QIGONG COACH, un nuevo concepto en el qigong

ME LLAMO VICTOR FEBRER ...

HACE ALGUNOS AÑOS QUE PRACTICO chikung Y LOS BENEFICIOS son perceptibles :
equilibrio emocional y físico , auto-conocimiento , trascendencia vital superior , conciencia alimentaria, conexión con la energía natural , ... Mejor calidad de vida , percepción y sentido del presente.

POR ESO , TODO LO QUE TE PROPONGO ESTÁ BASADO EN LA EXPERIENCIA MÁS ÍNTIMA ...


TRABAJEMOS CON LA ENERGÍA : chikung ( QIGONG ) !

Es una práctica de la Medicina Tradicional China , como la Acupuntura , la Moxibustión , o el Tai Ji , con más de 3.000 años de antigüedad .

chikung significa
trabajar / KUNG - GONG
con la energía / CHI - QI

• Es un extraordinario sistema de meditación , revitalización integral , y terapia física y fisiológica .

• Trabajamos para equilibrar nuestra energía interna con la energía universal que nos rodea.

• Es un entrenamiento energético para vivir muchos años y con la mejor calidad de vida : física, emocional , mental y espiritual ( conciencia personal y vital ) .

• Sincronicemos el movimiento o la quietud , la respiración consciente , la concentración mental y el silencio .

ES DIFÍCIL PRACTICAR CHIKUNG?

Practicar chikung es sencillo y efectivo pero intenso .

Los movimientos y posturas se adaptan a las posibilidades de cada uno . Es asequible a personas con todo tipo de condición física y edad .

• Estiramientos de musculatura , ligamentos y tendones : abrimos los meridiansper donde circula la energía chi.

• Posturas estáticas
   • equilibramos el chi y la relajación - tensión del cuerpo .
   • obtenemos una gran capacidad de resistencia .
   • trabajamos para una postura corporal idónea .

• Series de movimientos
   • realizamos na profunda oxigenación celular
   • desbloqueamos la energía obstruida de cabeza, columna y órganos principales : hígado , corazón, bazo , riñones , pulmones , ...
   • expulsamos energía turbia y alivian tensiones mentales y emocionales .

• relajaciones y meditaciones
   • nos ayudan a encontrar y actuar según nuestra conciencia.
   • aprendemos a sentir y vivir el presente .

QUÉ CONSEGUIMOS CON EL chikung ?

Con el chikung generamos la fuerza energética suficiente para aliviar , reducir todo tipo de disfunciones físicas y orgánicas .
No nos enfrentamos al efecto, sino a las causas que las generan :
• reeducamos y equilibramos la estructura corporal .
• Aprendemos a respirar con profundidad y de manera consciente .
• Abrimos los canales de energía , flexibilizando todas las articulaciones y relajando la musculatura .
• Optimizamos la circulación sanguínea y la oxigenación celular y cerebral .
• Abrimos los canales de energía , flexibilizando las articulaciones y relajando la musculatura .
• Optimizamos las funciones de los órganos reguladores de nuestra vitalidad : corazón, hígado , riñones , bazo y pulmones ,
• alivian , equilibramos y aprendemos a gestionar las emociones que nos hacen sufrir : miedo, tristeza , preocupación , ira , alegría excesiva , ..
• Aprendemos técnicas prácticas que frenarán o eliminarán la ansiedad y el estrés ,
• Con la relajación y la meditación , establecemos una conexión con nuestra conciencia y generamos cambios perceptibles en la vida cotidiana .

COMO HACEMOS EL ENTRENAMIENTO ?

INDIVIDUAL

• SESIONES SEMANALES DE UNA HORA

• HORARIOS FLEXIBLES A CONCERTAR
       Lunes - 9 a 20h
      martes a viernes - 16 a 20 h

• ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
   Adaptamos el trabajo con el chi a tus necesidades físicas , fisiológicas y emocionales

• SEGUIMIENTO ONLINE Y TELEFÓNICO


PAREJAS

C ON LAS CONDICIONES DEL ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL , priorizando las necesidades comunes

Tfn. 646697337   chikungcoach.org