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jueves 20 de junio del 2024
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Artículos Destacados
Escrito por Ruben Aguirreche, 16 d May, 2023
El senderismo es una actividad maravillosa para disfrutar en familia, ya que permite explorar la naturaleza, fortalecer los lazos familiares y fomentar un estilo de vida activo. Sin embargo, cuando se trata de senderismo con niños, es importante tener en cuenta ciertos consejos y consideraciones para...
Cuidado con el calor: cómo las altas temperaturas pueden provocar trastornos físicos
Escrito por franezgar12, 09 d Jun, 2023
El trastorno físico por calor es una condición de salud grave que afecta a las personas que están expuestas a altas temperaturas durante períodos prolongados de tiempo. Este trastorno se conoce más...
5 Consejos para disfrutar del Trekking Anillo Picos de Europa
Escrito por franezgar12, 11 d Apr, 2023
Los Picos de Europa son una cordillera situada en el norte de España, conocida por su impresionante belleza natural y sus espectaculares paisajes montañosos. Uno de los mejores modos de disfrutar de esta maravilla natural es a...
Riñoneras y chalecos de hidratación
Escrito por yelpollo, 08 d Apr, 2021
Buenas a todos,   Después de muchos años, vuelvo a correr por la montaña. He visto que están muy de moda los chalecos de hidratación y riñoneras. La duda es que no se que tipo elegir. La...
Archivados
Subida al Mulhacen
Escrito por Salvador , Añadido: 10 de May, 2010
El Mulhacén, con 3.482 m, es el pico más alto de la península Ibérica, y el segundo de España, tras El Teide (Tenerife, Canarias). El Mulhacén forma parte del Parque Nacional de Sierra Nevada. Está enclavado en la provincia de Granada, en el sur de España y pertenece a Sierra Nevada, en la cordillera...
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Subida a la Maroma
Escrito por Salvador , Añadido: 10 de May, 2010
La Maroma (el techo de malaga) con 2066 m de altitud es el pico más alto de la Sierra de Tejeda, dentro del Parque natural de Sierra Tejeda, Almijara y Alhama y, aunque su cumbre pertenece a la provincia de Granada, es el punto más alto de la Provincia de Málaga, y de la comarca de la Axarquía, se...
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Subida a la concha Marbella
Escrito por Salvador , Añadido: 10 de May, 2010
La Concha es la montaña que está detrás de la ciudad de Marbella, al final de Sierra Blanca. Hay quien dice que su nombre viene de la forma de concha invertida que tiene esta montaña, con su peculiar cima, otra versión es que hace años se encontró una concha marina en su cima, ya que el mar alguna vez...
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Las Ermiticas de Mijas
Escrito por Salvador , Añadido: 23 de Feb, 2010
Este lugar se encuentra a las afueras del pueblo muy cerca de la barriada de Osunillas carretera comarcar A-368 dejamos la carretera y subimos por la va a las cantera de Calasa que se encuentra cerrada. Pasamos al lado de la embotelladora de agua y seguimos unos 300 metros en dirección hacia las antenas del...
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Sierra de mijas
Escrito por Salvador , Añadido: 27 de Ene, 2010
Topográficamente, la sierra aparece como un elemento individualizado, ya que a partir de la cuota de 4oo metros se eleva sobre los terrenos que la circundan.En ella se pueden distinguir dos lines de crestas: una que discurre por las mayores elevaciones como el Pico de Mijas (1150 m), Pico Mendoza (1103 m), Pico...
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De campamento ¿Qué seria una situación de supervivencia?
Escrito por Roberto Grauvilardell, Añadido: 01 de Nov, 2011
Una situación de supervivencia ocurre cuando empiezas un paseo de campamento, una excursión o una expedición de caza, y por causas de fuerza mayor, estás obligado a sobrevivir utilizando como ayuda alguna de las capacidades esenciales de supervivencia. A continuación te presento algunas situaciones en que...
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El senderismo en la Axarquía
Escrito por teresa, Añadido: 29 de Jul, 2011
El senderismo es el deporte de aventura por excelencia, se puede englobar en lo que se conoce como turismo activo. En la actualidad son muchas las empresas que se están creando orientadas hacia este sector. El senderismo consiste en realizar rutas a pie o bien a bicicleta por senderos o pasajes de interés...
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La escalada de montaña como experiencia extrema.
Escrito por mdevergon, Añadido: 29 de May, 2012
    La escalada de montaña, es uno de los deportes los de deportes demás extremos del mundo, y para muchos, un entretenimiento excitante, en el que se ofrece un enorme desafío de fuerza y resistencia y que a su vez, ofrece grandes recompensas para aquellos que lo experimentan. Pr
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Cuidado con el calor: cómo las altas temperaturas pueden provocar trastornos físicos
Escrito por franezgar12, Añadido: 09 de Jun, 2023
El trastorno físico por calor es una condición de salud grave que afecta a las personas que están expuestas a altas temperaturas durante períodos prolongados de tiempo. Este trastorno se conoce más comúnmente como agotamiento por calor o golpe de calor, y puede tener graves consecuencias si no se trat
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5 Consejos para disfrutar del Trekking Anillo Picos de Europa
Escrito por franezgar12, Añadido: 11 de Abr, 2023
Los Picos de Europa son una cordillera situada en el norte de España, conocida por su impresionante belleza natural y sus espectaculares paisajes montañosos. Uno de los mejores modos de disfrutar de esta maravilla natural es a través del Trekking Anillo Picos de Europa, una ruta circular que recorre los...
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Todo lo que necesitas saber para hacer un trekking en Picos de Europa
Escrito por franezgar12, Añadido: 08 de Mar, 2023
Si eres un amante de la naturaleza y los deportes al aire libre, hacer un trekking en Picos de Europa es una experiencia que no te puedes perder. Ubicado en la cordillera Cantábrica, en el norte de España, este Parque Nacional es conocido por su belleza natural y sus espectaculares paisajes montañosos. En este...
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Los Mejores Consejos para Practicar el Senderismo con Niños
Escrito por Ruben Aguirreche, Añadido: 16 de May, 2023
El senderismo es una actividad maravillosa para disfrutar en familia, ya que permite explorar la naturaleza, fortalecer los lazos familiares y fomentar un estilo de vida activo. Sin embargo, cuando se trata de senderismo con niños, es importante tener en cuenta ciertos consejos y consideraciones para garantizar...
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Riñoneras y chalecos de hidratación
Escrito por yelpollo, Añadido: 08 de Abr, 2021
Buenas a todos,   Después de muchos años, vuelvo a correr por la montaña. He visto que están muy de moda los chalecos de hidratación y riñoneras. La duda es que no se que tipo elegir. La riñonera quizás sea demasiado pequeña para almacenar agua
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Vía ferrata con niños: consejos y prácticas
Escrito por David, Añadido: 23 de Sep, 2020
Las rutas de vía ferrata están bien equipadas y son seguras, y si tienes un guía de montaña, puedes relajarte y “rendirte a los elementos”. Pero aún así, no te olvides de la seguridad básica. Un casco, un arnés y un cordón especial con amortiguador debería ser i
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¿Cómo iniciarte en el senderismo sin morir en el intento?
Escrito por Jesús Gámez Cedrón, Añadido: 30 de Ene, 2019
Caminar te cambia la vida. Te enseña acerca de ti mismo y del mundo a tú alrededor. Si quieres saber cómo iniciarte en el senderismo sin contratiempos, de forma segura y rápida, sigue leyendo. Descubre el plan de 9 pasos que te convertirá en una máquina devoradora de caminos. Alcanzarás con éxito...
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