El viaje del tantra

De origen hindú, esta técnica se basa en la sexualidad como via de conocimiento espiritual.

El nacimiento del tranta se remonta a hace unos cinco mil años. Los documentos recopilados sobre la tradición del tranta son una especie de dialogo entre el dios Shiva y su esposa, como si de un maestro y su discipula se trataran. En la postura tántrica principal, aquella que uno los genitales con el corazón, ella le hace preguntas sobre la existencia de la vida. Shiva en vez de contestar directamente decide realizar una serie de técnicas para que ella pueda experimentar aquellas respuestas que tanto le inquietan. Estas técnicas son las que se encuentran en el libro "Vigyan Bhairav Tantra", 112 meditaciones para llegar a la iluminación.

Mejorar la técnica del tantra forma parte del desarrollo personal.

Entonces, el tantra podemos considerarlo como el grupo de técnicas que tienen como misión hacer experimentar el éxtasis, por lo tanto, la ausencia de pensamientos. Quien es capaz de sentir completamente, quien se libera de ruido mental, quien aprende a tener los sentidos abiertos y a vivir mediante ellos llega al éxtasis, una sensación de completa dicha. La desaparición del ego, de juicios del pasado y del futuro también.

La diferencia con otras técnicas se basa en que el tranta tiene en cuenta el aspecto físico, nuestros sentidos, nuestra sexualidad que queda integrada en el proceso transformador. Es un camino espiritual en el que la práctica de diferentes técnicas de yoga se pretende huir de nuestra mente y conseguir sentir con todo el cuerpo. Nuestra percepción sobre la vida cambia y todo se vuelve más auténtico, como resultado, obtenemos calma mental, abrimos el corazón, nuestra energía vital y sexual se equilibra y nuestra calidad de vida mejora.

El tantra respeta a la persona sin llegar a desdibujarla. De hecho trata de acercar a la persona a la realidad, a una visión mas profunda, le incita a ir adelante y más alla de uno mismo. Nos invita a aceptarnos tal y como somos, una aceptación profunda y sincera.

Tantra significa expansión, lo cual se alcanza cuando nos hemos expandido al máximo nuestros límites y los de la existencia y estos no están separados, sino que llegar a ser el mismo.

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