Un estudio científico determino que tener un tensiómetro en casa, podría mejorar tu Salud. La auto medición de la presión arterial, es una práctica cada más común alrededor del mundo. Además, esta práctica es sumamente recomendable para checar la presión de tus arterias. Los médicos, recomiendan utilizar los mejores tensiómetros de última tecnología, los cuales, pueden medir con mayor precisión la salud de personas hipertensas.
¿Cuáles son las 3 razones para tener los mejores tensiómetros en el hogar?
1- Chequeo constante salud estable, Cuando el paciente se somete a un control rutinario de la presión arterial, es posible determinar con más precisión los valores de su tensión. Está práctica, contribuye a tratar de manera equilibrada el tratamiento más adecuado para su condición.
2- Elimina el síndrome de bata blanca: Según el doctor Juan Antonio Divisón, en la última jornada de salud sobre hipertensión española, el 20% de los casos del síndrome de bata blanca, se produce cuando el paciente empieza a sufrir de nervios al momento de asistir a consulta médica. Por lo cual, esta es una de las razones para tener los mejores tensiómetros en casa.
3- No te dejes engañar por falsos medidores de presión arterial, ciertamente existen muchos modelos de tensiómetros; sin embargo, no todos son de buena calidad. En los mejores tensiómetros, no solo hallarás el producto que más se adapte a tus necesidades, sino que también tendrás la oportunidad de seleccionar entre los modelos más recomendados por médicos generales y especialistas cardiólogos.
¿Ya tienes tu tensiómetro en casa?, recuerda, lo primero es la salud.
¿Es verdad que la caspa puede producirse debido al estrés que podemos sentir?. La respuesta a esta pregunta es: Sí, sí se puede producir caspa.
Como ya sabemos el estrés puede ser producido por situaciones o cambios emocionales, por exceso de trabajo, cambios físicos, etc. Pero lo que podemos no saber es...
1. Ejercicio
Una de las formulas efectivas que nos ayuda a una tonificación muscular y tambien nos ayuda a evitar tanto la rigidez como el exceso de activación del sistema nervioso es el ejercicio, propiciando un sano cansancio que favorece el sueño reparadory calma el exceso de cavilaciones y rumiaciones.
Si...
El buen estrés es todo aquello que causa placer, que se acepta con armonía, como la alegría, el éxito, el amor, el afecto. El mal estrés es aquello que nos disgusta, que se hace en contra nuestra como la tristeza, la pena, la enfermedad. La palabra estrés, deriva del inglés "stress", término creado por el...
Escrito por ManuelCanosa, Añadido: 02 de Feb, 2012
Si después de un día normal la persona se encuentra agotada antes de tiempo, puede ser debido a alguna enfermedad subyacente. Hay que tener en cuenta que el cansancio se suele presentar en situaciones normales de la vida por causa de aburrimiento, infelicidad, desilusión, carencia de sueño, depresión...
En un curso del manejo del estrés, después de ver todo el rollo de qué significa y porqué se presenta, llegamos a la parte en donde nos mostraron que el estrés, aún cuando se oye feo, es lo que nos pone en movimiento.
Cuando no hay estrés no hay razón para hacer nada. Si no tienes hambre no te levantas...
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