ayuda a los ovarios para responder a su función bien.
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