Durante los últimos dos años he venido sufriendo fuertes dolores de estómago debido al estrés laboral y, recientemente, los médicos me han diagnosticado síndrome de colon irritable. La noticia de padecer una enfermedad crónica ha sido un choque muy fuerte para mí. ¿Cómo se puede aceptar tener una enfermedad para toda la vida y verse obligado a seguir una medicación?
Sergio - San Luis - Argentina
Estimado Sergio: No pretendemos ofenderte con lo que vamos a decirte, pero nos da la impresión de que el modo en que planteas tu pregunta tiene bastante que ver con lo que te ocurre. Lo que queremos decirte es que parece que vivís el hecho de padecer el síndrome de colon irritable como algo "terrible". Y, si bien es cierto que es una enfermedad molesta y que no desaparece fácilmente, no es irreversible ni incapacitante. El colon irritable es, al menos parcialmente, de causa psico-somática. Como vos misma decís, la raíz de tus problemas estomacales está en el estrés que te han generado ciertos problemas laborales. Es probable que con estos problemas te suceda lo mismo que con la enfermedad: seguramente pensás que son algo terrible y que no tienen solución. Y todo ello acaba, por supuesto, generándote mucho estrés... Te proponemos que intentés tomarte las cosas con más calma, en particular en tu trabajo; redescubrí las cosas agradables que tenés, aún cuando tengás que enfrentar esta situación difícil.
Aquellos que deseen obtener una receta de Prozac, o una receta para la fluxetina lo que necesitan es ver a una persona con licencia para prescribir, lo que normalmente significa ver a un médico o enfermera practicante. El Prozac no está disponible en la mayoría de los países ya que a pesar de ser un fármaco...
Al hilo del post ¡Ya teníamos el puesto cubierto!, hace tiempo me decía mi amigo Antonio, responsable de recursos humanos, psicólogo y coach de directivos de la administración pública, que al dar referencias profesionales, sobre todo en materia de selección de personal, el referenciado procura aportar al...
La psicología es el estudio del funcionamiento interno de la mente humana. Es una ciencia muy compleja y de élite. Aunque normalmente el campo de la psicología es a menudo vinculado a ciertos estereotipos como locos encerrados en sesiones de terapia y hospitales mentales, el campo es en realidad mucho más que...
Ayer estaba en una platica en un foro, a lo cual, alguién decidió hacer una pregunta, que si creíamos en Dios, de ahí se abrió un debate que hoy quiero contar a modo de reflexión (en busca de la superación personal).
De más o menos 30 personas con sus puntos de vista muy personales, solo cinco personas...
Saber olvidar es un buen paso para obtener nuevos y útiles aprendizajes, sobre todo cuando transitamos por los caminos pedregosos de la ética, los valores y las normas de la convivencia social.Es lo que los expertos llaman "desaprender" un término que el diccionario define como "olvidar lo aprendido". Sin...
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