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viernes 19 de enero del 2018
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Artículos Destacados
Escrito por amattajm, 18 de Dec, 2017
A todos nos ha pasado de estar en casa, a punto de disfrutar de una cerveza o una comida, cuando recibimos un mensaje "urgente" de trabajo que debemos atender. Probablemente puedes contarme por lo menos una docena de veces cuando esto les pasó a tus amigos, y lo molesto que fue decirles que...
Elimina el insomnio gracias a la marihuana
Escrito por Agencia SEO, 12 de Dec, 2017
Son muchas las teorías y opiniones que han nacido en torno a la utilización de la marihuana como tratamiento para normalizar los ciclos del sueño. Existiendo opiniones encontradas respecto a sus usos y utilidades sobre esta...
3 razones para tener un tensiómetro en casa
Escrito por albertoarriani21, 19 de Aug, 2017
Un estudio científico determino que tener un tensiómetro en casa, podría mejorar tu Salud. La auto medición de la presión arterial, es una práctica cada más común alrededor del mundo. Además, esta práctica es sumamente recomendable...
Aumentan las medidas antiestres en el trabajo para acabar con la depresión laboral
Escrito por innova179, 13 de Oct, 2016
El estrés al que cada día nos enfrentamos en el trabajo o en nuestra vida cotidiana, pasa factura. Un estudio reciente realizado por la Academia Americana de Neurología afirma que aquellas personas que realizan trabajos...
Archivados
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Que relacion existe entre el Estress y la Caspa?
Escrito por mediablogs.net, Añadido: 01 de Ago, 2010
¿Es verdad que la caspa puede producirse debido al estrés que podemos sentir?. La respuesta a esta pregunta es: Sí, sí se puede producir caspa. Como ya sabemos el estrés puede ser producido por situaciones o cambios emocionales, por exceso de trabajo, cambios físicos, etc. Pero lo que podemos no saber es...
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Beneficios para la Salud – Sesiones de Risoterapia
Escrito por Mark_Kol, Añadido: 13 de Jul, 2011
Los beneficios para la salud y de el estado de ánimo con el efecto frecuente de la risa han sido conocidos por la gente durante muchos años. Ahora la investigación médica ha confirmado lo que ya hemos conocido. La risa es buena para usted! Estudios recientes han demostrado que la risa reduce el estrés,...
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¿Qué Tipo de cambios hay en el cuerpo cuando estamos bajo estrés?
Escrito por Mark_Kol, Añadido: 13 de Abr, 2011
Ciertos tipos de estrés son muy específicos, los cuales no experimentamos en la vida cotidiana. Así, cuando nuestro cuerpo se siente mal, en otras palabras, cuando nuestro cuerpo tiende a aceptar la estimulos como un factor estresante, la homeostasis inmediatamente se altera. Entonces, nuestro cuerpo hace...
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9 Tecnicas para bajar el nivel general de la Ansiedad
Escrito por Mark_Kol, Añadido: 06 de Abr, 2011
1. Ejercicio Una de las formulas efectivas que nos ayuda a una tonificación muscular y tambien nos ayuda a evitar tanto la rigidez como el exceso de activación del sistema nervioso es el ejercicio, propiciando un sano cansancio que favorece el sueño reparadory calma el exceso de cavilaciones y rumiaciones. Si...
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El estrés no es dañino, el diestres si lo es
Escrito por carkelsor, Añadido: 21 de Dic, 2011
El buen estrés es todo aquello que causa placer, que se acepta con armonía, como la alegría, el éxito, el amor, el afecto. El mal estrés es aquello que nos disgusta, que se hace en contra nuestra como la tristeza, la pena, la enfermedad. La palabra estrés, deriva del inglés "stress", término creado por el...
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¿Sufres de hipertensión arterial?
Escrito por ManuelCanosa, Añadido: 09 de Abr, 2012
Se estima que n Espaa 8 millones de personas padecen esta enfermedad, pero slo 4’8 millones estn diagnosticadas. De los pacientes diagnosticados, solamente el 25% tiene controlada la enfermedad. Esto significa que en Espaa, de los 8 millones de personas: Slo 1’2 saben que
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Me siento cansado ¿Qué me pasa?
