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Artículos Destacados
Escrito por RobertoJose, 20 d Oct, 2023
El yoga en silla se ha consolidado como una alternativa accesible y beneficiosa para quienes buscan una modalidad de yoga adaptada a sus necesidades.
Ya no es necesario ser un yogui experimentado para disfrutar de sus ventajas. El yoga en silla esta diseñado para aquellos que enfrentan retos con...
El Hatha Yoga, una antigua disciplina que combina posturas físicas, respiración consciente y meditación, ha demostrado ser una práctica excepcional para mejorar la circulación y aliviar los dolores de espalda....
En la actualidad, existen diferentes estilos de yogas que intentan diferenciarse unos de otros y enfatizar ciertos aspectos de la práctica del yoga.
Tradicionalmente, el yoga trabaja en el cuerpo, la mente y el espíritu,...
4 consejos para iniciarse en yoga
Cuando hablas de yoga, la gente tiene múltiples respuestas. Pongamos algunos ejemplos: los que se iniciaron hace años, los que hace poco que han empezado, pero ya tienen el hábito y los...
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Una fuerte creencia del yoga es, que al dominar tu respiración, podrás tener control absoluto sobre tu mente y cuerpo. Con el objetivo de controlar el pranayama, término creado mediante la unión de las palabras prana (respiración) y yama (control), se han diseñado diversas técnicas que ofrecen
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¿Te interesa aprender más sobre el yoga, profundizar tu práctica y estudiar su filosofía , pero no te ves dedicándote a ser profesor de yoga? Buenas noticias! aunque tu ambición no sea convertirte en profesor de yoga, seguir un curso de profesor de yoga en la India puede beneficiarte,¡ y mucho!&
3636 Veces vista: 0 ComentariosSi estás interesado en pasar algún tiempo centrado en tú mismo, tu práctica de yoga, o tus estudios de yoga y si quieres experimentar un estilo de vida simple y básica, pues un ashram de yoga podría ser un buen lugar para visitar. ¿Pero, qué es un ashram de yoga? ¿Cuál es l
2562 Veces vista: 0 ComentariosHace unos meses atrás viví una de las experiencias más intensas de mi vida: me enrolé a un curso intensivo de 200 horas de formación de profesor de yoga en la India. Pasé cuatro semanas viviendo en un ashram; estudiando Hatha Yoga, aprendiendo a enseñar las clases de yoga, practicando meditaci&
2979 Veces vista: 0 Comentarios¿Es posible convertirse en profesor de yoga en sólo unas semanas?
Llevaba practicando yoga muchos años y un día decidí que quería compartir la importancia de practicar yoga y sus muchos beneficios para la mente y el cuerpo. Así que me apunté a un curso de profesor de yoga
2842 Veces vista: 0 Comentarios4 consejos para iniciarse en yoga
Cuando hablas de yoga, la gente tiene múltiples respuestas. Pongamos algunos ejemplos: los que se iniciaron hace años, los que hace poco que han empezado, pero ya tienen el hábito y los que siempre han dicho que les encantaría hacer Yoga, pero no tienen tiempo.
1341 Veces vista: 0 ComentariosHoy te quiero hablar de cómo puedes aumentar tu estatura de manera natural y efectiva, muchas personas se sienten realmente mal porque no han alcanzado su estatura deseada, miles de personas son victimas diariamente de burlas y otras bromas que vienen incluso de amigos.
Para acabar con esto lo mejor es hacer...
15793 Veces vista: 0 ComentariosEs posible que siempre te hayas sentido injustamente juzgado debido a tu altura. La mayoría de la gente está preocupada por alguna característica u otra que no pueden cambiar, pero la altura es algo que definitivamente se puede cambiar. Hay demasiadas personas que consideran que no pueden aumentar de estatura,...
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Cada día son más las personas que se dan cuenta que han abandonado su dimensión espiritual como personas sustituyéndola por valores materiales. En este mundo todo se puede comprar y todo se puede vender, todo tiene un precio y lo importante es tener, tener y después tener más a&uacut
17686 Veces vista: 0 ComentariosEl Hatha Yoga, una antigua disciplina que combina posturas físicas, respiración consciente y meditación, ha demostrado ser una práctica excepcional para mejorar la circulación y aliviar los dolores de espalda. En este artículo, exploraremos las ventajas que el Hatha Yoga ofrece a nivel circulatorio y
414 Veces vista: 0 ComentariosHoy en día son cada vez más las mujeres que deciden realizar ejercicios de trabajo a baja presión o los también llamados ejercicios hipopresivos o gimnasia abdominal hipopresiva.
En esta gimnasia abdominal hipopresiva se van a tratar dos principios fundamentales: trabajo de la postura y respiració
2164 Veces vista: 0 ComentariosME LLAMO VICTOR FEBRER ...
HACE ALGUNOS AÑOS QUE PRACTICO chikung Y LOS BENEFICIOS son perceptibles :
equilibrio emocional y físico , auto-conocimiento , trascendencia vital superior , conciencia alimentaria, conexión con la energía natural , ... Mejor calidad de vida , percepción y sen
21000 Veces vista: 0 ComentariosLa filosofia de yoga abarca los aspectos físicos , eticos, emocionales y espirituales de las personas.
El Yoga viene de la antigua India y es una filosofía práctica que engloba a todos los aspectos de la vida del ser humano.
es una disciplina milenaria que afecta todos los asp
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El yoga: una tradición asiática milenaria que triunfa en occidente
Hace unos diez años que los occidentales nos enteramos que el gigante asiático estaba despertando. Construyeron infinidad de rascacielos en sus principales ciudades, exportaron su población a todas partes y, con ellas, sus
19889 Veces vista: 0 ComentariosEl yoga se ha demostrado para aliviar el estrés mediante ejercicios que unificar la mente, cuerpo y espíritu. Si eres nuevo en yoga, estos siete consejos le abre el camino a una vida más centrada.
1. Hable con su médico y explique qué tipo de posturas de yoga tiene la intención de practicar. Muestre las...
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