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domingo 25 de octubre del 2020
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Artículos Destacados
Escrito por mariasolorzanoM, 13 d Aug, 2020
La alfalfa es un superalimento de agradable sabor, sin embargo, muy pocas personas conocen sus verdaderas propiedades, por eso hoy nos tomamos el tiempo de explicarte cuáles son los 8 beneficios de la alfalfa para tu salud, así podrás sacarle el máximo provecho al incorporarlo dentro de...
Ginseng: ¿ Cuáles es su origen y beneficios milenarios?
Escrito por mariasolorzanoM, 08 d Aug, 2020
Si buscas armonizar tu cuerpo y mente el Ginseng te ayudará a conseguirlo con facilidoad. Sus propiedades medicinales han sido utilizadas desde los comienzos  de la medicina farmacéutica. Descubre todas las maravillas que...
La levadura de cerveza, un producto milagroso
Escrito por melainis, 15 d May, 2020
La levadura de cerveza es un organismo microscópico de la familia de los hongos (Saccharomyces cerevisiae) que tiene múltiples aplicaciones vinculadas a la alimentación.   Esta sustancia se obtiene mediante la...
Alimentación en deportistas para el mejoramiento de la composición corporal y los procesos celulares
Escrito por Eva María Pardo Manrique, 22 d Apr, 2020
INTRODUCCIÓN: La alimentación dentro del deporte contribuye a las necesidades específicas que requiere cada organismo teniendo en cuenta el gasto calórico producido en el día, ya que las necesidades del...
Dietas
5 Beneficios Para la Salud de la Dieta Ceto
En la actualidad la dieta cetogenica (también conocida como dieta Keto o dieta ceto) ha venido ganando muchos seguidores para la pérd...
Archivados
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¿Qué hacer cuando se sufre de estreñimiento fuerte?
Escrito por mlavalle, Añadido: 15 de Abr, 2011
Muchos de nosotros podemos seguir haciendo nuestra vida tranquilo, ir al trabajo, comer abundante chatarra los fines de semana, estar sentados frente a una pc durante horas, y no sentir ningún dolor, de pronto comenzamos a sentirnos mal, decaídos y hasta deprimidos. Si es la enfermedad es más fuerte no nos...
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El tereré
Escrito por ytatiyupi, Añadido: 04 de Abr, 2011
El Mundo cada vez más moderno, y de paso las costumbres también.  Una de ellas,  las de tomar algún tipo de medicamento, para cada caso en específico;  conllevan  a las personas a ingerir cada vez más medicinas sintéticas o producidas en laboratorios. Las razones para tomar esas actitudes son...
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Que es Moringa o Malunggay ?
Escrito por izaryd, Añadido: 24 de Mar, 2011
Que es Moringa o Malunggay ? las hojas del árbol Moringa aportan  proteínas, vitaminas, aminoacidos y minerales como potasio y calcio.  El árbol de Moringa es nativo de bosques tropicales del noreste de la India e introducido a los paises tropicales, entre ellos México, el árbol Moringa
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Vitaminas para el Sindrome del intestino Irritable
Escrito por Alex Sanchez, Añadido: 15 de Mar, 2011
Los síntomas del síndrome del intestino irritable puede no ser igual de persona a persona. Hay gente que experimentan síntomas como la diarrea, mientras que hay muchas otras personas que padecen de estreñimiento. Por esta razón, se presentan diferentes efectos de las vitaminas para el síndrome de intestino...
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CARBOHIDRATOS SALUDABLES
Escrito por Herbalife, Añadido: 10 de Feb, 2011
Los carbohidratos son un elemento importante en la dieta, y muchos alimentos que son ricos en carbohidratos son ricos en fibra y fitonutrientes. Los carbohidratos buenos son las frutas, las verduras y algunos granos integrales. Se debe satisfacer la necesidad de carbohidratos con el consumo de cinco a nueve...
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Bebidas Energizantes 100% Naturales
Escrito por pmendezj, Añadido: 13 de Ene, 2011
Energía para una vida más saludable: Ya sea que usted esté tratando de perder peso, o simplemente mantener su peso actual, todos sabemos que el control de peso es una de las mayores preocupaciones para la salud. La clave es encontrar un producto que controle los antojos, nutra el cuerpo y le de la...
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La Miel Fuente De Salud
Escrito por Jose_Luis_Ollero, Añadido: 12 de Ene, 2011
Las primeras evidencias del consumo de la miel aparecen en pinturas rupestres del Mesolítico, unos 6.000 años a.C. Es precisamente en España, en la Cueva de La Arana (Bicorp, Valencia), donde se encuentra la escena, única en el mundo, de la recolección de la miel, la mas antigua conocida hasta el...
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La Glutamina y como nos puede ayudar
Escrito por Cristina Rodriguez P., Añadido: 12 de Dic, 2010
La Glutamina es el amino ácido que más tenemos, y lo tenemos principalmente en nuestro sistema muscular. Pero cuando estamos enfermos se nos tiende a agotar. Al estar estresados por las presiones que a diario sufrimos, la glutamina es liberada a partir de nuestras reservas. Si tenemos una masa muscular...
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La conservación en los alimentos, ¿cuáles son los tiempos máximos recomendables?
Escrito por Mario, Añadido: 22 de Oct, 2010
Como norma general, se acepta que los productos alimenticios son más saludables desde una perspectiva higiénica cuanto más frescos y recientes sean. Por ello, no es recomendable prolongar demasiado los tiempos de almacenamiento, por idóneos que sean las condiciones de conservación. En cuanto a los...
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Beneficio de los jugos naturales
Escrito por mauricio125gonzalez, Añadido: 21 de Sep, 2010
Ahora más que nunca observamos un elevado índice de enfermedades ligadas a los malos hábitos alimenticios, los avances de la ciencia y la tecnología nos han dado enormes beneficios pero también nos han traído una serie de problemas a nuestra vida como abusar de comidas fabricadas y no nutritivas. La calidad...
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Tarta de calabaza y choclo
Escrito por martinc, Añadido: 01 de Ago, 2010
INGREDIENTES: 1 disco de masa para tarta light 2 puerros picados y rehogados en agua 700 g de puré de calabaza 1 lata de choclo cremoso 3 huevos 3 cucharadas de queso blanco descremado 1 cucharada de fécula de maíz 1/3 de taza de queso rallado light 1...
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Alimentación básica para cada día
Escrito por denisraymond, Añadido: 21 de Mar, 2010
A continuación mostramos una tabla de recomendación alimenticia con la que usted puede mantenerse sano y en forma sin necesidad de otros alimentos. Alimentarse a base de leche y sus derivados: La leche ya sea sola o acompañada de infusiones de té o de café, siendo entera o desnatada;preferentemente...
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