Escrito por ManuelCanosa, Añadido: 02 de Feb, 2012
Si después de un día normal la persona se encuentra agotada antes de tiempo, puede ser debido a alguna enfermedad subyacente. Hay que tener en cuenta que el cansancio se suele presentar en situaciones normales de la vida por causa de aburrimiento, infelicidad, desilusión, carencia de sueño, depresión...
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El estrés y el punto crítico
Escrito por rargz, Añadido: 25 de Mar, 2011
En un curso del manejo del estrés, después de ver todo el rollo de qué significa y porqué se presenta, llegamos a la parte en donde nos mostraron que el estrés, aún cuando se oye feo, es lo que nos pone en movimiento. Cuando no hay estrés no hay razón para hacer nada. Si no tienes hambre no te levantas...
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Cuidado con el estres.
Escrito por anaverna, Añadido: 26 de Sep, 2011
La vida moderna nos lleva a correr todo el tiempo. Los problemas nos producen estres. Al descanso y el ocio les dedicamos cada vez menos tiempo. Pasamos horas, casi sin movernos, frente a una computadora, el volante del coche, en una tarea repetitiva de nuestro trabajo, o en una posición incorrecta. Y cual es...
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Prevenir Disminuye Tus Gastos De Salud Y Tiempo.
Escrito por Giovanni Pereyra, Añadido: 10 de Ene, 2012
El costo para tratar una enfermedad seria puede ser enormes, causando también pérdida de tiempo que afectaran tus obligaciones diarias y pueden modificar tu estilo de vida de forma permanente.Nunca queremos pensar mucho en esta posibilidad pero eso no significa que estamos exonerados de esta posibilidad...
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Niveles de estres
Escrito por Luis Alfredo, Añadido: 19 de Ago, 2010
En nuestra vida cotidiana, el estrés parece inevitable. No importa lo que estamos haciendo, el estrés parece haber hecho mella en todos nosotros. A medida que continuamos y entramos en la era tecnológica, nos encontramos tan conectados con el mundo exterior que el estrés viene en veinticuatro horas al día. Lo...
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Aprenda a controlar el estrés
Escrito por ElysisOne, Añadido: 12 de Feb, 2011
¿Cansado/a de vivir constantemente estresado?. El estrés se ha convertido en el común denominador del ritmo de vida que nos vemos obligados a llevar en un mundo que pareciera tener siempre prisa. El estrés es una respuesta natural del organismo como mecanismo de defensa (algo similar a lo que sucede con el...
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Los síntomas del estrés prevacacional
Escrito por vuelosbaratos, Añadido: 12 de Jul, 2010
A menudo, sobre todo a finales del verano, es frecuente que los medios de comunicación se hagan eco del padecimiento del denominado estrés posvacacional por gran parte de la población activa, que sufre de estrés en la vuelta al trabajo. Pues bien, ahora sabemos que el estrés prevacacional también  existe y...
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Pranayama: La Gran Solución para el Estrés.
Escrito por Eloísa Chavarría, Añadido: 20 de Ago, 2009
¿Sabías que sólo con cambiar el orificio nasal por el que respiras, tu estado de estrés y ansiedad puede ser solucionado?, ¿ Que sí estás enojado sí respiras por la fosa nasal izquierda en 3 minutos tu estado de irritabilidad terminará? ¿ Y que sí estás deprimido y triste con la respiración por la...
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El estrés entra por la boca
Escrito por Eloísa Chavarría, Añadido: 05 de Ago, 2009
Seguramente has escuchado la frase: “Somos lo que comemos”, y es verdad, yo agregaría dime que comes y te diré quién eres , ya que toda la alimentación que ingerimos se convierte en sangre, músculos, tejidos , energía para vivir, en fin en todas las células de las que está compuesto nuestro...
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