La aromaterapia moderna introducida en Francia en 1928,consiste en utilzar aceites aromáticos(que ha veces se aplican con masaje)para ayudar a las personas a sentirse mejor física y emocionalmente.Algunos aromas tienen usos específicosa: la lavanda,para relajarse y tener un sueño reparador:la vainilla,para reducir la ansiedad;la manzanilla para serenarse,y el limón y la naranja para despejar la mente y mantenerse alerta.No abundan las pruebas de que la aromaterapia sea eficaz.De hecho,algunos expertos hacen una distinción entre ésta y la "aromacología ",un nuevo nombre del estudio científico de los efectos de los olores en el ánimo,las emociones y la conducta.Sin embrago,lo que han descubierto hasta ahora parece confirmar algunos de los beneficios de la aromaterapia:
La heliotropina,alcaloide de olor muy parecido al de la vainilla,ayuda a relajar pacientes ansiosos que se someten a estudios de resonancia magnética.El aceite balsámico de limón,aplicado en el rostro y los brazos de ancianos seniles,produce en ellos un efecto calmante.El romero mejora el estado de ánimo y reduce la ansiedad.Antes de consultar a un aromaterapeuta,asegúrese de que esté bien entrenado.Si usan mal, los aceites pueden causar quemaduras,naúseas,reacciones alérgicas,dolor de cabeza y otros transtornos.
La Adrenalina es una sustancia química (en realidad una hormona) producida por las dos glándulas suprarrenales, que se encuentran en la parte superior de los riñones. Estas glándulas secretan adrenalina directamente al torrente sanguíneo cuando las personas están expuestas a circunstancias de inminente...
Una de las mayores preocupaciones de las familias que tienen padres mayores es que alguno de sus papás sufra alguna caída y se quiebre la cadera. Muchas veces las personas mayores se vuelven “muy necias” y los hijos se quejan de que sus papás se quejan por todo y no “hacen caso” a lo que es mejor para...
Es de gran importancia conocer algo más sobre los tratamientos actuales contra el cancer, pues los especialistas en esta enfermedad (que ha afectado a gran parte de la poblacion mundial) realizarón predicciones de que la incidencia del cáncer aumentará 50% a través de los siguientes 20 años.
Con poco más o...
Qué es el virus de papiloma humano o hpv. El virus del papiloma humano es un virus común que afecta tanto a hombres como a mujeres. Existen más de 100 diferentes tipos de hpv. Ciertos tipos de hpv causan verrugas comunes en manos y pies. La mayoría de los tipos de hpv no causan ningún signo o síntoma y...
Mi medico no es partidario de recetar vitaminas y reconstituyentes para el cerebro. Argumenta que el principal órgano de nuestro cuerpo es un músculo que, mientras mas se ejercita, mejor funciona, aso que la única recomendación que le puede dar a quienes lo usan con frecuencia, es seguirlo usando sin ayudas...
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