Anunciese Aquí

Registro automático

Acceder con Twitter

top articulo
twitter
facebook
Rss
lunes 26 de febrero del 2024
Lea, publique artículos gratis, y comparta su conocimiento
Usuario Clave ¿Olvidó su clave?
¿Iniciar sesión automáticamente en cada visita?
Inserte su correo electronico

QIGONG COACH, un nuevo concepto en el qigong

veces visto 20880 Veces vista   comentario 0 Comentarios

QIGONG COACH, un nuevo concepto en el qigong

ME LLAMO VICTOR FEBRER ...

HACE ALGUNOS AÑOS QUE PRACTICO chikung Y LOS BENEFICIOS son perceptibles :
equilibrio emocional y físico , auto-conocimiento , trascendencia vital superior , conciencia alimentaria, conexión con la energía natural , ... Mejor calidad de vida , percepción y sentido del presente.

POR ESO , TODO LO QUE TE PROPONGO ESTÁ BASADO EN LA EXPERIENCIA MÁS ÍNTIMA ...


TRABAJEMOS CON LA ENERGÍA : chikung ( QIGONG ) !

Es una práctica de la Medicina Tradicional China , como la Acupuntura , la Moxibustión , o el Tai Ji , con más de 3.000 años de antigüedad .

chikung significa
trabajar / KUNG - GONG
con la energía / CHI - QI

• Es un extraordinario sistema de meditación , revitalización integral , y terapia física y fisiológica .

• Trabajamos para equilibrar nuestra energía interna con la energía universal que nos rodea.

• Es un entrenamiento energético para vivir muchos años y con la mejor calidad de vida : física, emocional , mental y espiritual ( conciencia personal y vital ) .

• Sincronicemos el movimiento o la quietud , la respiración consciente , la concentración mental y el silencio .

ES DIFÍCIL PRACTICAR CHIKUNG?

Practicar chikung es sencillo y efectivo pero intenso .

Los movimientos y posturas se adaptan a las posibilidades de cada uno . Es asequible a personas con todo tipo de condición física y edad .

• Estiramientos de musculatura , ligamentos y tendones : abrimos los meridiansper donde circula la energía chi.

• Posturas estáticas
   • equilibramos el chi y la relajación - tensión del cuerpo .
   • obtenemos una gran capacidad de resistencia .
   • trabajamos para una postura corporal idónea .

• Series de movimientos
   • realizamos na profunda oxigenación celular
   • desbloqueamos la energía obstruida de cabeza, columna y órganos principales : hígado , corazón, bazo , riñones , pulmones , ...
   • expulsamos energía turbia y alivian tensiones mentales y emocionales .

• relajaciones y meditaciones
   • nos ayudan a encontrar y actuar según nuestra conciencia.
   • aprendemos a sentir y vivir el presente .

QUÉ CONSEGUIMOS CON EL chikung ?

Con el chikung generamos la fuerza energética suficiente para aliviar , reducir todo tipo de disfunciones físicas y orgánicas .
No nos enfrentamos al efecto, sino a las causas que las generan :
• reeducamos y equilibramos la estructura corporal .
• Aprendemos a respirar con profundidad y de manera consciente .
• Abrimos los canales de energía , flexibilizando todas las articulaciones y relajando la musculatura .
• Optimizamos la circulación sanguínea y la oxigenación celular y cerebral .
• Abrimos los canales de energía , flexibilizando las articulaciones y relajando la musculatura .
• Optimizamos las funciones de los órganos reguladores de nuestra vitalidad : corazón, hígado , riñones , bazo y pulmones ,
• alivian , equilibramos y aprendemos a gestionar las emociones que nos hacen sufrir : miedo, tristeza , preocupación , ira , alegría excesiva , ..
• Aprendemos técnicas prácticas que frenarán o eliminarán la ansiedad y el estrés ,
• Con la relajación y la meditación , establecemos una conexión con nuestra conciencia y generamos cambios perceptibles en la vida cotidiana .

COMO HACEMOS EL ENTRENAMIENTO ?

INDIVIDUAL

• SESIONES SEMANALES DE UNA HORA

• HORARIOS FLEXIBLES A CONCERTAR
       Lunes - 9 a 20h
      martes a viernes - 16 a 20 h

• ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
   Adaptamos el trabajo con el chi a tus necesidades físicas , fisiológicas y emocionales

• SEGUIMIENTO ONLINE Y TELEFÓNICO


PAREJAS

C ON LAS CONDICIONES DEL ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL , priorizando las necesidades comunes

Tfn. 646697337   chikungcoach.org

Clasificación: 2.5 (19 votos)
Está prohibido copiar este artículo. Artículo.org no permite la sindicación de sus artículos.
Acerca del autor

VÍCTOR FEBRER QIGONGCOACH http://qigongcoach.org

¿Tiene comentarios o preguntas para el autor?
Artículos recomendados
Beneficios y Consejos del Bikram Yoga
Escrito por Mark_Kol, Añadido: 05 de Abr, 2011
En el siguiente articulo relataremos los beneficios que trae una sesión de Bikram Yoga,  uno de los tipos de yoga que nos ayuda a alcanzar un nivel de flexibilidad y relajación ideal, la Bikram Yoga también conocida como 'Yoga Caliente" supone un trabajo directo sobre nuestro cuerpo, pues en los noventa...
veces visto 12515 Veces vista:   comentarios 1 Comentarios
Encontrar un tratamiento seguro para la eyaculación precoz
Escrito por alojate, Añadido: 30 de Dic, 2011
Si usted sufre de la complicación de eyacular demasiado rápido durante las relaciones sexuales que realiza con su pareja, es importante entender que hay pasos clave en la búsqueda de un tratamiento natural para la eyaculación precoz. Hay muchos productos en el mercado que se especializan en la...
veces visto 14886 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Consejos Fáciles Para Perder el Peso y Mantenerlo
Escrito por Robin Linares, Añadido: 23 de Abr, 2012
Hoy en día, muchas personas están luchando con su peso. Debido a esto, es sumamente importante que usted comience a tomar medidas de inmediato a fin de hacerse lo más saludable posible. El principio es muy difícil, pero si usted sigue el consejo del artículo siguiente, puede estar en el camino correcto hacia
veces visto 15063 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
¿Cuáles son los beneficios del Bikram Yoga?
Escrito por juliarangoar, Añadido: 19 de Abr, 2011
Bikram yoga es una variante del yoga que se realiza en un ambiente caluroso. Los beneficios del Bikram yoga se pueden dividir en dos categorías. Al igual que con cualquier tipo de régimen de ejercicio, el beneficio más común es el que se logra en el cuerpo y la salud, el segundo beneficio es para la...
veces visto 12007 Veces vista:   comentarios 1 Comentarios
Ejercicios para respirar y lograr relajarse
Escrito por lukaspr2017, Añadido: 22 de Nov, 2018
Hay muchos ejercicios muy útiles para lograr enfocar la atención en el momento presente y dejar a un lado las conversaciones internas que se disparan automáticamente. Para lograr un foco efectivo y un momento de relajación es muy bueno realizar algunos de estos ejercicios, que son muy recomendables antes de...
veces visto 2031 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios